Duilgheadasan le fiaclan is càirean a chumail, no air an robh cha mhòr a h-uile neach air an seo phlanaid. Dhona daithead, dìth beothamain, bochd bheòil slàinteachas, oighreachail air a 'bhàillidh - a h-uile seo gu mòr a' bualadh air na fiaclan is càirean a chumail fallain. Tha e a 'tachairt gu bheil sinn a' tòiseachadh a 'Sound the eagal air aig an àm nuair a tha e a' fàs anmoch, agus a 'cuideachadh an cràdh fiacail a tha mar-thà do-dhèanta - dìreach a bhith ga tharraing. Ach ma tha thu a 'gabhail suirbhidh bho fiaclair co-dhiù aon turas ann an sia mìosan, agus an uair sin an aon trioblaid nach eil thu a' ruith.
Aon de na ciad soidhnichean galar fhiaclan urrainn a bhith ag at agus bleeding càirean. Ma àm nach eil a 'freagairt ri a leithid de chomharran, faodaidh e fiù' s a 'treòrachadh a call fallain fiaclan. Anns a 'chùis, ma tha at càirean, faic an dotair sa bhad. Gu dearbh, tha e a 'tachairt gu bheil an sèid agus deargadh dh'fhaodadh nochdadh mar thoradh air uillt no guma leòn. An sin thu dìreach Feumaidh sgolaibh do bheul airson greis glanaidh fuasgladh sòda. Ach, ma tha an càirean at airson ùine mhòr, ach cha robh a 'dol seachad, agus rinsing Chan eil chuideachadh, faodaidh e bruidhinn air periodontitis agus gingivitis. Galaran mar a tha gu tric an cois at, chan ann a-mhàin, ach cuideachd a 'leigeil na fala, agus deargadh an càirean. Tadhail paradontology dotair ma càirean fuil. Nuair a tha thu air adhart ceistean: "Dè tha bleeding càirean," an uair sin gu math. Às dèidh na h-uile, ma tha thu a 'gabhail cùram-slàinte agad mus faigh iad tinn, faodaidh sibh a bhith cinnteach gun duilgheadas seo nach bi dragh ort.
Ma tha thu air at càirean airson adhbhar sònraichte sam bith, tha e comasach gu 'bheil thu dìreach a ghearradh fiacail. Tha a 'cho-ainm an gliocas fiaclan dh'fhaodadh spreadhadh ann an àite inbheach aois agus appreciable adhbharachadh pian. Tha e a 'tachairt gu bheil na fiaclan a thoirt air falbh mus tèid iad air spreidheadh oir bu trice a nochdas iad tinn mar-thà, agus, a' fàs suas, ach pian. Fiù 's an càirean urrainn suail suas oir tha thu ro chruaidh glanadh iad. Desna air a dhèanamh de maothran bog, a tha gu math furasta a mhilleadh. An dèidh thog toothbrush le mheadhan cruaidh no bog torc, bidh thu a shàbhaladh bho mhilleadh.
Nuair mòr at càirean, agus faigh an dotair a-màireach, an uair sin, feumaidh tu a 'teicheadh fhad' sa bha an ceann fhèin. Faodaidh tu sgolaibh do bheul le dhath calendula, sòda fuasgladh no furatsilina. Cuideachd, ann an bùthan-leigheadaireachd reic sònraichte Frangach gels. Fiù 's ma tha thu a' dol a thachairt furtachd pian agus sèid an càirean, fhathast a 'tighinn a' tadhal air an fhiaclair. Feumaidh e co-dhùnadh an t-adhbhar a 'ghalair agus òrdaichidh, ma dh'fheumar, leigheas.
A ghleidheadh bòidhchead agus slàinte ur fiaclan, na dìochuimhnich mu shlàinteachas. Cleachd fiaclaireachd floss agus luim guma an dèidh biadh. Taghadh toothpaste, ag amas air nach eil blas agus fàileadh, agus do na Fianuis. Better nuair a chuireas tu a thèid a thaghadh a tha thu airson an fhiaclair.
Tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil ma at càirean, ann an cùis sam bith nach urrainn a chur teth compress. Teasaich an làrach sèid urrainn bhrosnachadh pus. Cum sùil air ur fiaclan is càirean, tadhail air dotair ann an àm, chan òl ro deochan fuar agus teth, nach eil a 'cleachdadh tòrr dath bathar. Agus an uair sin bidh thu a thoileachadh fhèin agus feadhainn eile fallain agus deàlrach gàire.