Ciamar a shàbhaladh air biadh, aodach agus seirbheisean goireis

Stiùiridh an teaghlaich buidseat tòiseachadh leis an fhìrinn gu bheil an t-aonad den chomann-shòisealta feumaidh gu soilleir a 'riochdachadh fhèin ri fhaighinn aig sònraichte dràsta agus san àm ri teachd-a-steach agus cosgaisean. Airson a 'tòiseachadh le, nach' eil aon neach nach urrainn gun uisge, biadh, agus ann an cùmhnantan na Russian gnàth-shìde fionnar - gun 'eudach, agus blàth dhachaigh.

Gus nach milleadh a dhèanamh air slàinte (bidh e airgead a shàbhaladh air dotairean agus stuthan-leigheis), feumaidh tu obrachadh a-mach làitheil kalorazh airson gach ball den teaghlach. Airson daoine nach eil an sàs ann an obair chruaidh, tha e a 'char as lugha gach aon Calorie 1 kg de bhuidheann cuideam air iomadachadh le 24 uairean a thìde. Airson boireannaich - 0.9 chalaraidhean gach kg de bhuidheann cuideam x 24 fosgailte. Nas fhaide, tha e ciallach a bhith eòlach air an rud as fheàrr airson an slàinte a 'caitheamh aon earrann de pròtain, reamhar 1.2 pàirtean agus 4.6 pàirtean gualaisg. Stèidhichte air an dàta, feumaidh tu obrachadh a-mach dè mu dheidhinn bathar luach na ceannachd, agus cho mòr 'urrainn dhaibh a dhèanamh.

Cumhachd an-diugh chan eil e saor, cho mòran dhaoine draghail mu dheidhinn an trioblaid, mar a shàbhaladh air biadh. Ma tha teachd a-steach nach eil a 'dealradh ann an àirde, chan eil ea' dèanamh mòran ciall a bhith an làthair aig an daor-bhùthan-loidhne, gu h-àraidh bho cuid de stuthan air an lìbhrigeadh gu na h-aon luchd-saothrachaidh ann an saor a-bhùthan. Better a dhol dhan stòr le pìos pàipeir, far a bheil feum air ainmean air an liostadh, agus tha beagan roghainnean air a 'chlàr, a' ràdh chùis tuitidh mòr sam bith, lasachadh air bathar sònraichte. Cuideachd, cron sam bith a thèid a undershot ron turas gus a 'bhùth airson a' bhidhe.

'S fhiach pàigheadh aire gu na stuthan de thuathanaich agus bùithtean aig staid na tuathanasan, far a bheil bathar faodaidh e bhith nas saoire agus fhiosrachaidh. Cuideachd, tha daoine nas sine fios agam mar a shàbhail airgead air biadh le bhith ag ullachadh biadh le a làmhan fhèin. Mar eisimpleir, cuid fèin-fhrithealaidh càise taigh no taigh càise, goil Co-dhlùthaichte bainne, a 'dèanamh a' buain anns a 'tuiteam, a dh'fhaodas sibh a bhuannachadh eadar an t-samhraidh agus a' gheamhraidh a 'phrìs de stuthan. Tha cuideigin a 'fàs na phàirt den daithead aca air a chuilbheart fhèin.

Cuideachd roghainn, mar a shàbhaladh air biadh, a tha a 'ceannach àireamh nas lugha de leth-chrìochnaichte bathar, a tha a' ainneamh a tha an ceart uiread de mhathachadh a tha iad càileachdail gu leòr. Tha e nas fheàrr a ghabhail air an stoc an èisg, pìos feòil, glasraich amh agus a chòcaireachd làn min.

Nuair a tha thu air a dh'obraich a-mach ciamar a shàbhaladh air biadh, bhiodh tu a 'smaoineachadh gur le cuideachadh a dh'fhaodas sibh a gearradh air ais air cosgaisean agus a' coimhead air aodach aig an aon àm "ann millean." Tha seo a 'cuideachadh le bhith a' dèanamh de na modailean aca fhèin le làmhan, a 'ceannach an cuid sa mhòr-chuid no anns an dàrna-làimh. Ma tha thu an dùil a cheannach ann an cruth cruaidh còta, tha e nas fheàrr a ghabhail an rud daor an stoidhle clasaigeach, a bhios iomchaidh airson grunnan ràithean. Tha a 'ceannach a leithid de rudan nas fheàrr plana air adhart, daonnan a bhith a' cur na h-uiread, agus, ma dh'fheumar, le bhith a 'cur ris a tha e beagan airgid air iasad. A 'fuireach a-mhàin "air creideas"' S e fìor càil a thilgeil às sgàth 's gu bheil ùidh anns a' bhanca a bhith gu math àrd.

Ciamar a shàbhaladh an teaghlach a 'bhuidseat ann an cumhachan a' meudachadh prìsean airson goireis? An seo faodaidh sibh brath a ghabhail air teicneolas ùr-ghnàthach, leithid panailean grèine, a chuir daoine adhartach de na taighean. Ciad tasgaidhean ann an leithid siostaman a tha gu math àrd, ge-tà, an uair sin a 'toirt cothrom dhut cleachdadh ghoireasan airson fìor beag phrìs. Ma tha an suidheachadh a 'cleachdadh teicneòlas àrd sin, tha e a' dèanamh ciall gu càileachdail caulked uinneagan, a 'càradh gocan ag aodion, a' cur na cunntairean agus gu cùramach a 'leughadh a' tighinn a-steach bilean a 'comharrachadh suimean a mheasadh ceàrr. Cuideachd airgead a shàbhaladh a 'cur ri dòigh-beatha fhallain is ghnìomhach rannsachadh airson lasachadh prìse, reic, agus tachartasan eile, far a bheil an aon bathar a cheannach nas saoire.