Am faod mi cadal trom air a bhroinn

Gach neach a chleachdadh gus a 'cadal ann an suidheachadh as fheàrr leis. Nithean toigh leam cadal air an druim, cuid air an taobh, agus cuideigin cleachdte ris a 'stamag. Agus mar a bhith na tè a toigh leis a bhith a 'cadal air an stamaig aige, ma tha a' fàs taobh a-staigh an duine? Dùil màthraichean, gu h-àraidh nulliparous, glè, glè iomagaineach mu dheidhinn na ceist seo: A bheil e comasach do bhoireannaich a tha trom cadal air do stamag? Tha e cha mhòr a 'tionndadh a-steach do Phobia bho, mar a thionndas i a-mach gu bheil an torrachas. Mar sin, leig a 'nach sgudail "lus clisgeadh air a' bhàta." Tha e nas fheàrr a 'coimhead air dè a tha comasach agus dè nach eil, agus a bheil boireannaich a tha trom cadal air an stomachs.

Tha no nach eil?

Mar sin, fhad 'sa bheag-ùine (1d trimester), do mhionach' S gann gun follaiseach. Tha na measan a tha fhathast beag, eadhon "bhìodach." Agus machlag ro bheag ann am meud. So agaibh meann sàbhailte "falaichte" agus chan eil e dad a thoirt chron. Am faod mi a 'laighe air mo stamaig rè torrachas? 'S urrainn dhut! Na biodh eagal ort, na gabh dragh mò an leanabh no ri dhut oir tha na laighe air do stamag chan eil e dol a thachairt. A mhàin ann an ùine seo anns a 'chorp an cuid de na tig atharrachaidhean: mammary fàireagan suail, agus machlag sags air adhart, air sgàth seo a tha thu a' faireachdainn a tòna. Mar sin, tha e na dhuilgheadas laighe air an stamaig aige, oir mì-chofhurtachd Chan eil thoirt làn fois a ghabhail agus bogadh ann an suidheachadh as fheàrr. A bharrachd air a h-uile dùil ri mhàthair fhèin subconsciously tòiseachadh gus smachd a chumail fhèin rè cadal a 'seachnadh a bhith a' laighe sìos air an stamaig aige. Seo fhaighinn bho cion-cadail. Mar thoradh air - malaise, irritability, tearfulness. Chan eil suaineadh an sgudal a shàbhaladh. Still mhath! Relax! Gu h-àraidh mar a tha trom le leanabh agus gun adhbharan gu leòr, tha e coltach riutha a-rithist a 'dèanamh iad fhèin jittery.

Agus nuair a tha e nach eil?

Suas gu dè an uair a gheibh sibh a 'cadal air do stamag? A 'tòiseachadh leis a' 12 mh san t-seachdain, a bheil thu 'ga iarraidh no nach eil, a bhith a' fàs cleachdte ri cadal a-mhàin air do dhruim no air do thaobh, a b'fheàrr air an làimh chlì, airson nas fheàrr fuil cuairteachadh. Tha abdomen a tha mar-thà a 'fàs follaiseach. Tha machlag Tha meud, agus an pelvic cnàmhan chan eil e a 'còmhdach. Ged a tha na measan agus a dhìon amniotic lionn, machlag agus abdominal fèithean, ach lean e air a Brùthadh (a 'ciallachadh rè cadal nan laighe air an stamaig aige) a dh'fhaodadh droch bhuaidh a thoirt air. Ach a luidhe air a stamag airson greis fhathast a bhith. Às dèidh a '20mh den t-seachdain an stamag a' fàs mòr gu leòr nach eil e dìreach a 'laighe sìos. Teagmhach mu co-dhiù a boireannaich a tha trom cadal air an stomachs, à sealladh air a 'aca fhèin. A bharrachd air sin, eadhon air cùl fada breug e cuideachd feumail air an teirm seo mar unduly Brùthadh dà chuid air an taobh a-staigh buill-bodhaig agus machlag. Toiseach a 'cadal air a chliathaich. Bidh seo a 'chuid as fheàrr air giùlan dhaoine gu deireadh an torrachas. Agus tu a dhèanamh nas cofhurtaile luidhe sìos, a chur fo na casan rolla beag no chluasaig. Ma tha thu irresistibly a tharraing agus na laighe air an stamaig aige - cois na h-aisnichean agus fo bhroinn bheag a 'chluasaig a stamaig aige mar gum biodh sìos. Chan eil a 'tòiseachadh a' clisgeadh ma fhiosta ann an aisling fhathast a chàrnadh air mullach an stamag. Kid dhìon an taobh a-staigh thugainn bho leithid "tubaistean". Cuimhnich gu bheil e cudromach do faireachail stàite. Tha an leanabh, ged nach eil a rugadh, air a h-uile duine a 'faireachdainn par còmhla riut.

Mar sin, a-nis tha e follaiseach dhuinn gu bheil boireannaich a tha trom cadal air an stomachs 'sa ghabhas, ach taobh a-staigh àm sònraichte, agus cha toir e cron air an t-seirbheis. Cadal math, fhad 'sa tha leithid' a ghabhadh dèanamh. Mu dheireadh, tha mi ag iarraidh a bhith mothachail aon cudromach gu dearbh: ged a tha a 'cheist a bheil e comasach do bhoireannaich a tha trom cadal air an stamaig aige agus tha e fhathast "losgadh", ach an dèidh a h-uile, tha an àrainneachd anns a bheil dùil a mhàthair e na chadal, tha e cuideachd fìor chudromach. Leabaidh chofhurtail, nàdarra èadhar ghlan an t-seòmar, anns an fharsaingeachd, a h-uile gun a bhith a 'cur às a chadal cofhurtail - na prìomh gu math slàinte airson àm ri teachd moms. Agus cadal air do stamag, agaibh fhathast ùine an dèidh a 'bhreith. Tha tuilleadh sin air sgàth seo air giùlan dhaoine air a mholadh le dotairean agus gynecologists airson machlag a dhol sìos nas luaithe. Soirbheachail thu breith agus an leanabh fallain!