30 Weeks trom - dìreach 10 air an làimh chlì

30 seachdainean de torrachas neo-ochdamh mìos a 'toirt iomradh air an treas trimester. Aig an àm seo ann boireannach corp a 'nochdadh co-dhiù 8 bharrachd cileagram. Tha e coltach gu bheil na comharraidhean a 'chiad trimester den torrachas a bha air fhàgail air an cùlaibh, ach tha iad a' tilleadh - tric urination (an leanabh ceann a bruthadh air an aotroman), uchd caomhalachd (a 'tòiseachadh mar-thà a' dèanamh de bhainne), sgìths agus air losgadh-bràghad. Aig an àm sin fèithean an ceann shuas an stamag (casg a chur air sùghadh de gastric acid a-steach an slugan) socair, agus seo a 'dol a losgadh. Sgìths air sgàth an làthair an abdomen, a tha a 'ciallachadh gu bheil e doirbh gabhail ri suidheachadh cofhurtail a chadal, agus a' smaoineachadh Mom a dh'fhaodadh a bhith trang iomagan ri thighinn breith. Aig an àm seo chan eil e riatanach gus leigeil seachad an soidhnichean sgìths, ach an àite a bhith a 'feuchainn ri comasach barrachd chòrr agus fois a ghabhail.

30 an t-seachdain an torachais - àm nuair a thòisicheas iad a 'suail casan, gu h-àraidh ann an teas-seusan. Gus seo a lùghdachadh, gu tric a moladh gu fras a ghabhail, a 'cur orra aodach sgaoilte a' lùghdachadh an uiread de lionn thu òl, agus, ma ghabhas, tog suas do chasan ann an luidhe sìos suidheachadh. Tha machlag a tha mar-thà cho mòr sin faodaidh e cuideachd a adhbharachadh mì-ghoireasachd. Fòirneart a tha an grùthan, na caolain, agus na sgamhain. Bho mhionaid so màthair tomad cuirp àrdachadh le mu 400 gram gach seachdain.

Child cnàimhneach 30 an t-seachdain a neartachadh gu leòr. Lìon a-steach aca a 'cruthachadh sgamhanan agus fèithean. Tha an eanchainn a 'leantainn air adhart a' leasachadh aig an iongantach luaths agus a 'fàs wrinkled coltas - taing do ùra falaichte, a rèir coltais beagan ceallan. A fhìnealta pinc craiceann tro mogaill Chan eil e follaiseach fala.

30 an t-seachdain an torachais airson leasachadh a 'phàiste air a chomharrachadh le bhith a' meudachadh ann a mheud agus cuideam. Aig an ìre seo cuid de leanabain a ghabhail mar a theirear fetal suidheachadh (a 'dol tarsainn draw ann an cas agus a chasan). Uaireannan, bha iad a 'tionndadh cheann sìos agus a' fuireach ann an dreuchd sin gus an do rugadh e. Ach ma tha an leanabh nach robh a 'gabhail a' cheart suidheachadh na coitcheann, chan eil iomagain oirbh. Tha e fhathast àm tionndadh chun làimh dheis. Aig 30 seachdainean deug trom, a 'phàiste cuideam a dh'fhaodadh a bhith mu 1350 gramaichean, agus a' fàs gu 40 cm.

Anns an treas trimester, an naoidhean a 'tòiseachadh a' gluasad gu gnìomhach. Ach tha gluasadan aige nach làidir gu leòr, a chionn machlag tha e fhathast gu leòr rùm. Cuideachd, tha an leanabh deiseil airson anail a tharraing gu neo-eisimeileach, a 'amniotic lionn-steach air na sgamhain, agus seo a' leantainn gu giorrachadh de na diaphragm fèithe. Hiccups - seo an rud a tha dualach 30 seachdainean deug trom, dè thachras tric gu leòr leis a 'chloinn anns a' bhroinn. Tha an leanabh aig an àm seo, tha a 'fàileadh.

Nuair a bhios mar as trice air adhart trom, cuairt a 'tadhal air an gynecologist atharrachadh agus a-nis feumaidh sinn a bhith a' tighinn dhan chlionaig a h-uile dà sheachdain mar-thà. Feumaidh sinn cumail oirnn a 'cumail sùil air an ìre de haemoglobin agus dubhaig dhreuchd aig 30 seachdainean den torrachas na deuchainnean aig an àite seo a h-uile mìos.

An leth cudromach a 'chùis anns an treas trimester trom' S e gu math cothromach chlàr-taice. 'S e an t-adhbhar gun robh an àm seo pàiste a' faighinn beathachadh bho a màthair. Aig an àm seo, trom feum air barrachd caitheamh biadh anns a bheil tòrr pròtain, bhiotamain C, calcium agus iarann. Calcium tha riatanach airson làidir cnàmhan, agus an t-iarann a 'cruinneachadh anns a' chorp airson an dèidh sin 6-9 mìosan an dèidh a breith. 30 an t-seachdain an torachais - àm nuair a tha e riatanach gus sùil a chumail air ur bruthadh-fala agus cuideam. Biadh dh'fheumas a bhith air atharrachadh, tha e furasta a chnàmh, a bhith beairteach ann an caol feòil, iasg, glasraich, measan agus gràinnean, nach eil a 'dèanamh mì- siùcairean, a thuilleadh air cleachdadh na cofaidh agus deoch làidir.

Airson faighinn cuidhteas air losgadh-bràghad, a dh'fheumas sibh a sheachnadh biadh a dh'fhaodas tinneasan adhbhrachadh cnàmhach (acute geir agus ròsda biadh, chocolate), ag ithe beag agus chan eil iad a 'dol dhan leabaidh anns a' bhad an dèidh biadh.