Mar rastsedit bhroilleach? Suathadh an t-uchd nuair a bha a 'biathadh

Bhroilleach glè ainneamh a sheachnadh shruthladh bainne. Lactostasis as cumanta anns a 'chiad mhìos an dèidh breith, nuair a bha an corp air a stèidheachadh fhathast an t-suim as motha de bhainne, agus tha e air a dhèanamh ann an cus suimean. Mar sin, bu chòir a h-uile boireannach a-mach mar a rastsedit chiste, mar sin a 'cur bacadh air leasachadh mastitis.

Tha physiology de lactation

Tha am facal "lactation" a 'buntainn ri bhith a' dèanamh an mammary fàireagan bainne, a tha air an cleachdadh airson biathadh na leanaban. Tro bainne-cìche an leanabh a 'faighinn a h-uile na beothamain agus mèinnirean a dh'fheumar airson a cheart fàs agus leasachadh.

Tha cleachdadh na màthair leanabh bainne a 'cur ri luath leasachadh an siostam-dìona agus faodaidh e seasamh a' Chogaidh diofar ghalaran. Gus dèanamh cinnteach leanabh agaibh le gach mathachadh riatanach, Mom dh'fheumas a bhith ceart, agus daithead cothromach, a tha cuideachd a 'toirt cothrom an corp fhaighinn air ais na bu luaithe an dèidh saothair.

Tha pàiste a 'faighinn a-mhàin Chan eil an aghaidh ach cuideachd air ais, barrachd geir agus bhiotamain bainne a tha saidhbhir, tha e cudromach fios a bhith agaibh ciamar a cur a-steach e d'a bhroilleach. Bhriseas slàinteachais no ceanglachan dh'fhaodadh cur ri nochd tinneas sa chiste ròin. Ann an cuid de chùisean, faodaidh an stad air a 'bhroilleach.

'S e sin carson a tha e cudromach a bhith a' ceart rastsezhivat ciste agus a 'gabhail a h-suathadh a' cur an t-sruth bainne agus a 'leasachadh a excretion Milky Way tro na chaidh a chruinneachadh bho na nipple ann an aon Flasg.

Comharraidhean shruthladh bainne

Gus co-dhùnadh an làthair shruthladh urrainn a bhith fhèin. Gus seo a dhèanamh, ann an suidheachadh supine air stèidh chunbhalach a 'faireachdainn a bhroilleach. Sgrùdadh air a dhèanamh ann an stiùireadh tuathal na slighe. Nuair a shruthladh a chomharrachadh le comharraidhean a leanas:

• mì-thlachdmhor tathaich a 'dol còmhla ri boireannach gun fiù' s a 'suathadh an t-uchd;
• pian air uairean agus an làthair ròin de dhiofar mheudan;
• boireannach a 'fàs tinn ri breastfeed;
• an craicionn air an uchd Faodar dhearg aig a 'phuing far a bheil an ròn a ionadail;
• ann an cuid de chùisean, a shruthladh a 'seinn le àrdachadh ann an teòthachd, ann an làthair comharraidhean Bu chòir comhairle meidigeach a dh'fhaodadh a bhith a dhìth buidheann de dhrogaichean.

Broilleach beathachaidh boireannach a tha so-leònte agus feumaidh gèilleadh ri slàinteachas modhan-obrach agus sgrùdadh le dotair. Broilleach gu cunbhalach deuchainnean agus taisbeanadh aire gu aca mathas Cuidichidh bacadh a chur air tricead shruthladh sa chiste agus leasachadh de na galaran cunnartach.

Cur a-steach airson leanabh an uchd - an dòigh as fheàrr air fuasgladh fhaighinn air na ròin

Tha an roghainn as fheàrr ann an làthaireachd na ròin ann an ciste e tric a-cùraim pàiste. Tha meann luath agus ceart a thoirt seachad rastsezhivanie bhroilleach. Ach, ann an cùisean far a bheil leanabh a 'diùltadh an t-uchd no a' mhàthair a tha comasach gus biadh dha, feumaidh tu fios agam mar rastsedit cìochan le làimh no uchd-pumpaidh.

Tha an leanabh a bu chòir a bhith air an suidheachadh ann an leithid de dhòigh agus gu bheil a smiogaid fois air an t-suidheachan ròn, an uair sin, a 'fàgail bho na cnapan-uchd cho luath' sa ghabhas. Tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil an teòthachd ag èirigh ann an mhàthair chan e adhbhar airson cur a-steach discontinuing leanabh.

Nuair a decanting an tè a bu chòir a bhith ann an staid ciùin, agus nach bi aire a tharraing le extraneous factaran.

Nuair a tha e riatanach gus tòiseachadh a 'spùtadh

Tha amannan sònraichte a dh'fheumas cunbhalach a 'spùtadh bainne. Tha e cudromach fios a bhith agaibh ciamar a ceart rastsedit bhroilleach.

• 'Spùtadh a tha riatanach ma tha an leanabh air a bhreith prematurely no nach urrainn breastfeed.
• Tha a 'chiad beagan làithean an dèidh breith, nochaidh cus bainne làin, agus a rèir sin, uchd sèid. Gus casg a chur cruaidh cnapan tòiseachadh a decant a dhìth fhathast anns an ospadal.
• Nuair a bha an leanabh nach eil gnìomhach aig àm cur a-steach chan eil falamhaich an t-uchd.
• Ma tha sgàinidhean no shruthladh bainne a 'spùtadh a sheachnadh aggravating an trioblaid.
• Ann an suidheachadh far a bheil màthair a bu chòir às làthair fhèin airson ùine fhada.
• Ann an làthair an mhàthair no a 'phàiste tinneas, neo-fhreagarrach air a' bhroilleach.

A-nis airson a 'chuid as trice a chleachdadh uchd-pumpaidh uchd. Ro-shealladh mu 'bhathar seo gu ìre mhòr dearbhach, a' cur ri an cuid iarrtas agus a 'Chogaidh modailean ùra. Eòlas air na riaghailtean agus a 'spùtadh uchd ullachadh airson modh-obrach seo Cuidichidh sheachnadh pian agus dochann a boireannach chìochan.

Mar ullachadh airson an t-uchd uchd-pumpaidh

Tha grunn dhòighean-obrach a 'toirt cothrom dhut a dhèanamh bog a' chiste agus e ag ullachadh airson piantach uchd-pumpaidh, cur às do na shruthladh sa chiste. Tha a 'chiad dhiubh sin stèidhichte air an t-Sluaigh Comhairlean. Tha e riatanach gu fuadaicheadh an càl duilleach agus dà uair a thìde gus a dhèanamh ri a bhroilleach. Bidh seo na cnapan maothachadh agus nas fhasa rastsezhivanie. A thuilleadh air sin, pian bi mòran nas lugha.

Furtachd a thoirt mì-chofhurtachd Leigidh blàth bhroilleach. Tha an dòigh seo a-mhàin freagarrach mura bheil barrachd gaoil le boireannach a teòthachd an cuirp. Faodaidh sibh blàth fras no amar, teth òl tì no blàth diaper Wrap bhroilleach.

Tha an roghainn as fheàrr a tha suathadh an t-uchd nuair a bha a 'biathadh. Tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil na pàipearan-naidheachd nach bu chòir a bhith an cois droch pian. Broilleach suathadh a dhèanamh socair bruthadh, mura ceart giùlan a-mach an urrainn modh mòr worsen an t-suidheachadh, barrachd fàsgadh a 'bhainne ducts.

Ciamar a dhèanamh duilich

Tha a 'làn de bhainne a dhèanamh le bhith a' blàthachadh a 'bhroilleach. Airson a 'toirt seachad bainne furasta slighe a-mach, tha boireannach corp a bhith ann an suim a dhìth a thoirt gu buil an hormone oxytocin. Brosnaich a riochdachaidh urrainn sealbhachadh, a 'coimhead air an leanabh no a' smaoineachadh mu dheidhinn.

Nuair a decanting pàipearan-naidheachd, bu chòir a 'tuiteam air an areola, ach ann an cùis sam bith nach eil air an nipple fhèin. Suathadh an t-uchd nuair a bha a 'biathadh sam bith a sheachnadh gluasadan aithghearr agus làidir. Fingers bu chòir gluasad rèidh a dh'ionnsuidh an nipple, mar sin a 'stiùireadh a' bhainne.

A 'giùlan a' spùtadh a-mach le aon làimh, aig an àm seo, faodaidh sibh gu socair suathadh an cìochan chruaidhich an sgìre, ach tha e fhiach cuimhneachadh gu bheil an t-iarrtas cus de feachd faodaidh a dhèanamh nas miosa na trioblaid.

An dèidh ceumnachadh à suathadh leigheasan agus a 'spùtadh bainne a chur air ciste fuar. Agus a chumail nach eil barrachd 10-15 mionaid.

Casg shruthladh

Gus casg a chur shruthladh, a bhith furachail airson an slàinte aca. Airson mhàthraichean òga e fìor chudromach a bhith a 'faighinn gu leòr cadal. Agus feumaidh tu a 'cadal a-mhàin air an druim, a chionn giùlan dhaoine eile a dh'fhaodas do chuideachadh a' cur bacadh ghoid bainne cìoch agus toradh.

Tha an suidheachadh air taobh a bhith a 'cur cluasaig fo' ur ais agus a 'coimhead air a h-uchd a' biadhadh boireannaich nach deach taic rè na chadal. Riatanach gus iad fhèin a dhìon bho bhuaidhean de dh'uallach, dìth-cadail agus fìor sgìths, ach anns a 'chùis seo a bhith comasach air na duilgheadasan a sheachnadh le bhroilleach.

Tha e cudromach fios a bhith agaibh ciamar a cur a-steach airson a 'phàiste a' chiste, a bhios a 'cur ri nàdarra rastsezhivaniyu agus casg a chur air a shruthladh. Ma sgoltaidhean Feumaidh tòiseachadh air an ùine agus an leigheas, agus tha e nas fheàrr a chur an gnìomh a h-uile bacaidh ceumannan a sheachnadh iad.

Cofhurtail aodach gus casg a chur shruthladh bainne

Tha e cudromach a 'cleachdadh àrd-inbhe Bras, dìreach freagarrach ann am meud. Brassiere airson màthraichean a 'bhroilleach feumar an SÙBAILTE fabric nàdarra gun an làthair sìol.

All aodach dèidh Bu chòir lìbhrigeadh a rèir meud, nach Chaidh a gluasad le bhith a 'bhroilleach. A thuilleadh air sin, bu chòir dhut an-còmhnaidh deiseil a rèir an aimsir, gus bacadh a chur no overheating overcooling bhroilleach agus corp, a faodaidh a shruthladh agus leasachadh mastitis.

A rèir a 'cumadh an nipple faodar a chleachdadh sònraichte ceapan a leigeas an leanabh an còir a ghabhail air an ciste agus gu leòr ann an meud gu sgriosaidh bainne. Airson làn-beathachaidh bu chòir an-còmhnaidh Tiotal Eile a 'bhroilleach. Ach bu chòir an-còmhnaidh a bhith air a stiùireadh le faireachdainnean aca agus a 'tabhann a' phàiste nas coileanta.

Fo na ceumannan sin a-riamh a bhith a 'Saoil mu dheidhinn mar a rastsedit bhroilleach.

Feumail na uchd suathadh

Mus tòisichear a 'suathadh a tha a dhìth a chur an gnìomh a h-uile glan no slàinteil modhan-obrach. Tha e cudromach a dhèanamh làmhan spùtadh bainne ma tha ri fhaotainn.

Suathadh gluasadan fois a ghabhail as fheàrr a 'chiste fèithe stuthan, cho math ri solas aoidionachd rè a' biadhadh air sgàth gu gnìomhach obair na mammary fàireagan.

DÈanamh suathadh chan ann a mhàin a 'cuideachadh gus stad a chur air a' Chogaidh agus a 'leasachadh ròin lactostasis treanaichean ann mastitis, ach cuideachd a' cuideachadh le bhith a 'neartachadh a' chiste, chan e a 'toirt cothrom do Sag agus chaill fhoirm. Meudachadh fuil cuairteachadh rè suathadh tuilleadh brosnachadh an làn bainne.

A thuilleadh air sin, gu cunbhalach a 'leigeil le suathadh àm a lorgadh air coltas na ròin agus gu luath rastsedit cìochan le a làmhan.

A 'cleachdadh uchd uchd-pumpaidh pumpa

Uaireannan, tha boireannach a 'spùtadh a thoirt gu math duilich le làimh. Faodaidh seo a bhith co-cheangailte ri feartan -uchd foirmean agus nipple.

Tha an nuadh mhargaidh urrainn mòr a dhèanamh nas sìmplidhe am pròiseas seo a 'spùtadh a' cleachdadh modh-uchd. Ro-shealladh dhiubh air an riochdachadh ann an àireamhan mòra, agus faodaidh iad a cheannach air-loidhne ann an iomadh stòr is bùithtean. Uime sin, an tè nach bi e doirbh a thaghadh as goireasaiche modail.

Gèilleadh ri uile de na comhairle os cionn a bheir dìon an aghaidh a bhith a 'leasachadh droch lactostasis le a chruth-atharrachadh gu às dèidh sin a mastitis, a tha gu math cunnartach airson mnà chìochan.