Ciamar gus ullachadh airson na deuchainn airson aon latha an làthair a 'dol seachad: dòighean agus molaidhean

Bha cha mhòr a h-uile duine a bha na oileanach. Agus a rèir sin, bha mòran de dhuinn dè seisean. Tha e do-sheachanta, cho math ri deuchainnean. Ach beatha nan oileanach làn tachartasan inntinneach, agus mòran Eòlais chan eil aig an toiseach. Ach, nuair a thig e gu seisean, tha e riatanach a chruinneachadh a smuaintean. Agus gu tric mì-chùramach oileanaich a tha a 'smaointinn air ciamar gus ullachadh airson na deuchainn airson 1 latha?

Dè bu chòir dhomh a dhèanamh an toiseach?

Ma ach latha air fhàgail mus dol seachad air a 'chuspair, an dàil chan eil e riatanach. A 'chiad dh'fheumas tu airson port ann ri sgrùdadh. Aire, cofaidh no sùgh citrus (sin deochan a tha math airson cùram, a 'togail oirre), tarraing air ais bho na h-uile lìonraidhean sòisealta, agus dheth a' fòn gu TBh, mar sin, nach b 'urrainn tarraing aire bho na rudan cudromach. An dèidh sin feumaidh tu a Fosgail an liosta de cheistean no cuspairean agus leugh iad. Thathar a 'moladh a' tòiseachadh leis a 'chuid as motha doirbh. Bu chòir dhaibh a 'cur cuideam. An dèidh sin, nuair a bha an ceistean doirbh Thèid rannsachadh a dhèanamh, faodaidh tu gluasad air adhart gu tuilleadh sìmplidh.

Thathar a 'moladh gu làidir notaichean a dhèanamh - keywords no geàrr- chunntasan. Mar sin bidh e nas fhasa a ràdh a-rithist an fhreagairt air a 'cheist agus a' cuimhneachadh a phrìomh shusbaint. Still, tha e ion-mhiannaichte a 'coimhead airson ceangal eadar iad. Gu math tric ceistean a fhreagradh le chèile. Ach, tha e tuilleadh mu na daonnachdan teicnigeach.

riarachadh ùine

Tha tòrr comhairle do dhaoine a tha a 'smaointinn air ciamar gus ullachadh airson na deuchainn airson 1 latha. Agus as cudromaiche, feumaidh e a 'gabhail a-steach nan oileanach - tha e riatanach a riarachadh cheart àm. Nach can 45 mionaidean, tha e a 'teagasg chuspairean no ceistean, air a leantainn le 15 mionaid de chòrr. Tha e glè chudromach ann an seo fois gu tur air leth bho inntinn ghnìomhachd. Faodaidh tu coimhead sam bith bhideo air an eadar-lìon, cupa tì no cofaidh, a 'coiseachd ann an àile ùr no dìreach breug. Mar sin, bidh leasachadh lùth agus a 'faireachdainn an lùth.

Chomhairlich eile a riarachadh gu àm sin grianach agus ceistean nan deuchainnean. Nach can oileanach a tha 30 tiocaidean gum feum thu a bhith ag ullachadh agus a h-uile h-oidhche air a seo. Mar sin, airson a 'mì-chliù 45 mionaid, bu chòir dha a tha ùine a dhèanamh 3 rudan. An sin - fois. Thèid trèanadh iomlan a 'dol air airson 10 uairean a thìde. A 'tòiseachadh aig 10:00 pm, thèid a lìonadh le 8 feasgar. An uair sin faodaidh sibh a 'gabhail fois airson mu dhà uair a thìde, agus an uair sin a-rithist a h-uile a chaidh a dhèanamh san àm a dh'fhalbh latha. Tha, gu ionnsachadh 10 fosgailte - tha e gu math sgìtheil. Ach ma mus nan oileanach a tha a 'cheist mu dheidhinn mar ullachadh airson na deuchainn airson 1 là, an sin feumaidh tu a-aire agus airson aon uair an t-sreang suas ri dhol seachad air a' chuspair.

memorization

Ge bith dè cho iom-fhillte 'chuspair, feumaidh e bhith air a thuigsinn. Gu tric, an stuth a tha fìor dhoirbh a figearan. Agus tha e na dhuilgheadas mòr. Às dèidh na h-uile, ge bith dè cho iongantach memory bha e na oileanach, nach 'eil e a' tuigsinn, chan eil e air a chuimhneachadh. Mar sin tha e riatanach gu bhith barrail. Tha an dòigh as fheàrr air a 'cuimhneachadh air stuth neònach -' smaoineachadh an co-bhuinn. Tha mòran oileanaich a 'dèanamh dìreach sin.

Anns an fharsaingeachd, tha e ion-mhiannaichte dha greimeachadh air an stuth agus a 'glacadh brìgh. Faodaidh tu disassemble a 'mholaidh litireil ag ràdh - a' ciallachadh a h-uile aon a thèid a lorg. Agus bidh e an dòigh as fheàrr, oir ma tha ticead tuitidh air an deuchainn, agus an sin bidh oileanach fhathast innse sna faclan aca fhèin agus a bhith a 'feuchainn ri cuimhneachadh facail an notaichean. Co-dhiù, a 'mhòr-chuid de luchd-teagaisg a' tuigsinn seo - nuair a bhios an t-oileanach a 'tuigsinn dè tha e ag ràdh. Tha seo a 'sealltainn an eòlais air an cuspair a oileanach.

Agus figearan foirmle

Uile de na h-àrd-obraichean dìreach ann an cùis nan oileanach a tha a 'deasachadh a ghabhail na daonnachdan (eachdraidh, eòlas-inntinn, dòighean-teagaisg, agus mar sin air. D.). Ach ciamar gus ullachadh airson na deuchainn airson 1 latha, ma bhios a 'coinneachadh fiosaigs, geoimeatraidh, sreathach ailseabra? Tha tòrr nas iom-fhillte. Bho leithid cuspairean nàdarrach ullachadh eil ag obair, feumaidh iad a dhol. Ach tha slighe a-mach.

Foirmlean agus axioms - tha e a 'phrìomh-cuideachaidh ann am fuasgladh air an trioblaid no ann an sam bith a mhìneachadh. Agus cuimhnich urrainn iad, ma tha iad coltach ri lorg air àireamh, a tha ainmeil airson nan oileanach le cridhe. 'S dòcha gum cuid àraid a' cheann-latha, an àireamh de cuideigin fòn no a là-breith. Chaidh na foirmlean cuideachd tric a 'faighinn a' faicinn an eòlach figear, no òrdugh.

Cleachdadh an comasan

Tha mòran oileanaich a tha toilichte bruidhinn mu dheidhinn mar gu luath agus gu h-èifeachdach ullachadh airson na deuchainn. Agus measail comhairle gu bheil Feumaidh gach oileanach a 'cleachdadh na comasan aca fhèin. Ma tha an neach a tha air an deagh leasachadh lèirsinneach memory - feumaidh e ri leughadh a-rithist an stuth. E teagamh "buaidh mhòr" air subconscious ìre. Agus ma deagh leasachadh auditory chuimhne - tha e riatanach a bhith a 'fuaimneachadh na freagairtean gu ceistean a-mach agus tiocaidean.

Agus thathar a 'moladh a' cleachdadh charbadan chuimhne. Is e sin, a sgrìobhadh cribs. Agus ma nach bi iad comasach air brath a ghabhail air na deuchainn, an obair cinnteach nach fhaigh a chall. Às dèidh na h-uile, an stuth a bhios a fhuair mòran nas fheàrr na an àbhaist cramming. Fiù 's tha luchd-teagaisg a' comhairleachadh do sgrìobhadh cribs (-mhàin Cuir gum feum iad an uair sin a 'fàgail an taighe). Carson? Tha e sìmplidh. Crib riamh beag pìos pàipear air a bheil as motha a tha cudromach, prìomh fiosrachadh gus freagairt a chaidh a sgrìobhadh. Oileanach a sgrìobhadh, ath-chuairtichte fada barrachd air aon duilleag de leabhar no notaichean. Mar sin, shaoil e, a mhion-sgrùdadh, tha mi a 'taghadh as cudromaiche agus a sgrìobhadh air pìos paipear. Agus gidheadh bha e air a chur dheth ann an cuimhne. Mar sin, ma tha oileanach den bheachd mu dheidhinn mar ullachadh airson na deuchainn airson aon oidhche, cha bu chòir dhuibh ùine a chall agus a 'sgrìobhadh cribs.

brosnachadh

Chaidh an liostadh gu h-àrd air grunn mholaidhean a thaobh mar ullachadh airson deuchainn an latha ron a 'dol seachad. Ach chan eil an-còmhnaidh a h-uile càil a 'dol a rèir a' phlana. Ma tha an t-oileanach a chleachdadh airson a 'dèanamh obair chruaidh agus tarbhach, an uair sin e dìreach a' tòiseachadh a 'faighinn sgìth agus a' dol a chadal an uair giollachd an deuchainn stuth. Uill, an uair sin, feumaidh sibh fhèin a bhrosnachadh leis a h-uile seòrsa de dhòighean-obrach.

Sònraichte a 'cuideachadh làidir cùbhraidh cofaidh (nàdarra, nach grad-) agus dorcha teòclaid. Faodar cur ris an deoch eadhon Cinnamon, uachdar agus bainne. Tha e fiù 's nas fheàrr na fìor-ghlan cofaidh! Seach gu bheil a 'chùis seo ann an corp Bheir dheoch-mhàin Chan eil piseach a thoirt air caffeine, ach cuideachd mòran dòs gualaisg. Ach chan òl lùth. Thathar a 'moladh a bhith ag ithe chnothan. Agus ceapairean le mil. Faodaidh sibh fhathast ag ithe aran dubh ris a 'bhradan agus avocado (ged nach eil na h-uile anns an taigh).

Agus gidheadh an dòigh as fheàrr gus spionnadh a thoirt do chorp agus sgur ag iarraidh cadal - tha e eacarsaich. Goirid cìsean gu leòr! Tha an dòigh-obrach a Push-ups, eacarsaich, blàthachaidh ghualainn agus air ais, cuartachadh a 'chinn - agus fad na h-ath uair a thìde cadal cinnteach nach bi buaidh air oileanach. All seo, cuideachd, a tha a gabhail a-steach smaoineachadh mu dheidhinn mar a dheasachadh a chur dheth airson 1 latha.

Tha an dòigh de "Russian roulette"

Tha mòran oileanaich aideachadh mòr mearachd. Tha iad a 'tòiseachadh a bhith ag ullachadh liosta de na ceistean agus dìcheallach a chruinneachadh stuth, co-shìnte ris a Bison. Ach a-nis an t-àm a-nis a 'tighinn gu cadal, sgìths a' dèanamh fhèin a 'faireachdainn, agus tha fhathast, canamaid, 20 ceistean aig an deireadh. Agus oileanach den bheachd - uill, chan fheum sin a dhèanamh, gun teagamh nach tuit. Agus ann an là na deuchainn e a 'tuiteam tiocaid a dhèanamh suas de cheistean, a bha am measg an 20 gun a càradh. Obraich a-nuas an dìg. Mar sin, tha e nas fheàrr a 'còmhdach a h-uile na cùisean agus a h-uile duine uabhasach a thoirt beag a fhreagairt ann an cùrsa ullachadh. Coltach no nach eil, tha iad uile a 'tar-lùbadh a chèile, agus ann am fìor urrainn cùisean a bhi "thaom uisge". Chan fheum thu a bhith a 'cluich Russian roulette, agus a' smaoineachadh gu bheil a 'cheist nach eil ullaichte tuitidh. Mar as trice tha e an rathad eile mun cuairt.

trèanadh coitcheann

Dh'fhaodadh gur e seo an dòigh as fheàrr. Agus gu h-èifeachdach. Bidh seo glè thric a 'tachairt, "X uair" chan eil fada thuige, agus buidheann de dh'oileanaich neo-chùramach a gabhail a cheann - mar ullachadh airson deuchainnean ann an aon là? Dòighean-obrach ann, agus tha mòran air a bhith a mhìneachadh mar-thà. Ach an dòigh as fheàrr airson trèanadh - coitcheann. Tha a 'bhuidheann cothlamadh as oileanaich (bho chuideigin ann an dachaigh no ann an ostail), an uair sin tha iad a' sgaoileadh am measg fhèin ceistean agus còmhla tha iad air ullachadh. Tha e a 'tionndadh gu luath agus gu h-èifeachdach - a thuilleadh air a' chompanaidh gu bhith ag obair nas fheàrr, agus gu dearbh chan eil aon duine sam bith a bheireadh cadal. Tha a 'phrìomh rud - gu port ann airson an obair. A chaochladh faodaidh e fàs gu pàrtaidh.

mus tòisich an deuchainn

Uill, gu h-àrd mar a chaidh innse aon latha gus ullachadh airson na deuchainn. Ach mu dheireadh thall, tha e ag ràdh fhiach beagan fhaclan air a 'chuspair seo.

Mar sin, tha e fìor chudromach a bhith a 'lìbhrigeadh deagh chadal. Oir tha e riatanach a bhith a 'tòiseachadh a dheasachadh anns a' mhadainn, ann an àm airson a dhol gu meadhan oidhche. A 'tighinn gu deuchainn cadalach, yawning, bruadar de cuisean, chan eil e coltach gu soirbheachadh gu dlùth-aire agus cuimhnich gu bheil na h-uile a chaidh ullachadh. Bhiodh e mì-fhortanach ùine a chur seachad.

Anns a 'mhadainn a bu chòir ithe math is ùrachadh fhaighinn agad caffeine. Agus as cudromaiche buileach - chan eil cadal, oir feumaidh sibh a chur ioma-rabhaidh teine. Agus air an dòigh ris an oilthigh a-rithist an stuth - mar eisimpleir, na shuidhe anns a 'bhus, gluasasd tro na cùisean a tha ag adhbharachadh as duilgheadasan.

Dh'fhaodadh tu ràdh, ullachadh airson na deuchainn ann an aon là-rìribh. Tha a 'phrìomh rud - a' leantainn molaidhean gu h-àrd agus a 'creidsinn ann fhèin.