Total buidheann suathadh. Massages agus slànachadh cudromach

Suathadh therapy - seann riochd regenerative stuth-leigheis, iomradh air a gheibhear ann an seann làmh-sgrìobhainnean Sìnis 'dol air ais chun an dàrna mìle-bliadhna BC. Different grindings, tingling agus fios a lùghdachadh fèithe tòna agus lùghdachadh pian dotairean anns na seann Ghrèig agus an Ròimh. Seanalair suathadh na buidhne a chleachdadh anns an naoidheamh linn deug agus anns an fhicheadamh linn, ach an sgaoileadh farsaing agus tuilleadh leasachaidh air an dòigh seo a leigheas air a ràinig meadhan na 70an an fhicheadamh linn.

Tha a 'phrìomh adhbhar suathadh - a' leasachadh buidheann tòna, iomlan mathas le bhith a 'lùghdachadh ann an aimhreit na fèithean, a leasachadh fuil cuairteachadh. Tha e math airson lotan no maothran bog agus fèithean pian. Total buidheann suathadh gu socair a 'sìneadh an fabric, a' meudachadh comas gluasaid altan, agus cuideachd a 'lùghdachadh bruthadh-fala agus cridhe ìre agus ruitheam anail leasachadh. Ath suathadh gnìomhan air sgàth gu bheil, ann an cùrsa a eanchainn a 'dèanamh endorphins - pian ceimigean sin fois a ghabhail agus cur sàmhach an stuth ceallan. Another slànachadh agus càraidh suathadh feart a tha na laighe ann an nàdur fios thugainn, tha e glè mhath a bhuaidh air an t-euslainteach, release bacadh a chur air faireachdainnean ann gus freagairt air an dragh agus com-pàirt.

Aig an àm seo bitheanta diofar sheòrsaichean de suathadh a 'chuirp. Classic Eòrpach a 'cleachdadh seann dòighean, stèidhichte air an robhar eòlach a smuaintean air eòlas-bodhaig agus physiology. Còig sheòrsaichean de mhodhan buaidh air na maothran bog - stroking, fuine, a 'suathadh, drumaireachd agus crathaidh e suas a alt. Stroking a 'tòiseachadh is a' crìochnachadh le làn buidheann suathadh. Tha e a 'meudachadh sruth fala, blàthachadh na fèithean. Fuine - a 'leasachadh fuil cuartachaidh agus casg air fèithe giorrachadh agus atrophy. Trituration tric massaged periarticular sgìrean. Tha e a 'meudachadh cuairteachadh fuil agus aisigidh gluasad. Percussion cur beagan fala cuairteachadh, ag adhartachadh agus cur às do lionn-cuirp e bho na sgamhain. Vibration - a 'cur fàilte a bhrosnachadh agus fois na buidhne bodhaig. Tha e gu sònraichte èifeachdach air na casan agus reamhar bodhaig.

Nuadh-Eòrpach suathadh dòighean-obrach a tha air an dealbh leis an t-eòlas as ùire mun a bhuaidh air an t-siostam nearbhach, faireachdainnean, giùlan dhaoine is gluasad. Air aon dhiubh tha Rolfing - a tha a 'suathadh measgachadh de na dòighean a chuirp-amas therapy agus an Saic. Tha brìgh an dòigh - a choileanadh slànachadh a 'bhuaidh le bhith a' toirt a 'chuirp cheart dìreach an suidheachadh agus mar sin a' coileanadh gu math freagarrach an co-mheas de bhuidheann cuideam agus grabhataidh.

Ear suathadh therapy 'cleachdadh acupressure agus Shiatsu a thoirt air ais na buidhne siostam lùtha agus bheir e a-steach co-chòrdach cothromach staid.

Wide o chionn beagan bhliadhnaichean, fhuair a 'chlach teth cloiche suathadh, a tha stèidhichte air a' Tiotal Eile a 'cleachdadh fuar agus teth clachan gun fois a ghabhail agus an uair sin tòna na fèithean a' chuirp, mar sin a 'leasachadh an dìon.

A 'bruidhinn mu dheidhinn a' slànachadh agus càraidh suathadh ghnìomh, a 'cumail an aire gum bi an seòrsa seo a leigheas agus tha gu leòr contraindications. Chan eil a 'feuchainn ri slànachadh seiseanan gun co-chomhairleachadh a' chiad dotair agad, a bhios riatanach a thoirt seachad molaidhean. Gu dearbh, miannaichte faochadh is leigheas bhuaidh a dh'fhaodas a-mhàin a thoirt proifeiseanta suathadh. Tha deagh spèisealta a bhios a 'sgrùdadh eachdraidh, ag ionnsachadh mu a staid làithreach agus a' leasachadh leigheas prògram stèidhichte air feartan fa leth.

Bacaidh làn buidheann suathadh - an e seo deagh siostam airson cumail suas fèithe tòna, lùghdachadh dochann is sàrachadh, a leasachadh mathas agus dèanadas. Lùth-chleasaichean gu cunbhalach ga chleachdadh airson blàthachadh na fèithean mus cron corporra spàirn, a thuilleadh air fhaighinn air ais bho leòn agus bruthaidhean ann an leigheas iom-fhillte.