Dewlap

Dàrna smiogaid a tha a 'chuid as motha uireasbhaidh duilgheadasan a th' ann ann an riochd mì-thlachdmhor a-saill air bhuailtean. So-leònte seo airson sgìre sam bith boireannach a 'toirt dùbhlan mhaise toning.

Double smiogaid air a bhith teth 'chùis ann an latha an-diugh an t-saoghail,' nuair a 'chuid as motha de dhuinn cosg uairean fada air beulaibh an sgrion a' choimpiutair. Os bàrr, a 'leasachadh na mhaise ghaoid tha fainear nach ann a-mhàin reamhar boireannaich ann adhartach aois. Tha an dàrna smiogaid ann an fir is nigheanan òga gu math.

Ma tha neach an neach-mòr peirceall, no air a 'char as lugha de shaill, na duilgheadasan chan eil e a' tighinn am bàrr. Anns an seòrsa duine a dh'fhaodadh a thaisbeanadh gu ghaoid, a tha air a dhèanamh suas ann an sagging chraiceann. Dàrna smiogaid reamhar duine - 'S e, an toiseach na h-uile, a' cruthachadh bho Crease adipose maothraidh.

As cumanta Foillsicheadh seo mhaise ghaoid Gheibhear ann an fheadhainn a tha glè làidir buailteach a bhith a 'call do chuideam. Tha seo mar thoradh air gu bheil an craicionn fon smiogaid, a chionn saill a dhìth tòiseachadh a 'Sag fo feachd de grabhataidh. 'S e seo as follaisiche am measg luchd-leantainn acras daithead.

Double smiogaid nochd lag ann an cùrsa daonna mean-fhàs, a dh'adhbhraich e dìreach a 'coiseachd. Ma aig toiseach na naoidheamh linn deug, co-dhiù a dhà-dheug a thìde gach latha airson daoine a chaidh a dhèanamh ann an còmhnard staid, tha e comasach do bhrigh e agus stiùireadh nan feachdan a 'tàladh air ais agus firming raointean trioblaid.

An-dràsta, a 'Chogaidh a' cur maise ghaoid physiologically ceàrr location a 'chuirp. TBh agus an coimpiutair a 'cumail sùil - tha iad seo an dà prìomh adhbharan teicnigeach mòr dùbailte smiogaid. Bha iad nuadh duine a 'cur seachad a' chuid mhòr de a-asgaidh hours agus ag obair an àm. Tha e cudromach cuideachd ann an suidheachadh beatha sam bith oirnn. A 'sìor leigeil sìos agus dùr-amhairc gan adhartachadh Tricead sagging craiceann integument smiogaid. Great luach nuair a duilgheadas seo tha an t-àite a tha aig neach cheann rè na h-oidhche. Ma tha e a 'cleachdadh àrd chluasaig,' chroicionn, gun a bhith a 'faighinn thairis air call a elasticity thar ùine.

As daoine a tha seo mhaise ghaoid, air an ceasnachadh mu dheidhinn mar a thoirt air falbh an dà smiogaid. Eacarsaichean, massages agus measgachadh de mhasgaichean, a tha ann an ultach 'sanasachadh eadar-lìon, a' gealltainn gus faighinn cuidhteas an trioblaid seo ann an ìre mhath ùine ghoirid. Ach, èifeachdas na maoinean sin chan eil nas fhaide na còig gu deich sa cheud. An t-adhbhar airson seo gu bheil a 'faighinn cuidhteas de chorp reamhar ann an cuid de phàirtean de ar corp - an obair phractaigeach. Chan eil e ann an nàdar a leithid de dhòigh, a bhiodh a 'leigeil a' briseadh sìos reamhar ceallan ann an àite a dh'fheumas sinn. A thuilleadh air sin, a 'falach agus reòiteagan a-mhàin urrainn buaidh a thoirt air a' mhullach fillidhean de chraiceann. Obair smiogaid fèithean a 'crochadh air na cùl-stòran lùth, bunaichte às an fhuil. Uime sin, eacarsaichean agus reòiteagan a thoirt air falbh a 'filleadh de shaill dòcha nach eil a' bhuaidh a bhithear ga iarraidh.

A 'faighinn cuidhteas na mhaise ghaoid a dhèanamh suas ann an stèidheachadh cothromach beathachadh agus metabolism riatanach airson obrachadh àbhaisteach na buidhne. A thuilleadh air sin, aerobic eacarsaich gu cunbhalach airson ùine dà fhichead mionaid, a 'leigeil a teannaich na chraiceann ann an co-roinn ris a' fàgail mòran geir filleadh. Tha e riatanach a 'cur às a h-uile taobh a-muigh na nithean a' toirt buaidh air an droch fuasgladh: chruim suidhe ceart, ceàrr location a thaobh telebhiseanan agus a 'cumail sùil, etc.

Ma tha an trioblaid a 'laighe ann an aimhreit an craiceann, a thuilleadh air a h-uile h-àrd a' moladh compresses eadar-dhealaichte, a 'cleachdadh Preaslach, a' toirt bìdh a bharrachd "Coenzyme Q10 plus."