A 'gabhail cùram airson slàinte beòil

Tha slàinte na beòil slocan 'toirt buaidh air slàinte iomlan, mar a tha seo an t-àite far a bheil a' tòiseachadh an t-slighe a tha biadh air a chaitheamh le fear. Mar mòran de dhuibh mar mì-chàilear agus uaireannan goirt dèideadh, a tha dìreach a 'toirt buaidh air faireachdaidhean agus staid inntinn neach. A bharrachd, nuair a fiaclaireachd trioblaidean leithid gnìomhan sìmplidh mar bìdeadh agus luim doirbh agus, a bharrachd, ann an cuid de shuidheachaidhean, dh'fhaodadh gum bi trioblaidean le amhaich air sgàth gu bheil dragh a chur air slàinte beòil.

fìrinnean

• Bho 60% gu 90% de dh'oileanaich tha duilgheadas leithid fiaclaireachd caries. Am measg nan inbhich, tha e air a lorg ann an cha mhòr 100%.
• Aon de na co-phàirtean a bhacadh caries e a 'lùghdachadh an uiread de fluoride ann am beul.
• 15-20% de na daoine a ràinig meadhan-aois a 'fulang bho guma trioblaidean, ' se sin, mar an Cruaidh periodontitis, air sgàth gu bheil fiaclan tuiteam a-mach.
• Bha trian de a h-uile daoine a tha thairis air 65 bliadhna a dh'aois, am fiaclan a tha a dhìth.
• Staitistig 'sealltainn gu bheil na tinneasan co-cheangailte ri fiaclan is càirean, a tha nas cumanta ann an bochda earrannan den t-sluagh.
• Tha na prìomh adhbharan a dh'fhaodadh a bhriseadh air slàinte beòil a tha biadh mì-fhallain, tombaca, dearmad slàinteachas agus a 'caitheamh cus deoch-làidir.

caries

Cha mhòr a h-uile inbheach aig a bheil eachdraidh fiaclaireachd caries. Tha e cuideachd an duilgheadas as cumanta a euslaintich a tha a 'tionndadh gus fiaclairean. Caries tha an sgrios cruan agus an lùib call de stuth cruaidh. Ma àm nach eil a 'tòiseachadh a' gabhail gnìomh agus nach eil a dhèanamh bacaidh leigheasan, a 'ghalair gu mòr am meud an trioblaid, gu h-àraidh ann an droch shuidheachaidhean, a' dol gu fiacail call.

Tha adhbhar fiacail crìonadh Tha bacteria, a bheil àireamh mhòr de dhaoine a bheul. Neo-riaghailteach fiaclan a ghlanadh, dìonachd bhodhaig nas laige, tinneasan mionaich an àrd-chlàir a thoirt seachad fiù 's barrachd iomadachadh bacteria.

Note Tricead caries gu math sìmplidh, oir tha atharrachaidhean mòra ann an coltas na fiacail. Aig a 'chiad ìre de an galar air fhiacail uachdar coltas dorcha àite. Ann an ìrean nas adhartaiche, tha e penetrates nas doimhne, a 'dèanamh toll. Deep caries penetrates taobh a-muigh na dentin, a 'toirt dhuilgheadasan.

periodontitis

'S e galar nan càirean agus nèapraigean a tha timcheall fiacail agus a' dèanamh cinnteach fixation. Tha bun-adhbhar periodontal S e tinneas Nàbhair, a tha a 'fàs thar ùine nas cruaidhe a chruthachadh tartar. Cuideachd seo a dh'fhaodas tinneas a 'nochdadh air sgàth bhiotamain deficiency, gu h-àraidh calcium.

A 'gabhail cùram airson slàinte beòil - tha seo dè dìreach a tha Cuidichidh e thu gus casg a chur air a' mhòr chuid de na duilgheadasan le fiaclan is càirean. Ma tha thu a sheachnadh a 'Chogaidh periodontitis nach robh e comasach, bu chòir tòiseachadh air leigheas le toirt air falbh Nàbhair agus clach. Nas fhaide, an dèidh mionaideach glanadh, bidh e coltach gum bi feum air a ghabhail a-at aghaidh dhrogaichean. Ma tha a 'chùis gu tur air a dhearmad, agus a' doimhneachadh periodontal pòcaid, tha e riatanach gu ìre obair-lannsa theachd.

Beul-aillse

'S e seo galar malignancy, a' nochdadh as trice air ìsle bheilleag a 'toirt buaidh bheòil slocan, cùl balla an pharynx, salivary fàireagan, agus Tonsils. Beul-aillse a tha nas cumanta ann an fir na boireannaich ann, a bharrachd, tha e dualach ann an daoine nas sine na 40 bliadhna. Tha am prìomh adhbhar airson a 'tachairt a tha gnìomhach smocadh agus dheoch làidir. Tha e air leth cudromach airson na lorgaidh de na ciad comharraidhean rithist leigheas, mar an galar marbhtach a tha gu tric.

Aithnich aillse beòil Chan eil e doirbh, mar a bheilleag, gingiva no an mucosa chruth bleeding lot, cuibhrionn àraidh de na bheul dòcha ragadh, lùghdachadh cugallachd ag atharrachadh guth swells peirceall nochdadh mì-reusanta pian, slugadh luim agus biadh a 'fàs nas duilghe nochdadh geal no dearg spotan. Beul-aithris ann an iomadh cùis slàinte an crochadh air làthaireachd na droch chleachdaidhean ann an daoine. Mar sin 'smocadh agus luim tombaca' meudachadh gu mòr an coltachd a nochdas air aillse beòil agus tha mòran tinneasan eile.

Sgoltadh bheilleag agus palate

Tha na galairean seo a congenital, mar a leasachadh anns na tràth ìrean den torrachas. Bha iad a 'tachairt air sgàth deformation ann an cùis dìth maothraidh ann am beul agus mì-cheanglaichean. Sgoltadh bheilleag tha beàrn ann an sgìre na h-àrd bheilleag. Sgoltadh palate - a sgoltadh ann an palate, a tha air a chruthachadh eadar a 'chnàimh agus maothran bog.

Tha e duilich a ràdh an dearbh adhbhar na galairean sin. As dualtaiche, sgoltadh a 'tachairt mar thoradh air a' bhuaidh àrainneachdail factaran agus gintinneachd. Chan eil e coltach gun dòigh air choireigin urrainn dhut stad a chur air bho 'tachairt, gu h-àraidh ma tha seo neo-riaghailteachd a lorg ann an cuid de na càirdean, bho na coltachd a nochdas de phàistean sgoltadh agus an leanabh. A thuilleadh air sin, mar a ghabhas adhbhar a tha mar as trice a 'beachdachadh air a' bhuaidh aig a 'mhàthair a chaitheamh dhrugaichean rè trom.

bacadh

slàinte fhiaclan an crochadh air tòrr adhbharan. Àraidh cudromach a bu chòir a dhèanamh gu cunbhalach glanadh. Ach, bheòil slàinteachas chan eil seo ri dà thuras gach latha glanaidh agus flossing. Cuideachd pàirt chudromach aig Rinse beul, a tha a 'chuid as motha gu math tric air a dhearmad. Cha robh e dìreach freshens anail, ach cuideachd ag obair mar antibacterial àidseant.

Ach cùram fiaclaire, agus chan eil e gu crìch. Tha mòran eòlach a 'tadhal air an fhiaclair, nuair a bha e na dhuilgheadas agus feumaidh tu a chur ceart. Ach, gu dearbh, tadhal air an fhiaclair a bu chòir a bhith àithnteil tachartas dà uair sa bhliadhna. Cuidichidh seo a chomharrachadh ann an làimh an ghabhas nochd galaran.

Nutrition e cuideachd cudromach. Tha an daithead bu chòir a bhith chan ann a mhàin a tha saidhbhir ann beothamain agus microelements. Fìor feumail airson na fiaclan a tha cruaidh seòrsaichean ùbhlan, currain agus eile mheasan agus glasraich le stuthan garbh lus. Taing dhaibh, a 'dèanamh a stialladh, a' glanadh a 'fiaclan bho Nàbhair.

molaidhean

Tha a 'chuid as motha èifeachdach inneal aghaidh caries -' S e fluoride. Gach latha, ar fiacail cruan tha fosgailte gu diofar nithean, a bhios a 'cheann thall sgrios i. Mar sin tha e air leth cudromach a dhìon dè a fluoride.

Fiaclaireachd floss S e sàr neach-cuideachaidh a 'toirt air falbh sprùilleach Nàbhair agus biadh eadar fhiaclan. Tha prìomh bhuannachd a bheil e a 'urrainn a' drùidheadh a-steach a 'chuid as àiteachan-ruigsinneach.

slàinte latha

Airson iomadh bliadhna, 22 Am Màrt uairean feadh an t-saoghail a 'comharrachadh Latha a' slàinte beòil, agus ann an 2015, Ruis a thàinig a 'comharrachadh seo saor-làithean. Tha seo a 'gluasad a' cluich pàirt chudromach ann an fiaclaireachd achadh, agus air buaidh a thoirt a leasachadh. Tha gach dhuinn fios aige gu bheil fiaclan fallain - tha seo air leth cudromach, ach an tarraingeadh e dheth, Feumaidh cùramach cùram agus slàintealachd.

Fiaclaireachd Slàinte Beòil - aon de na soidhnichean as cudromaiche de na slàinte san fharsaingeachd a 'chuirp. Chan eil teicheadh idir, agus le bhith a 'tadhal gu cunbhalach air an fhiaclair, agus mar sin gu bheil seo saor-làithean a bhios a-mhàin a' cur cuideam air cho cudromach agus an dreuchd a tha aig fiaclaireachd anns an t-saoghal ùr. Ach, gu mì-fhortanach, chan eil sinn uile a 'leantainn air slàinte beòil, mar sin tha e cudromach an coltas seo saor-làithean.