SlàinteEòlas-leighis

Cnàimh-droma traction anns an dachaigh

Gan cleachdadh modh-obrach ann an cungaidh-leigheis - a tha a 'sìneadh agus a' sìneadh droma. Tha seo a 'mhodh-obrach a tha stèidhichte air an ùine-fhada no geàrr-ùine a' sìneadh, mar so tha an furtachadh fèithe spasm, cur às do na deformation agus àiteach na vertebrae ann an droma. Daoine a tha a 'fulang bho scoliosis, intervertebral hernia, acute pian sa chiste agus amhaich, airson bonn an droma cnàmh-droma, ceàrr air giùlan dhaoine, gu tric dizziness, numbness agus tinneasan eile co-cheangailte ris an droma -' moladh cnàimh-droma traction.

Mar as trice, leithid modh-obrach as fheàrr a chaidh a dhèanamh ann an ospadalan fo stiùireadh eòlaichean agus a 'cleachdadh uidheam sònraichte. Tro rannsachadh a tha e air a dhearbhadh an t-sealladh sin a 'leudachadh an droma lùghdachadh Brùthadh ann an intervertebral diosga, a' leasachadh fhuil agus a 'lùghdachadh sgaoileadh am fuil a shruthladh. Tha seo a 'mhodh-obrach a' cuideachadh gus lùghdachadh pian agus aisigidh cugallach.

Tha dà sheòrsa de smior-caillich traction: tioram agus fon uisge. Anns an latha an-diugh stuth-leigheis, a chleachdadh airson tioram traction uidheamachd shònraichte - traction Clàr de dhiofar sheòrsaichean agus leaba. Dry droma traction urrainn a bhith inghearach is gu còmhnard. An t-euslainteach a 'laighe sìos air uachdar a tha beagan aomadh, agus fo chuideam a chuideam a' tarraing. Le cuideachadh a 'coileanadh urrainn dotair a bharrachd a sparradh le làimh, no le bhith a' cleachdadh na luchdan. Extension sìneadh bho beagan mhionaidean a grunn uairean a thìde, le feachd de grunn deichean de cileagraman. Tha e feumail a dhèanamh air 15 gu 18 seiseanan.

Seinn droma traction san dachaigh tha e comasach a-mhàin fo na staid nach eil acute comharraidhean a 'ghalair, ann an riochd a bhacadh. Tha feum air leabaidh, a bobhstair agus cruaidh crosslinked strap (1.5 m fad, leud agus 7cm). Luidhe sìos air an àrd (30-40 ° C) gun chluasag leabaidh, snàithlean gàirdeanan tro na h-iallan a cuireadh aig a 'cheann, agus mar sin a' laighe sìos airson trì gu ceithir uairean a thìde. Mar cnàimh-droma traction a ghabhas dèanamh air an taobh Suaineach, an modh a-rithist turas no dhà san latha.

'S urrainn dhut a dhèanamh a' sìneadh agus a 'sìneadh an droma le dhòigh sìmplidh eacarsaichean. Airson eacarsaich bha deagh bhuaidh, tha e riatanach a chur an gnìomh orra nach eil nas lugha na 10 diog. Nuair a bhios an fheum a bhith a 'faireachdainn beagan aimhreit 8 diogan, agus an uair sin a' meudachadh mean air mhean a 'teannachadh. Agus mar sin a dhèanamh 3 gu 4 tursan.

Simple eacarsaich air cnàimh-droma traction.

ip suidhe air stòl, a dhruim fhad 'sa bha a' cumail cunbhalach le aon làimh a chumail air do chathair. Dèan ceann Teilt air adhart agus ann an stiùireadh mu choinneimh an tè a dh'fheumas a bhith air tightened. Next, gus an cuairteachadh a 'cheann, gus am bi thu a' faireachdainn teann. Tha an làimh eile a 'cumail a chinn agus a tharraing an taobh eile bho stèidhichte taobh a' ghualainn. Eacarsaich seo air an trapezius fèithean.

Às dèidh a 'sìneadh a-mhodh, feumaidh sibh a thoirt air an làimh dheis aimhreit an fèithean, no nach eil a' coileanadh an miannaichte a thoradh. Agus a 'toirt a' char as lugha cunnart slàinte, tha e nas fheàrr a bhith a 'coileanadh modh-obrach seo ann an goireas sònraichte le luchd-obrach air an trèanadh meidigeach.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gd.birmiss.com. Theme powered by WordPress.