Ciamar a thaghadh treadmill

Tha a 'cheist a thaobh mar a thaghadh treadmill, o chionn ghoirid excites an inntinnean mòran daoine a' gabhail cùram-slàinte aca agus coltas, oir bha mòran daoine ag iarraidh a 'dèiligeadh ri aig an taigh. Tha gyms tha uaireannan dìreach nach eil comasach a thighinn gu an uidheam seo, gu h-àraidh aig àm nuair a chuid as motha de luchd-trèanaidh luachair a-steach do na clubaichean. Tha tarraingeachd na inneal airson fala a tha sa mhòr-chuid ann an dearbh gu bheil e freagarrach airson daoine trang de cha mhòr a h-uile roinnean-seòrsa. Faodaidh e trèanadh mar àrd-ìre teisteanais an lùth-chleasaiche, agus an duine àbhaisteach cuideam a chall no dhaibhsan nach urrainn làn do bhodhaig a luchdadh air sgàth leòn no sam bith eile pathologies de charbadan siostam. Dè bu chòir a bhith treadmill airson an taigh '?

Beachdachadh air na prìomh seòrsaichean fala uidheamachd ri fhaotainn an-diugh ann an sònraichte stòr. A 'chiad uile, tha iad air an sgaradh le feartan. Mar sin, mar eisimpleir, a treadmill, a 'phrìs a tha an àireamh as àirde den h-uile roghainnean a tha rim faotainn gus an dealain àrd cumhachd, cushioning siostam, deiseil dealanach a thaisbeanadh, a chaidh a thogail ann an TBh, a thuilleadh air feartan mar chridhe ìre sgrùdadh, Calorie counter, luchd phrògraman le definition inneal airson an sochairichte clas. Às dèidh na h-uile, a 'chosgais a tha an coimeas,' s dòcha, le cosgais glè mhath càr.

Gu nàdarra, tha iad a 'ceannach an dàrna cuid airson seo treadmill a bhith aig an rud daor, an dàrna cuid airson an trèanadh a' phròiseas ann an talla, far a bheil an sruth a tha an sàs mòr.

Chan fala-seòrsa seo nas sìmplidh uidheam mar meacanaigeach drive. Tha an gluasad seo lìn Àireamh a 'cho fad' sa tha e co-fhreagarrach Pusher chleachdas oidhirpean. Her plus, a thuilleadh air a 'phrìs, mar a tha an fhìrinn nach robh e a' caitheamh lùth. Ged a tha, gu dearbh, tha an ìre de comhfhurtachd ann an trèanadh a bhios a 'meudachadh gu mòr ma bhios an neach-cleachdaidh gheibh treadmill le iùil-tharraingeach drive. Ann an seòrsa seo de fala 'gluasad nas rèidh ann an coimeas ri roimhe embodiment. Os bàrr, an luchd ann an leithid simulators tha luach leth, agus faodar sùil a chumail agus a chlàradh bho chlas gu clas. Le aire do na tha ri fhaotainn de bharrachd "chips" nach eil sin gu bheil iad a tha a dhìth aig an taigh. Carson, mar eisimpleir, ann an dachaighean a thogail-Marasgladh a 'bhidio fhaicinn ma tha sibh dìreach air a stàladh air TBh no meanbh-theatar ceart ann air beulaibh an t-slighe?

Tha an aon rud a 'buntainn ri na cuisle meatair, faodaidh sibh a' dèanamh gu math sònraichte inneal a ghleidheas an caol a dhùirn. Mar sin, a 'cheist a thaobh mar a thaghadh treadmill airson dachaigh a chleachdadh Bu chòir dèiligeadh ann an ciallach, stèidhichte air na feuman grad na daoine a bhios a bhith an sàs ann.

Mar eisimpleir, airson neach a 'pàigheadh e ach 15 - 20 mionaidean latha gach madainn airson gnìomhach caithris, gann Feumaidh seo a chaidh a thogail ann an-feartan a bheir atharrachadh air a' cheàrn lann, a thogail toinnte astar-slighe agus mar sin air.