Ciamar a gheibh thu cuidhteas de coimpiutair tràilleachd?

An-diugh, nuair a tha an coimpiutair nach eil sòghalachd, ach ceangal dhan eadar-lìon air a bhith faisg air a 'chruaidh eigin, dotairean a tha gu tric a' tighinn an aghaidh seo breithneachadh anns na cleachdaidhean aca mar coimpiutair tràilleachd. Tha an suidheachadh le brosnachadh là, oir tha an àireamh de eadar-lìon tràillean a 'fàs aig astar breakneck. Tha mòran eòlaichean-inntinn eadhon rithist seo a chur a galar-ionann ris an eisimeil air nicotine agus deoch-làidir, a tha, ann am prionnsabal, chan eil e na iongnadh, oir tha an fheadhainn le ghàire spèis suidhe aig a 'cumail sùil duilgheadasan a bhith aca le saidhgeòlais staid, agus slàinte a thaobh physiology. A-rithist, a 'choimpiutair eisimeileachd leigheas iom-fhillte leis gu bheil e gu tric a' fulang le tinneas-adhbharachaidh, dìreach ach a-mhàin na h-euslaintich fhèin, a thuilleadh air mhisg.

Mus sinn a 'toirt molaidhean air ciamar a gheibhear cuidhteas coimpiutair tràilleachd, bu chòir dhuinn a ràdh beagan fhocal mu na comharraidhean seo galar.

Aon de na chiad inneal-rabhaidh a tha thu 'eil a chumail air an àm, a tha air an cumail air coimpiutair. Chan urrainn dhut an-còmhnaidh a 'bhad a lorg an t-slighe, dè an ùine a tha e. Tha sgìths agus corporra agus faireachail. You nach eil ag iarraidh a dhèanamh. 'S dòcha fiù oilbheumach dubhach, a-mach a bheil e chan eil e cho furasta' sa tha ri fhaighinn a-mach. Mar sam bith an-asgaidh dràsta thu a 'sireadh a-rithist "reothadh" air an sgrùdair. Faodaidh tu fiù 's fosgailte ceanglaichean aig thuaiream agus leugh am fiosrachadh a tha thu dìreach Chan fheum, ach gun robh e air an taobh eile den sgrion. Mar le buntanasan eile, bidh thu a 'briseadh a gheibhear ann an fheadhainn amannan nuair cothrom coimpiutair a bhios a bhith dùinte air sgàth a fàilligeadh, disconnection an dealan ann an Àros, etc.

Watch thu fhèin no ur gràidh - 's dòcha tha e àm a' breithneachadh galar ar n-ùine, mar coimpiutair tràilleachd. Làimhseachadh mar a dh'fhaodadh e a 'chiad a' feuchainn ri chumail aca fhèin. Ma tha an galar eil mòran a 'ruith, mar sin a' seachnadh fheum air proifeiseantaich.

Mar a gheibh thu cuidhteas de coimpiutair tràilleachd: dòs àm!

Tha an gluasad, ann am prionnsabal, a tha aig cridhe an iris de faighinn cuidhteas seo galar. A 'cur às gu tur an ùine a chuireadh seachad aig a' choimpiutair a tha thu mì-choltach gu soirbheachadh, agus mar sin fheuchainn fhad 'sa bha dìreach dosed. Mean air mhean a 'tòiseachadh a' lùghdachadh na h-ùine gu bheil thu mar as trice a 'cur seachad aig a' choimpiutair sgrion. Gabh air a 'choimpiutair, ach na rudan a tha san amharc agad, agus an uair sin sa bhad unplug an inneal bhon lìonra ri làimh fhiosta rinn no dhà neo-riatanach luchag cliogan.

Dèan fhèin e pàipear-taice, a bhios a 'sealltainn dè an uair a tha thu a' suidhe sìos aig a 'choimpiutair agus a' cosg tòrr ùine còmhla ris. Aon uair 'ur àm, a' bhad suas bhon chlàr. Aig an toiseach, bidh e duilich a dhol a chleachdadh gus a chumail air àm, mar sin faodaidh sibh a 'cleachdadh an cleoc rabhaidh. bidh thu a dh'aithghearr a bhith comasach air fàs cleachdte ris an seo àbhaisteach, agus an dèidh na b 'fhaide ùine gus an suidhe aig a' choimpiutair, chan fheum thu. Ma tha feum air, faodaidh sibh a 'dèanamh atharrachaidhean anns a' chlàr-ama aca le bhith a 'meudachadh no a' lùghdachadh na h-ùine frèam-suidhe aig a 'choimpiutair. Cha bhi Amiss agus clàr-ama mionaideach a tha e ag ràdh gu sònraichte dè an seòrsa gnìomhachais a tha agad ri cur an gnìomh airson PC ann an latha.

Ciamar a gheibh thu cuidhteas de coimpiutair tràilleachd: ùr fhaighinn!

Dìreach a 'smaoineachadh, an coimpiutair a tha deatamach fhèin dad de eil mòran, mar sin dh'fhaodadh e math a bhith air a chur na àite le rudeigin. Faodaidh tu èisteachd ri ceòl air a 'chluicheadair no air an ionad-ciùil. Tha playback càileachd cha bhi na bu mhiosa, ach bidh e a 'tarraing aire dhuibh o mhonatair agaibh. Movies urrainn dhut coimhead air DVD player-, agus ma agaibh nuadh LCD TBh, tha thu a 'chumantas thèid envied. Chan eil miann CDan a cheannach le ceòl agus film? Neo-duilgheadas, dìreach a luchdachadh a-nuas bho h-uile rud a dh'fheumas tu an t-aon Eadar-lìon no air disks flash iomain, Cuir air falbh an PC agus a 'cleachdadh gus coimhead agus ag èisteachd ri na h-àrd-ainmeachadh dòighean-obrach.

Mas-fhìor air conaltradh àite fìor. Ma tha caraid a 'fuireach anns an aon bhaile maille ribh, a dhol gu dha no coinneamh a chur ann an cuid de àite inntinneach, ach chan eil iad a' sgrìobhadh gun chrìoch dreuchdan air an lìonra sòisealta. Bha thu a 'bhad a' tuigsinn mar a tha beò conaltradh taitneach agus inntinneach ann an litrichean ICQ, etc. Agus ma tha thu nad neach m charbad fhèin, agus an uair sin a 'suidhe sìos aig a' choimpiutair agad, a 'dol gu do Chat agus a' coinneachadh rium a chompanaich ann an cafaidh, far a bheil sibh bidh comas cuideachd gu bheil a h-uile spòrs còmhla gus fois a ghabhail agus caidreamh. Mar sin bidh e mòran nas fhaireachdainn, agus fìor, nach bi e comasach an àite goirid abairtean agus soulless emoticons.

Lorg dìoghras nach urrainn a bhith co-cheangailte ri coimpiutair. Na clasaichean seo feum, feumaidh tu beagan smuain.

Ma tha thu air a bhith dol air làraichean ann an rannsachadh an dàrna leth, a 'ghnìomhachd seo urrainn àite' coiseachd tro bhaile aca. Mar sin, chan fheum thu a dhèanamh iomadh uair a thìde de còmhradh le virtual labhairt, a dh'fhaodadh a bhith ann deireadh chan eil e ann a tha e. Drop aca complexes, dàna dòigh-obrach airson tagradh a dhèanamh ri daoine, a 'coinneachadh, a' gabhail / a thoirt do àireamh fòn, barganachadh an ath choinneamh.

Crank a shireadh mar sin Gamers Faodar an àite le fìor spòrs, fealla-dhà a 'dol dhan phàirc no air rothaireachd slighe, cuairt air sgoth-seòlaidh, a' tadhal air uamhan, paraisiut a 'leum, etc.

A-nis gu bheil fios agad ciamar a gheibhear cuidhteas coimpiutair tràilleachd. Mar sin, tha e fhathast a 'chùis airson beag - a' tuigsinn gum feum thu Atharraich do bheatha. Aig an aon àm, cuimhnich gun robh e riatanach ri atharrachadh a thoirt gu ìre tòrr nas fheàrr taobh dhut!