Ciamar a mheudachadh ann an torrachas Brùthadh

Brùthadh Blood - glè chudromach paramadair airson measadh air a 'chùrsa den torrachas. Gu math tric boireannaich trom, nach eil iad cho mòr, mar bhuill de na teaghlaichean aca, an aire gun robh am boireannach a dh'fhàs nas soilleire, nas laige agus mar sin air. Anns a 'chuid as motha de chùisean, caismeachd a tha ceàrr, ach uaireannan eagalan a tha air fhìreanachadh. Ma tha, ge-tà, tha e a leasachadh hypotension, ciamar a mheudachadh Brùthadh ann an torrachas?

Chiad, leig a 'tuigsinn gu bheil na tha bruthadh-fala àbhaisteach. Gu math tric, bha mòran bhoireannaich urrainn cumail a-mach gu bheil an cuid uairean a tha an-còmhnaidh ìosal. Tha e cudromach gus co-dhùnadh co-dhiù a tha no nach eil an Brùthadh ìosal no àbhaisteach, ach beagan nas ìsle na a 'gabhail ris san fharsaingeachd àbhaisteach. Normal faodar beachdachadh air a 'chuideam aig a' faireachdainn math fallain duine. Gus co-dhùnadh dè an seòrsa uairean a tha àbhaisteach airson neach, feumaidh tu gu cunbhalach airson co-dhiù san t-seachdain a thomhais e ann amannan air mathas. Tha e ag argamaid gu bheil a 'àbhaisteach uairean a tha ceud fichead agus a ceithir fichead, ach mar eisimpleir, airson òga cugallach boireannach millipara Brùthadh air ceud tri fichead-iomlan freagarrach, chan ìosal. Tha e cudromach a thuigsinn far an fhìrinn agus a ficsean no uirsgeul. Ma tha an sreath a tha glè ìseal, an uair sin bidh daoine a 'faireachdainn a tha e, faodaidh esan a' nochdadh fainting, laigse, Dizzy gheasan agus nausea. Agus ma tha aig a leithid de mhionaid a thomhas bruthadh-fala, agus bidh e nas ìsle na an àbhaist, tha e ionnsaigh air hypotension. Air an aghaidh, nam biodh boireannach ceithir fichead Brùthadh aig tri fichead, tha e gnìomhach agus a 'faireachdainn math, tha e a' Brùthadh airson a h-àbhaisteach, chan eil an galar. Mar sin tha e fìor chudromach gus dearbhadh àbhaisteach luachan, ann an cùis feum eil fhios, agus, a thogail ann an Brùthadh trom, ma tha e a 'tòiseachadh a' tuiteam.

Blood uairean a thomhas le sònraichte ionnstramaid - tonometer. A h-uile boireannach trom bu chòir a bhith aig an taigh airson sgrùdaidh leantainneach aca slàinte. Ged nach eil e an toiseach a 'leum, smachd feumar an giùlan a mach gu tric nach eil nas lugha na aon uair san t-seachdain, ach ma tha e air chall mu-thràth a seasmhachd, agus an uair sin - a h-uile latha. Tha e air a thomhas air dà làimh seach, agus an àbhaist aca a ghabhail àireamhachd a 'ciallachadh. Ionnsaich riaghailtean a tha a dhìth mus na duilgheadasan a tòiseachadh le na uairean, mar sin a cheannach tonometer e riatanach cho luath 'sa thèid a lorg torrachas. Tha tuilleadh earbsach thoradh nuair a Brùthadh a thomhas nach leis an tè leis fhèin, ach nuair a tha ea 'dèanamh cuid de na feadhainn eile. Tomhas e cudromach a dhèanamh ann an ciùin àile, agus a 'bruthadh-fala cuff a ghabhail nas fheàrr àireamh na didseatach.

Tha a 'cheist "mar a thogas an t-sreath ann an torrachas?" Am faod a' tachairt anns a 'chiad trimester an torachais, nuair a leasachadh tràth toxicosis. Tha seo mar as trice pathology nochdadh fhèin freagradh laigse, dizziness, nausea, eadar gun mhothachadh agus sleepiness.

Ciamar a mheudachadh Brùthadh ann an torrachas anns a 'chiad trimester aice? An duilgheadas seo fhuasgladh le cuideachadh ceart beathachadh agus dòigh-beatha fhallain. Feuch ri biadh ithe làn de bhiotamain. Of leigheasach ullachaidhean freagarrach tsitramon agus caffeine. Le caffeine anns a bheil cungaidh-fheum a bhith cùramach, bho na meadhan an torachais fàs cumanta a tha ann an trioblaid bruthadh-fala àrd. Ciamar a mheudachadh Brùthadh ann an torrachas gun caffeine?

Faodaidh e bhith air a chur an àite nàdarra làidir cofaidh agus tea làidir. Agus cofaidh aig àm torrachas bu chòir a làimhseachadh mar dhrogaichean - òl a tha e aig uairean 'ìsle, oir tha an corp urrainn faighinn cleachdte ris an cofaidh mar dhrogaichean. Agus san fharsaingeachd, airson duilgheadasan sam bith a tha ag èirigh aig àm torrachas feumaidh tu fios a chur chun ur gynecologist. Mar eisimpleir, an eagal call do fiaclan aig àm trom, boireannaich a 'tòiseachadh a calcium supplementation gun rian, ach a chionn còrr a' dol gu barrachd uairean. Ma thachras seo, bidh an torrachas nach pian a 'cheist: "mar a mheudachadh rè uairean torrachas?" Agus a' cheist "mar a lùghdachadh."