Spirulina - alga slàinte

Tha a 'chiad fiosrachadh mu Miracle de lìonanaich a nochd san 16mh linn. Annals iomradh air lusan a tha a 'Aztecs chur ris a' bhiadh. Aig an aon àm an Roinn Eòrpa, aig an robh faclan a chaidh a sgrìobhadh 'chlàr, agus bhuail an sùil-Aztec sheann daoine, fhainne agus ciorramach Cha robh' nam measg, mar a bha gun fhiaclan. An t-ainm seo dìomhair lus - spirulina. Ceilp bha fosgladh an luibh-eòlaiche às a 'Bheilg Zhana Leonara, a tha air a sgrùdadh air lusan agus ainmhidhean Afraga. Gu tubaist le luibh-eòlaiche a lorg treubh, buaidh civilization. Thuirt e gur e a 'fuireach ann an àrainneachd chruaidh, buill de thrèibh nach eil e tinn, agus a' coimhead centenarians ùr agus toned, nam measg gun fhiaclan, agus wrinkles air an aghaidhean glè bheag. Leonard thòisich coimhead airson an dìomhair an òige agus a dh'aithghearr a-mach gun an àite aran itheadh iad uaine cèicean a tha air a dhèanamh a 'cleachdadh a thiormachadh Ozernaya Tina. A 'gabhail ball-sampaill de rannsachadh, tha eòlaichean saidheans air lorg gu bheil e spirulina. Ceilp dèidh foillseachadh na toraidhean rannsachaidh a chaidh a chleachdadh mar Seasoning, agus cuir ann an bathar eile. An-diugh tha seo mìorbhaileach algae Gheibhear ann an composition de bhiotamain complexes, a thuilleadh air leth a bhathar ann an riochd capsalan no tablaidean.

Spirulina - a microalgae gorm no gorm-uaine filamentous foirmean. Spirulina platensis a fhuair ainm bhon cumadh shnìomhanach. Agus shnìomhanach tha lùbadh tuilleadh anns an t-samhradh, agus nuair a bha an teòthachd a 'lùghdachadh, an filament dìreach. Tha e algaich gorm-uaine as motha a tha àrsaidh. Spirulina e furasta digestible, taing don mucopolysaccharides, a tha a 'dèanamh suas a' meamran. Spirulina - alga, a tha a 'toirt dhuinn a' gabhail a-steach àrd-ìre pròtainean, amino acids, mar sin riatanach airson ar corp. Fat aon spirulina mu 5% a-mhàin, agus gun a 'gabhail a polyunsaturated geir ri tachartasan shearbhagan. Spirulina anns cha mhòr a h-uile beothamain, tha e na thobar de bhiotamain B2. No lus eile anns nach eil seo cudromach ann a leithid bhiotamain àireamhan. E feart eile dhen t-seòrsa seo de lìonanaich - àrd susbaint antioxidants a 'neartachadh ar siostam-dìona.

An-diugh beatha, a Crazy Rhythm nach urrainn ach a 'toirt buaidh air ar beatha, ar slàinte. An aire gu staid ur falt agus ìnean. Tha iad a 'fàgail mòran gus iarraidh air sgàth na droch-àrainneachd, glanadh uisge dona agus fiù' s tòrr de na h-adhbharan, chan eil an crochadh air dhuinn. Mheatabolaig bheil pròiseasan nas slaodaiche oir sìos uamhasach a 'fàs an àireamh de dhaoine a' fulang bho reamhrachd, an t-siùcair. Ach an urrainn do dhaoine iad fhèin a dhìon le bhith a 'dèanamh cuid de cheumannan sìmplidh bacaidh. Spirulina (algae a ghabhail mar tablets agus capsalan, a thuilleadh air a thiormachadh ann an riochd) - an dòigh as fheàrr air bacadh a chur air. Anns a 'bhuidheann, dìth iodine? Gabh spirulina, agus bidh e a 'toirt do bhodhaig le iodine. Tinn? Spirulina ag adhartachadh an lùghdachadh pròiseasan, a tha a 'ciallachadh an ath-bheothachadh a bhios luath. Reamhar? An sin an lìonanaich air tighinn do teasairginn, oir faodaidh e riaghladh mheatabolaig pròiseasan. Tha e cuideachd a 'cuideachadh gus cur às do na puinnseanan, puinnseanan, meatailtean trom, a tha ga dhèanamh dìreach riatanach ann ar beatha. Spirulina- pùdar (foirm a chur a-mach agus gheibhear ann an bùthan-leigheadaireachd) a cheart aca uile na feartan sin. Iron seo mìorbhaileach feamainn mu 50 tursan na tha an grùthan, agus tha e fada nas fhasa a chnàmh. A bharrachd, agus calcium bho spirulina ar corp a tha cha mhòr gu tur a-steach.

Gabhail spirulina, nach eil thu a 'toirt cothrom do atherosclerosis, aillse, tinneasan cnàmhach, gus bacadh a chur adha agus trioblaidean dubhaig. Tha drogaichean a tha gu tur nàdarra, mar sin na gabh dragh mu bhuaidhean. Spirulina nach eil e puinnseanta, mar sin, a 'toirt a-mhàin buannachdan. Gabh spirulina, agus beatha a bhios airson Sparkle thu le dathan ùra. Lùth a bharrachd, leasachadh a dhèanamh coitcheann staid agus sunnd - tha seo neo-choileanta liosta de rudan a bheir a-steach do bheatha an algaich gorm-uaine.