Tinn ag òl an dèidh - dè a nì thu? Ciamar a fuasgladh air an trioblaid?

An dèidh spòrsail saor-làithean agus a 'caitheamh deoch-làidir air, a tha mòran dhaoine a tha tric droch bhuaidh. An dèidh a phàigheadh air a shon a tha nausea, cur a-mach, agus ceann goirt. Ma tha neach tinn an dèidh a bhith ag òl deoch-làidir, dè a 'dèanamh ann an suidheachadh mar sin?

Ma hangover Chan eil e riatanach gus dèiligeadh ri cur a-mach no nausea. Às dèidh seo reaction gu math nàdarra agus fiù 's feumail. Bhon a thuit an deoch-làidir bathar tha stuthan puinnseanta, feumaidh iad excrete. Ma chan eil cur a-mach, ach an dèidh an cur a-mach ag òl, dè a 'dèanamh? Aon bu chòir feuchainn ri tarraing cur a-mach le fhèin. An dèidh sin thig luath faochadh. Ann an òrdugh a bhrosnachadh cur a-mach, thathar a 'moladh ri ol liotair uisge. Gu ruige sin, gus an uisge a 'tighinn a-mach glan, bu chòir dhut deoch.

Chan eil feum a bhith a 'gabhail chungaidh-leigheis airson nausea. Faodaidh iad a-mhàin a 'cur bacadh air buidheann excrete stuthan puinnseanta, agus trom hangover Mairidh nas fhaide. Anns a 'chùis seo, an cron a chaitheamh deoch-làidir a bhios mòran nas miosa.

nausea domblas

Dè ma tha tinn domblas an dèidh a bhith ag òl? Anns a 'chùis, nuair a stamag a tha fuadach, agus a' fàgail a-mhàin an domblas, faodaidh sinn a ràdh gu bheil an staid a leasachadh a dh'aithghearr. Ged a dh'fhaodadh e a 'gabhail gu math ùine fhada, a' bhuidheann fhathast a 'dèanamh dè tha a dhìth.

Anns a 'chùis, nuair a cur a-mach còmhla ri a mach domblas, gallbladder cùmhnantan (a tha a' ciallachadh gu bheil an luchd air an adha a lùghdachadh, cho math ri bhith a 'lùghdachadh cuideam ann an dòighean a tha a' cur a-mach an domblas), agus i a 'sruthadh dhan duodenum (lùghdachadh pancreatic luchd) . Stamaig aice fhad 'sa bha a' putadh tron t-slugan, mar sin a 'lùghdachadh a cugallach. Tha ea 'toirt faochadh duine agus nausea bealaichean.

Cur a-mach mar as trice a 'cur stad an dèidh beagan earannan an domblas. Ma chan eil seo a 'tachairt, an sin feumaidh tu fòn a chur gu carbad-eiridinn.

Cur a-mach nach eil a 'stad

Tha e cuideachd a 'tachairt nach eil a' stad mach agus fìor tinn ag òl an dèidh. Dè a dhèanamh? Ma thachras seo còrr is latha, agus aig an aon àm a 'fàgail a-mhàin uisge ann an domblas, tha e riatanach a' gabhail "Reglan". Glan sìos dhòigh moladh tomhas beag de uisge, nach bhad smugaidean a-mach an tablaid. Ma tha e a 'tionndadh a-mach nach bu chòir 15 mionaid deoch eile. Ma tha an pilichean cha do chuideachadh, agus cur a-mach cha do stad, tha e riatanach a ghairm dotair a bhios comasach air a dhol a-steach an àrd-astar inneal tro na cuislean.

Ma mach agus a 'nausea cràidhichte duine airson ùine ro fhada a h-uile àm, fiù' s ma òl tuaiream fìor bheag de deoch-làidir, bhiodh e reusanta gus aghaidh a chur ris an dotair-gastroenterologist. Bheir e sùil air an grùthan, na pancreas, an duodenum. Faodaidh tu cuideachd a dhearbhadh airson na th 'sinc ann am fuil. Bha dìth bhuaidh air fhad 'Intoxication.

Blood ann cur a-mach

Ma tha neach tinn ag òl an dèidh an fhuil, dè a 'dèanamh? Ann an suidheachadh far a bheil an fhuil anns a 'cur a-mach beag, feumaidh sinn a' smaoineachadh nach e seo àbhaisteach. Às dèidh a 'hangover' S e thairis, feumaidh tu a 'bhad seachad an deuchainn a' chlàir mionaich.

Ma tha cur a-mach suimean mòra de fhuil, tha e riatanach gus a 'bhad ghairm an carbad-eiridinn. Dàil a chur ann an suidheachadh mar sin tha e do-dhèanta.

Do nausea agus cur a-mach a tha cunnartach?

Ma às dèidh do neach a tha an deoch no hungover thòisich cur a-mach, ach chan eil iad a 'dol gu cadal, oir tha droch chunnart rè cadal air an druim gus a bàthadh. Feumaidh sinn cuideigin a 'coimhead às dèidh cadal. Ann an cùis-èiginn a bu chòir a bhith air a thionndadh air a cliathaich.

Nausea agus cur a-mach a dh'fhaodadh a bhith cunnartach ma tha iad air adhbhrachadh le droch thinneas a dh'èirich no bha le gràin an aghaidh a 'chùl-daonna Intoxication. Feumaidh tu a bhith comasach air an eadar-dhealachadh a ' hangover bho iomaguin comharraidhean.

Biadh airson nausea

Creidsinn neach a 'faireachdainn tinn anns a' mhadainn an dèidh a bhith ag òl. Dè a dhèanamh? Tha mòran a 'moladh gun ith reamhar tro chumhachd brot. Tha iad ag ràdh gu bheil e na chuideachadh. Ach a h-uile nach 'eil e mar sin. Bhiodh e tòrr wiser eil bacadh ris a 'chorp gu bhith air a ghlanadh de stuthan puinnseanta deoch-làidir a' briseadh sìos. New biadh gus crìoch a ghlanaidh luchd chan eil e riatanach. Frasan trom mine nausea urrainn buannachd a-mhàin mar dhòigh air cur a-mach a bhrosnachadh. Ach tha e nas fhasa airson an adhbhair seo, a 'cleachdadh plain uisge.

Ma tha thu airson ithe le hangover, an neach a bu chòir feuchainn ri ithe a-mhàin biadh gann. Tha a 'chuid as motha reachdachadh Tha stuthan, bananathan Yogurt agus citrus. Bananas cuideachadh gus an asgaidh às potassium. Tha iad furasta a gluasad aig àm fhada nausea. Ann citrus measan air tuaiream mòr den citric acid. Tha ea 'cuideachadh luath a' tarraing a-mach de phuinnseanan bho an corp agus a 'leasachadh metabolism. Yogurt cuideachd a tha beothamain, co-cheangailte ri buidheann B. Just chorp aca a 'call nuair a Pròiseasan deoch-làidir. Tha iad seo a leasachadh beothamain biadh cnàmhaidh phròiseas, a 'leantainn gu àbhaisteach siostam nearbhach agus an t-obrachadh a' chridhe agus fèithean, ach cuideachd a 'cuideachadh le nausea.

Cur a-mach, mar dhòigh air casg a chur air a hangover

Dè ghabhas dèanamh ma tinn an dèidh a bhith ag òl deoch làidir? Dìreach an dèidh a 'faireachdainn gun robh a' cleachdadh cus, feumaidh tu cur a-mach innte. Tha an stamag sa chùis seo air falbh bhon dà chuid an deoch-làidir a bha i anmoch, agus an aghaidh neo-riatanach biadh a hangover 'lìonadh an adha agus pancreas.

Cur a-mach mar dhòigh sealach sobering

Ma tha neach air an deoch, ach tha e riatanach airson ùine Sober suas gu luath, agus an uair sin cur a-mach urrainn cuideachadh. Aon uair 'stamag falamh, faodaidh sibh deoch làidir dubh tì no cofaidh. Tha iad sin deochan Cuidichidh airson greis tilleadh Sobriety.

Air sgàth an rud a tha tinn le hangover

Deoch-làidir a tha air a tha an corp fìor droch bhuaidh. Nausea agus cur a-mach an dèidh a bhith ag òl a tha ag adhbhrachadh a 'cur dragh air acid-càl-shalainneach a' cothromachadh. An dèidh a h-uile bathar a dhèanamh ann an crìonadh air deoch làidir, a tha searbh.

Sin carson tòrr cuideachaidh sòda fuasgladh. Tha e na phàirt de àireamh mhòr de ana-hangover. Ach bu chòir dhut an aire gu bheil sòda faodaidh stamag Searbhachadh Cuain. Uime sin tha e nas fheàrr a bhith ag òl an uisge-mèinneach.

Ann an cuid de chùisean, tha e riatanach gu fèin-tarraing cur a-mach

Aon de na prìomh adhbharan nausea hangover tha an lionn anns a 'bhodhaig ga redistributed ceàrr. Tha an stuth a tha at, agus ann an siostam circulatory, air a 'chaochladh, dehydration. Airson ceart ath-sgaoileadh nas fheàrr uisge òl agus a 'gabhail diuretics. Nam measg seo tha tì uaine, neo-làidir leann no "Veroshpiron". Còrr leaghan mar so air a thaisbeanadh còmhla ri na stuthan puinnseanta a tha fhathast anns a 'chorp. Tha a 'tighinn a-steach an uisge a-steach dhan fhuil a' dol gu fala àbhaisteach leabhar. Tha seo uile a 'leantainn gu lùghdachadh ann an co-dhùnadh Edema stuthan cronail agus a' leasachadh coitcheann staid na fàs-bheairt. Mus deach uisge òil, tha e riatanach gus dèanamh suas airson a 'chall suim mèinnearach salann. Gus seo a dhèanamh, faodaidh sibh òl barrachd na aon cupa sàl.

Ma fìor tinn an dèidh ag òl deoch-làidir, dè a 'dèanamh? Feumaidh tu òl uisge-mèinneach. Tha e grunn tursan nas èifeachdaiche na an àbhaist hangover. Mineral uisge a 'cuideachadh le bhith a' gluasad an acid-saillte cothromachadh ann an salann taobh. Anns an dòigh seo bidh e a 'cur às a hangover, agus, mar sin, cur a-mach agus nausea. Mineral uisge a 'sruthadh dhan fhuil nas luaithe na àbhaisteach uisge. Air sgàth seo, bidh an t-sèid falbh luaithe, stuthan cronail bho na buidhne, cuideachd, bidh toradh mòran na bu luaithe.

Ma tha an duine ag òl a 'chiad glainne uisge a' faireachdainn an deoch air a-rithist, an uair sin ann an stamag agus caolain fhathast unprocessed deoch-làidir. Thòisich e a 'tighinn còmhla ris an t-uisge anns an fhuil. Dè a dhèanamh gus nach eil a 'faireachdainn tinn an dèidh a bhith ag òl deoch-làidir, nach deach a ghiullachd? Tha e glic a ghlanadh an stamag agus caolain. Bhròg stamag a 'tachairt le bhith a emesis ghairm. Fìor èifeachdach is luath inneal airson caolan ghlanaidh e enema. Aig fìor làidir Intoxication e cuidhteas corp eileamaidean puinnseanta an cruthachadh an dèidh deoch-làidir air lobhadh. Bidh e cuideachd a 'cur às ceàrr lionn-sgaoilidh. Ma tha an enema - chan eil roghainn, faodaidh ea bhith air a chur an àite neo-puinnseanta phurgaid, air a bheil àireamh mhòr de bhùth-chungadair. Tha a 'phrìomh rud a tha a' co-chomhairleachadh le fiosrach neach.