Dè cho tric 'sa bu chòir dhomh a' cumail anart atharrachadh? Bidh sinn ag ionnsachadh!

Chuibheasach neach mu an treas pàirt de a bheatha a chur seachad ann an staid cadal. Uime sin, na suidheachaidhean airson bogadh ann an saoghal na Morpheus Feumaidh a 'coinneachadh a h-uile feumalachdan aige. Chan eil e dìomhair gun robh an càileachd anart a 'cluich dha-rìribh àite cudromach. Clean bileagan miannaichte ceum softness - na prìomh gu dè cho furasta 'sa tha e air tuiteam na chadal agus cadal tarbhach.

Dè cho tric, agus carson?

Tha a h-uile bean an taighe aige fhèin chlàr-ama. Ge-tà, cho tric 'sa bu chòir dhomh atharrachadh anart-leapa, tha cuid de na molaidhean coitcheann airson slàinteachas buathal. Pillowcases, duilleagan umhail do gach seachdain nighe. Gheibh iad salach anns a 'chiad àite, agus iad a' cruinneachadh pìosan horny craiceann na buidhne agus a cheann, sebaceous agus fallas silteach fhoillseachadh rè na chadal. An bàillidh a bharrachd a tha an làthair beathaichean. Chan eil a 'chùis mar gu cùramach an luchd-seilbh no gus sùil a chumail glainead, clòimh agus bhìodach lannan peataichean epithelium co-dhiù agus a' tuiteam air uachdar na leapa.

Sin uile pìosan de chraicionn agus secretions tha sàr-briodaidh airson dìosganaich, ris an canar duslach gartain. Bha esan agus na stuthan de a bheatha a tha na adhbhar allergic broth, dermatitis, ann an cuid de shuidheachaidhean, beagan ulcers. Dè cho tric 'sa bu chòir dhomh atharrachadh an anart-leapa agus searbhadairean, gus bacadh a chur an comas airson mòr-bhreacan, cuir na chnuimh? Optimally - aon uair ann 7-10 làithean. Nighe aig teòthachd 60 ⁰ tur neutralizes dìosganaich le aca excrements. Ach, thathar a 'moladh gun dèilig iad ri leabaidh-smùide accessories.

Dirty nigheadaireachd S tric an t-adhbhar gu cunbhalach thinneasan analach. Tha an fhìrinn gu bheil an leabaidh fhèin rè a 'cleachdadh a' sgaradh an villi, a tha dachaigh duslach, agus daonna iomallachd. Ann gu dlùth leis an fabric cadail inhales fad bhìodach sprùilleach, a dh'adhbharaich an coltas analach aileirdsidh a 'chuing agus tinneasan eile.

Baby easradh

Mar sin, cho tric 'sa bu chòir dhomh a dh'atharraicheas an cumail anart, gun chosnadh ùr tinneas? Dh'fhòghnas e dà uair san t-seachdain.

A iris sònraichte de glainead aig àm cadail Tha dragh, gu dearbh, a 'chlann. Corp beag le eil làn-chruth a-tèarainteachd a 'nochdadh gu tric buailteach do ghalaran analach na buill-bodhaig. Gu math tric, tha a 'chlann dermatitis air sgàth slàinteachas bhrisidhean. Dè cho tric 'sa bu chòir dhomh atharrachadh an leanabh easradh? Timcheall air a 'cheist seo tha droch aimhreitean eadar seanairean is seanmhairean agus pàrantan. Tha ginealach nas sine ag ràdh gu bheil an naoidhean mus aodach chan ann a mhàin a ghlanadh, ach goil. An sin seachad sheachanta modh proutyuzhivaniya air gach taobh. Oh seanmhair fios dìreach dè cho tric atharrachadh anart leanaban. Tha an leanabh na b 'òige, an tuilleadh tric a dh'fheumas sibh a chur an àite, ach chan eil nas lugha na aon turas gach 7 làithean. Clann a tha cus fallas, mar sin feumaidh tu a bhith deiseil grunn sheataichean de leapannan agus bileagan a bharrachd air dìreach ann an cùis. Cumail an leanabh eudach glan agus sgiobalta, faodaidh tu sa bhad fhaicinn mar a lùghdaich na comharraidhean de chunnart, agus thinneasan analach a 'tachairt nas fhasa. Anns an t-samhradh tha e a 'moladh atharrachadh na duilleagan mar a tha riatanach, a thoirt na fhallas. 'S dòcha Feumaidh duilleagan 2 gach seachdain.

Ann an gàrradh

Nuair a tha clann aig an taigh Mom urrainn a bhith ciùin airson an slàinteachas air an leabaidh aca mar smachd a chumail air a 'phròiseas fhèin. Ach 'mhòr-chuid de chloinn a' frithealadh ro-sgoil ionadan, far a bheil dìreach dòchas airson onair luchd-obrach. A rèir an atharrachadh cudthromach de slàinteachas, dè cho tric atharrachadh gu leapannan ann an kindergarten, agus choinnich iad ann an da-rìribh? Ann an co-rèir ri na riaghailtean, a chur an àite a bu chòir a bhith 1 thìde gach seachdain no mar an truailleadh, ach co-dhiù an ceann-latha. Mar riaghailt, kindergartens leabaidh sguab e air a leithid de chlàr-ama. Ann an cùis sam bith, tha e furasta gus dèanamh cinnteach le pàrantan nuair a bha iad a 'toirt do cuid cloinne anns a' bhuidheann.

puing mhath

Air dè cho tric a dh'fheumas tu atharrachadh an anart-leapa, a 'taghadh a' crochadh air fabric. Le bhith a 'ceannach seata airson gach latha, tha e nas fheàrr a thoirt seachad seach bathar air a dhèanamh de stuthan nàdarra, Pastel-bheusan. Bright, inneachail easradh atharrachadh seòmar-cadail air amannan sònraichte. Tric a 'nighe a tha mòran buaidh air an trusgan Pastel bheusan, dathan saidhbhir urrainn seargadh gu luath. Nuair a tha thu a thaghadh uidheam a dh'fheumas sibh pàigheadh gu aire a càileachd. Tha e nas fheàrr a thaghadh nas daoire roghainn, ach bidh e a mhaireadh ùine fhada gun a bhith a 'call a coltas.

Tips

Bheir eòlas air dè cho tric a dh'atharraicheas an leapannan, bu chòir dhut cuideachd a 'cuimhneachadh air an fheum a falach leabaidh no fiù' s air falbh an accessories dìreach an dèidh dusgadh. Mar sin, bidh sibh gabh dragh mu dheidhinn a gheal. Tucking an leabaidh, thathar a 'moladh a' fionnarachadh an t-seòmar math, agus còmhla ris an leabaidh. Às dèidh sin, bileagan, cluasagan, plaide no cuibhrig bu chòir crathadh ann an àile ùr cho math. Sìmplidh seo mhodh sàr bacadh nochd sgaoileadh agus dìosganaich.

Uaireannan airing bathar dìreach mus cadail. Tha an leabaidh sàthaichte le ogsaidean, a tha ag adhartachadh luath tuiteam na chadal agus cur-seachadan. Rè cadal, an craiceann air an glan agus ùr leabaidh an ath-ghineamhuinn agus ath-nuadhachadh, mar a 'chòrr de chorp.

co-dhùnadh

Ma ghabhas sinn chleachdadh ag atharrachadh gu cunbhalach leapannan, searbhadairean agus bathrobes, slàinte luath gus taing a thoirt dha. Às dèidh còrr math e comasach air staid glainead is òrdugh.