Homeliness, Togail
Dè na bat: seòrsaichean agus photos
Anns an latha an-diugh an t-saoghail a tha an uimhir diofar bat. Iad eadar-dhealaichte chan ann a mhàin dealbhadh, a 'bhuidheann de raon a-staigh agus dath, ach cuideachd na h-rè a' mhodh. That Teòthachd agus taiseachd co-mheas a 'comharrachadh an seòrsa sònraichte ann an amar fa leth.
'S e seo gu math feumail modh-obrach. Ach an turas dhan t-seòmar-smùide a dh'fheumas a bhith mar dhuine. Chan eil ach sa chùis seo, tha e iomchaidh. Ceart a thaghadh seòrsa modh-obrach, feumaidh sibh fios agad dè tha na amaran. Thèid seo a dheasbad anns an aiste.
mach gu
A 'sgrùdadh na ceist dè tha a' amar, a bu chòir a thuirt a 'chiad mu dheidhinn mach gu na smùide. Tha seo a 'seòrsachadh S e aon de na prìomh. Às dèidh na h-uile, tha e an crochadh air gnàth-shìde, a bhith cofhurtail leis an duine na broinn. Gu ruige seo, a 'roinneadh 5 sheòrsa bat a rèir an t-seòrsa àrainneachd a' toirt buaidh air a 'chorp.
Tha a 'chiad dhiubh - a -smùide amar-ionnlaid. Tha e air a chomharrachadh le gnàth-shìde. Tha an teòthachd nach eil fìor àrd (suas gu 45 ° C) agus taiseachd, eadar 90 gu 100%.
Tha an dàrna seòrsa a tha dhì-smùide ann an Sauna gnàth-shìde. Taiseachd e gu math àrd (45-60%), ach tha an teothachd a tha mar-thà mòran nas àirde. Tha ea 'sìneadh 60-70 ° C. Tha smùide fo na cumhaichean a tha air an tasgadh air an craiceann, a 'dèanamh an uisge tana film. Anns na h-, a 'bhuidheann a' blàthachadh tuilleadh.
Tha an treas seòrsa - tioram Sauna. Chan eil e càraid, ach anns an teòthachd nas àirde (suas gu 110 ° C).
Tha an ceathramh seòrsa gnàth-shìde Canar Sauna fliuch. Tha e caran atharrachadh tioram Sauna. Tha an teòthachd seo gu math àrd (suas gu 95 ° C) ach an Taiseachd tha barrachd artificially. Gus seo a dhèanamh, air na creagan Splash uisge. 'S e seo aon de na anabarrach cunnartach agus slàinte mach gu roghainnean.
Tha an còigeamh seòrsa - amar-uisge. Gu dearbh tha e amar teth. Tha uisge air a theasachadh gu 50 ° C.
Teòthachd togail phròiseas
Ann Tionndaidhean Teòthachd àrdachadh os cionn innealan sònraichte. Amar-smùide a 'teasachadh pìoban-uisge, a tha air a chur sìos còmhnard fo dhiofar uachdar.
Ann eile caochlaidhean de chàraidean fùirneis a dh'fhaodadh a bhith air a chleachdadh. Tha iad cuideachd, eadar-dhealaichte agus innealan teasachaidh prionnsabal.
Dè na fùirneis airson amar, bu chòir beachdachadh nas mionaidiche. Steam Sauna a 'cleachdadh bhreigichean a-staigh teasadair. Uaireannan a 'cleachdadh meatailt àmhainn, grinn cloiche nan Dàileacs. Anns an dà fliuch is tioram Sauna teasachaidh a 'cleachdadh meatailt ghnèithean. Sin an teòthachd Chan eil leigeil a-steach gu luath an t-iarainn bucais cruachadh clachan. Tha iad a 'faighinn teas agus bheir e ùine fhada ann an rùm.
Uisge amar a 'cleachdadh meatailt fiodh-stòbh. Tha e suidhichte ann am baraille uisge.
Taiseachd
A 'beachdachadh air a' cheist mu dè na amaran (dealbh gu h-ìosal), feumar a ràdh mu dheidhinn mar a chumail Taiseachd ìre airson gach seòrsa gnàth-shìde.
Amar-smùide a 'gabhail a-steach a bhith ag àrdachadh Taiseachd le uisge overflow gu fùirneis theth clachan. Uaireannan air an teasadair air a chur uisge goileadair. Ann an Sauna tioram, air a 'chaochladh, tha na smùid a chruthachadh. Faodaidh tu beagan a thogail Taiseachd, ma tha an stòbha gu dòirtidh bloigh bheag de uisge. Wet Sauna 'cleachdadh an aon mhodh, ach air sgèile nas motha. 30 Gach min. clachan dhòrtadh air 0.5 L uisge.
Anns an amar-uisge an-smùide chan eil buaidh a thoirt air daoine. Gharadh bhuidheann a-mhàin le bhith a 'uisge teth.
Russian ionnlaid
An dèidh beachdachadh air na prìomh fheartan na gnàth-shìde, tha e riatanach a ràdh beagan fhaclan mu measail seòrsa amair. Gach neach ann an taghadh de a sheòrsa am paidhir a bhios inntinneach gus faighinn a-mach dè an amaran-laighe an sin, mar a tha iad a ghairm agus mar an modh-iomlan.
Chiad, as cumanta ann an dùthaich againn, a tha a Russian amar-ionnlaid. Tha seòmar-èididh, far an urrainn dhut atharrachadh 'eudach, agus fois a ghabhail. An ath S e a 'phrìomh sheòmar. Tha e co-ionann ris an seòrsa gnàth-shìde ris an cante "smùide Sauna".
Rè na mhodh, blàth-uisge air a dhòrtadh air na clachan. Mar sin tha e riatanach gu seasamh a-mach bho uinneag an àmhuinn. Air neo, na smùid faodaidh Burns. Taobh a-staigh a tha 3-4 fiodha sgeilpichean. Agus, gu dearbh, anns an t-seòmar-smùide a dh'fheumas a bhith a 'Bhraoin. Tha iad a 'sìor fhàs, a' meudachadh deagh bhuaidh air a bhith ann an seòmar-smùide.
Finnish Sauna
Tha an dàrna as mòr-chòrdte ann an dùthaich againn 'S e Finnish Sauna. Chaidh a thogail de solas fiodh. 'S e seòmar glè mhòr. Bu chòir beachdachadh air a thoirt do am facal "Sauna", a thaobh far a bheil amaran. Tha ainmean nam mach gu, a chaidh a shealltainn roimhe gu bheil e ann an cuid de chùisean. Ann an Fhionnlann, an t-ainm a th 'aca Sauna sònraichte amar-ionnlaid. Ach an-diugh am facal a tha gu daingeann ann an dachaigh cleachdadh.
Tha Sauna modh tachairt aig ìosal no meadhan-ìre paidhir. An toiseach, bha e Sauna tioram, ach an-diugh, fiù 's an Finns gràdh a' dòrtadh na clachan teth le beagan uisge.
Mar as ìsle an-staigh taiseachd, nas àirde na Teòthachd Faodar an stealladh rè a 'mhodh. Tha tioram gnàth-shìde a tha gu math cur suas le daoine le bruthadh-fala àrd. Ach anns an t-siùcair, arteriosclerosis, a 'chaitheamh, a' tadhal air an Finnish Sauna Tha e gu tur toirmisgte.
Hammam - amar-smùide
Turkish amar ris an canar hammam. An seo, am prìomh seòrsa gnàth-shìde, a tha ris an canar smùide amar-ionnlaid. Ann an riochd e coltach ri pailme. A cruinn àite anns a 'mheadhan - ionnlad. Tha an trannsaichean a 'dol gu e, mar a corragan. Faodaidh luchd-tadhail a 'faighinn gu na diofar paidhir dha. Tha iad air an cumail aig diofar teòthachd. Tha luchd-tadhail a h-uile togalach.
Next, feumaidh tu a dhol a-steach dhan t-seòmar le sunbeds. Tha iad eadar-dhealaichte bhon fheadhainn a chleachdadh ann an Ruis agus Finnish Sauna. Sgrùdadh na gnèithean paidhir, chan urrainn dhuinn ràdh dè tha a 'bhùth airson amar-ionnlaid. Ann an hammam, tha iad a 'blàthachadh suas. Tha iad air an dèanamh de chloich, air a sgeadachadh le breac-dhualadh.
Às dèidh math blàth-suas duine a dhol nas fhaide a-steach dhan rùm leis an Teòthachd as ìsle. An seo tha e a 'dèanamh suathadh. An ath-, luchd-tadhail a nighe agus a dhol chun an amar-snàmh.
Japanese ionnlaid
Beachdachadh air dè seòrsa amair tha, chan urrainn dhuinn a ràdh mu na annasach ofuro. Ann an Iapan, nuair a nighe le uisge teth a tha fheàrr leotha. Ma tha seo poblach amar, ainm a tha air sento.
Mus tadhal air modh-obrach seo, feumaidh tu obmytsya fo fras teth. Uisge Cha bu chòir a bhith nas àirde na bhroilleach ìre. Air a cheann leis an aid, a tha àm gu àm moisten le uisge fuar. Tha modh-obrach a mhaireas nach eil barrachd 10-15 mionaid.
Ofuro a 'gabhail, an uisge, faodar a chur ris an orains Peel salann tearmach stòran. Ann an Iapan 'creidsinn gu bheil a leithid ann ionnlad aon a tha ga ionnlaid, chan ann a-mhàin gu corporra, ach cuideachd spioradail.
fo-dhearg Sauna
Leig dhuinn fhaicinn dè na amar, tha e do-dhèanta gun a diù aon de na seòrsaichean. Tha seo a 'fo-dhearg Sauna. Tha daoine measail air sgàth cho beag agus an t-slighe a 'bhuidheann air a bhuaidh. The Booth, anns a bheil am modh-obrach a 'gabhail àite, a bhith glè bheag.
Fo-dhearg teasadair ag obair air uachdar na chab is corp. Rèididheatoran air an cur a-staigh sònraichte slighe. Tha seo a 'leigeil le fo-dhearg ghathan a' dol tron chraiceann suas ri 4 cm, a ruighinn uabhasach domhainn fillidhean. Ann an teas àbhaisteach leithid buaidh nach urrainn a bhith air a choileanadh.
A bhrosnachadh lionn cuairteachadh ann an nèapraigean, fuil a chuairteachadh. Tha fèithean ann an eacarsaich seo, barrachd elasticity fala soithichean is maothran sàthaichte le ogsaidean. Ach an deagh bhuaidh a bhios follaiseach dìreach ann am beagan modhan-obrach. Rè an t-seisean, feumaidh a 'bhuidheann ag òl lionn gu leòr. Pot bu chòir a bhith air a ghlanadh le searbhadair. Air neo, na fo-dhearg ghathan nach urrainn drùidheadh mòr a-steach dhan bhodhaig. Leig dhuinn fhaicinn dè na amar, faodaidh tu taghadh an roghainn as fheàrr airson iad fhèin.
Similar articles
Trending Now