Slàinte, Women slàinte
Milk bho uchd
A 'bhroilleach aig amannan fhathast as fheàrr, as sàbhailte, as saoire agus feumail dòigh gus biadh a naoidheanan. Milk bho uchd naoidheanan a 'toirt suas ri 6 mìosan, feumaidh iad a h-uile beothamain, beathachadh, bith-eòlasach gnìomhach agus mèinnearach stuthan. Agus an rud as cudromaiche gu bheil bainne-cìche clann a 'faighinn cumhachd airson beatha.
Sònraichte composition bainne a 'toirt an leanabh corp dìon dìon an aghaidh caochladh ghalaran gabhaltach. Tha e cuideachd anns a 'reachdachadh co-mheas agus tomhas de stuthan, mar polyunsaturated geir acid agus taurine, mar a tha riatanach a stèidheachadh agus a leasachadh a bharrachd air lèirsinneach gnìomh, agus diofar ghnìomhan na meadhan-siostam nearbhach.
Milk bho na uchd, air sgàth a th 'air cuid de stuthan gnìomhach (lactoferrin), a' cur gu mòr ris a 'chiad sreath iaruinn, agus a' lùghdachadh cunnart leasachadh anemia. A bharrachd, tha e a 'cur bacadh air leasachadh, agus mòran ghalaran eile.
Mar sin, an dèidh an comharraidhean de rannsachadh, faodaidh sinn a ràdh gu bheil lùghdachadh air a 'bhroilleach ann an cunnart a' leasachadh an t-siùcair, ioma-sclerosis, tinneasan le at na mionaich chlàir. Às dèidh na h-uile, màthair bainne - 'S e as fheàrr, air leth freagarrach airson bathar leanabh biadh. Mhòr-chuid a chionn tha e gu math furasta a ghabhail a-steach agus furasta a chnàmhadh, eadar-dhealaichte Teòthachd cunbhalach agus tha e an-còmhnaidh deiseil airson a cleachdadh sa bhad.
Bha am bainne a dhèanamh anns a 'bhroilleach, agus an uair sin a' cruinneachadh agus a tha air an sgaradh le eadar-obrachadh eadar hormon Reflex le buaidh. Fiù 's nuair trom, hormonal tachair atharrachaidhean ullachadh mammary fàireagan a' stiùireadh a 'phròiseas lactation. Tha seo a 'leantainn gu leasachadh mammary fàireagan agus meudachadh ann am meud.
Nuair a bha an leanabh suckles, tha reflexes a dh'adhbharaich a 'release cuid de hormon. Tha iad a 'biadhadh le fuil do na ceallan a' alveoli agus adhbharachadh aca giorrachadh, a tha a 'dol gu release bainne. Mar a tha seo a 'cur ris an lùghdachadh cuid de na stuthan fèithe, sa bhad mun cuairt an t-uchd.
Bainne 'tòiseachadh ri "tighinn" anns a' bheàrn eadar an dàrna agus an t-siathamh latha sa bhad an dèidh breith. Roimhe sin, an leanabh sucks ris an canar "a 'chiad bhainne" (colostrum). A bharrachd air a h-uile riatanach beathachadh agus tha antibodies agus eile dìona nithean a dhìon an leanabh bho thinneas.
Rè nuair a thàinig an leanabh bainne, a bhith cinnteach gu beathachadh cho tric 'sa ghabhas a sheachnadh leasachadh bainne shruthladh. Nuair a bha an leanabh sucks am bainne bho bhroilleach, tha ea 'dèanamh an t-seòmar airson cuid de còrr lionn. I luachair gus an cìochan mar as trice ann an postpartum ùine.
Gu math tric, an dèidh breith màthraichean a tha mu choinneamh ris an fhìrinn gu bheil am bainne fhèin a tha ag aodion. Gach boireannaich uaireannan tha eadar-dhealaichte. So cuid de mhàthraichean òga bainne bho na bhroilleach ag aoidion leotha fhèin, aig àm sam bith den latha. Agus nuair a cuid a 'biathadh an leanabh aon uchd aig àm a tha a' togail bhon eile.
Ach chan eil adhbhar iomagain. Tha seo gasta agus suidheachadh àbhaisteach. Às dèidh na h-uile, rè lactation uchd ann am meud a 'meudachadh as motha. Bainne "làin" tha tric, uaireannan goirt, ach tha amannan ann nuair a tha e a 'meudachadh an teòthachd an cuirp. Gus an stàite a 'spùtadh a' moladh.
Milk bho na uchd, faodaidh sibh a chur an cèill, an dà chuid gu neo-eisimeileach agus le cuideachadh sònraichte uchd-pumpaidh. Ach modh-obrach seo a-mhàin a tha a dhìth tràth ann an lactation. Thar ùine, tha a h-uile thill àbhaisteach, a 'bhainne a dhèanamh a-sùim a tha a dhìth airson an leanaibh agaibh.
Anns a 'chùis seo, a' bhroilleach ann an cruaidh agus goirt bhith bog agus atharrachadh cumadh. All na pròiseasan fèin-riaghladh a bhios ag obair gu gnìomhach. Bu chòir a thoirt fa-near gun robh seo a 'tachairt a h-uile togalach a dhèanamh seasmhach boireannach eadar-dhealaichte. Tha am pròiseas seo urrainn mairsinn bho aon gu ceithir mìosan. Ach tha e uile ann an raon àbhaisteach agus glè fa leth.
A rèir mòran eòlaichean, gun ullachadh de aoidionachd bainne cìoch 'frithealadh mar am prìomh chnap-starra do leasachadh a cunnartach galaran leithid mastitis agus lactostasis. An dèidh a 'bhainne a' tighinn a-mach agus chan eil stagnate, mar a tha e às an comas air tricead de na galairean sin.
Similar articles
Trending Now