Dè na leigheasan a 'cur ri an siostam-dìona, a' chuid as motha aig prìs reusanta?

Bha cha mhòr a h-uile duine aig a tha fios gu bheil an dìon as fheàrr an aghaidh galairean - siostam-dìona làidir. Agus a dh'aindeoin gu bheil mòran dhrogaichean ann an bùthan-leigheadaireachd a neartachadh, barrachd is barrachd dhaoine a 'fulang bho ghalaran. Dh'fhaodadh tu ràdh, tha ea 'neartachadh an t-siostam dìon beothamain, ach chan eil iad uile air an deagh gabhail ris an t-sluagh. Immunomodulators gu tric tha a h-uile seòrsa de bhuaidhean. Uime sin, tha mòran dhaoine a tha a 'gabhail cùram-slàinte aca, thòisich a phàigheadh aire gu leigheasan, piseach a thoirt air dìonachd. Chan eil iad cho èifeachdach na bhùth, ach tha iad nas saoire agus nas lugha contraindications.

Dìonachd - 'S e cothromach obair mòran de na buill-bodhaig. A neartachadh, feumaidh tu a 'gleusadh an obair aca. Cudromach ann an seo air a chluich le staid an mionaich chlàir. Tha cuid de bhuidhnean, a tha a 'beachdachadh air gus o chionn ghoirid a bha neo-riatanach, mar an Tonsils no an eàrr-ràdh, tha e fìor chudromach a 'neartachadh an t-siostam dìon. Mar sin, gus nach leòn, chan eil gu leòr a ghabhail air cuid de beothamain. Feumaidh tu itheadh deas, eacarsaich agus a 'faighinn gu leòr cadal. Gus cuideachadh bhuidhnean ag obair ceart, faodaidh sibh a 'cleachdadh leigheasan, a' leasachadh dìon na aghaidh.

Tha an reasabaidh as ainmeil, a tha air an cleachdadh le mòran gus dìon an aghaidh cnatan - brot seo Hips le mil. Airson bhruich thu feumach air dà spoonfuls de ròs cruachainn a 'tuiteam na chadal air an oidhche ann an thermos is Taom uisge goileach air an oidhche. Anns a 'mhadainn drain, a' measgachadh le mil agus deoch nas fheàrr air falamh stamag. Tha an fheadhainn a bhios a 'cleachdadh leigheasan a thogail a dhìon, agus tha fios eile bhiotamain reasabaidh a' dìon an aghaidh cnatan. Feumaidh sinn measgachadh 150 gram de cranberry sùgh, radish agus currain agus cuir dà-bùird de mhil. Drinking a 'ciallachadh a' mhadainn mus ithe.

Ach gu tric tha e dìonachd bhodhaig nas laige cois diofar ghalaran na mionaich chlàir, agus chan eil e a 'moladh a ghabhail fhad' sa leithid drugaichean. Dè tha na leigheasan a 'cur ri an siostam-dìona, a dh'fheumas sibh a ghabhail sa chùis seo? Tha an reasabaidh as fheàrr - a lìon min. Feumaidh mi beagan sìol lìon sìol agus Grind ann cofaidh grinder. Dèan dà thuras san latha air a 'bhòrd spàin.

Tha e cuideachd glè fheumail decoctions de dhiofar lusan. Dìon an aghaidh cnatan agus a 'cur air dòigh obair na stamag leithid tì: dà-bùird de flùraichean liomaid balm, meannt, broilleach agus seileach-luibh a lìonadh thermos liotair de uisge goileach agus spàrradh oidhche, droch brot òl airson dà latha mar tì. Agus ma tha, ann an gastritis no dysbacteriosis, dìonachd bhodhaig nas laige còmhla neuroses agus Insomnia seo, feuch an reasabaidh: grùdaidh pàirtean co-ionnan feur uliginose, motherwort, oregano, Linden flùraichean, valerian freumh, Hops cònaichean agus coriander sìol. Deoch brot an àite tì.

Dualchas na leigheasan a 'cur ri an siostam-dìona, gu math ruigsinneach agus nach eil feum agad airson còcaireachd àm-caitheamh. Tha e glic a 'gabhail cùram dheth anns an t-samhradh agus as t-fhoghar agus a chòcaireachd staing bho Blackberry agus sùbh-craoibhe, currant no grated' cranberries 'le siùcar. Freeze peirsill, Dill agus piobar, nakvaste càl. Anns a 'gheamhradh, tha e gu math furasta a h-uile taghadh suas an siostam-dìona agus a' dìon an aghaidh cnatan. Vitamins bho bhiadh nàdarra a tha fada nas fheàrr a ghabhail thairis na fuadain.

Agus ma tha leigheasan a 'leasachadh an siostam-dìona, a tha cha bu chòir a thoirt air an labhairt? Gu dearbh, a 'chiad de na h-uile, tha e amar-ionnlaid no còmhla ri lusan agus ola deatamach. Mar eisimpleir, faodaidh sibh geugan is duilleach a sùbh-craoibhe, currant, buckthorn, cranberries agus dh'èirich cruachainn. Faodaidh tu cuideachd Cuir agus measan. Tha seo a 'cùbhraidh amar a bu chòir a cho tric' sa ghabhas rè ùine cnatain.

A h-uile daoine a tha gu math cudromach fios a bhith agad air mar a chumail dìonachd leigheasan. Às dèidh na h-uile, fear nuadh e glè buailteach do ghalairean, agus a 'bhùth-chungaidhean cungaidh-leigheis agus beothamain tha mòran bhuaidhean.