Am bheil e comasach gu chocolate-cùraim a mhàthair? Droch ghabhail agad ri chocolate

Nuair a chaidh boireannach a tha an leanabh, tha i mu choinneamh le mòr liosta de na cuingeachaidhean a thaobh bidhe. Agus cha robh feum agad a bhith gu math faiceallach, no dh'fhaodadh tu a tha trioblaidean le slàinte an leanabh. As moms a 'leantainn ceart daithead, gus nach leòn an leanabh agad, a chionn a chaochladh dh'fhaodadh e bhith gu allergic, a bhios a bhith an cois broth, tachas fhèin agus irritability dh'fhaodadh tachairt.

Anns an liosta de na tha ceadaichte agus lactation h-uile duine ab 'fheàrr teòclaid. Dè ghabhas dèanamh ma tha thu airson fheuchainn co-dhiù pìos seo fhìnealtas? Nach 'coimhead nas mionaidiche air co-dhiù a chocolate-cùraim màthair canastair.

chan fhaod

Anns a 'bhad Bu chòir cuimhneachadh gu bheil gach corp an duine structar tha dìreach air leth. Agus mar sin cuideigin dìreach pìos seoclaid faodaidh uabhasach aileardsaidhean, agus eile, agus an dèidh mòr gu leòr cuibhrionn an sweetness slàinte pearsanta nach tachair.

Mar sin, carson nach urrainn lactating teòclaid (sa mhòr-chuid), agus carson a chaidh a ghabhail a-steach anns an liosta toirmisgte bhiadh aig àm a lactation? Seadh, dìreach a chionn mathachadh ann nach eil e cho mòr. Airson a 'chuid as motha tha stuthan-gleidhidh agus diofar cur-ris. Gu dearbh, feumaidh tu a 'faicinn na buill nan bathar, mar nuadh chocolate-rìribh a tha glè ainneamh a dhèanamh suas de nàdarra tàthchuid. Gu dearbh càileachdail embodiment, a leanas tàthchuid a dh'fheumas a bhith an làthair: Pùdar siùcar, cocoa, cocoa ìm. Agus an seòrsa seo de cha mhòr Chan eil adhbharachadh droch bhuaidh sam bith. Feumaidh tu a bhith faiceallach, ma tha an teaghlach a-riamh a 'coimhead aileirdsidh a' bhathar seo. An uair sin tha e nas fheàrr beathachaidh àm cha robh ithe, gus nach fheuchainn air an leanabh. Caffeine ann seoclaid cuideachd, chan eil feum leanabh corp. A chaochladh dh'fhaodadh e adhbharachadh flatulence a bhrosnachadh pian anns an stamaig.

bainne

Seoclaid bainne deoch nach eil a 'moladh rè a' bhroilleach, mar a rinneadh ann an fa'near na th 'air bainne na bà pròtain agus leanabh stamag fhathast nach urrainn dèiligeadh ris a leithid sin de stuthan.

searbh

Tha e cuideachd feumail eil seo a chleachdadh fhìnealtas, oir faodaidh e cron a dhèanamh an àireamh as motha a moms. Ach tha fios againn uile gu bheil an tuilleadh ceadaichte, tha an tuilleadh e ag iarraidh. Ach ann an ùine seo, fhathast feum gus co-dhùnadh dè a tha prìomhachas - am miann màthair no leanabh slàinte. A-rithist, tha a 'cheist seo a' ciallachadh dùbailte. Fios aig gach neach gu bheil chocolate togail sunnd. Agus ma tha e fhathast agus dha-rìribh airson ithe, fhad 'sa bha a' toirmisg bhroilleach Mom a 'faireachdainn apathy, buatham bidh e aig ìre a lùghdachadh. Mar sin, chan eil math a ni e nach 'eil. Uime sin, an urrainn dhut fheuchainn do bhodhaig agus ag ithe pìos beag de dorcha teòclaid.

An uair sin, feumaidh tu a 'feitheamh, agus ma tron latha diathesis ann an leanabh nach eil a' faicinn, tha e uaireannan a 'ciallachadh gun urrainn dhut thu fhèin seo pamper leigheas. Cuimhnich gu bheil an fhreagairt air a 'cheist a bheil chocolate a bhith a' bhroilleach Mom, cha robh. Anns gach cùis, tha an suidheachadh feumar beachdachadh fa leth.

Ma tha, an dèidh deuchainn air an leanabh a 'faireachdainn cofhurtail, an sin o àm gu àm urrainn thoirt a-steach mean air mhean air biadh nan teòclaid dorcha gun sam bith cur-ris. Dìreach bi cinnteach gu aire a 'bhàrdachd a' bhathar agus a sgeilp beatha. 'S e ion-mhiannaichte gun robh e glan. Ann an cùis sam bith, cuimhnich gun ro ghiùlan air falbh le sweetness seo cha bu chòir a bhith. Thathar a 'moladh a ghabhail dorcha chocolate -cùraim màthair an lòn fois, ach an dèidh a' biathadh an naoidhean.

Ann an dùthchannan Eòrpach, co-dhiù, chan eil fiù 's fios gu bheil liosta de toirmisgte biadh fhad' sa bha a 'bhroilleach. Tha, mhàthraichean òga ag ithe a h-uile rud, ach mean air mhean, gus nach dùisgidh aileardsaidhean. Tha an aon molaidhean a 'tighinn bho dotairean bho air feadh an t-saoghail. Gach bathar ùr ann an màthair bhiadh a bu chòir a thoirt a-steach mean air mhean, a 'tòiseachadh leis a' char as lugha servings. Chan fheum thu thu fhèin ann an rudeigin a chumail. A mhàin ann an seo thèid a 'chùis fhallaine agus nursaidh mhàthair agus an naoidhean.

geal

A thaobh a 'dubh-fèille, sinn uile a dh'fhàs e soilleir. Ach tha e comasach a 'cleachdadh geal chocolate lactating bhoireannaich? Ann an seòrsa seo de bhathar anns nach eil caffeine, ach gualaisg ach glè mhòr suimean a dh'fhaodas droch bhuaidh air an leanabh faireachdainnean. 'S dòcha an àrdachadh ann an gas, a thuilleadh air an bhriseas cathair a ghabhail àite.

A rèir cuid de dieticians, geal chocolate deoch e nas sàbhailte na dubh, a chionn 'phròiseas cnàmhaidh agus dh'amalachadh, tha e nas luaithe.

Remedy for inntinn

'S e ion-mhiannaichte, gu dearbh, rè beathachaidh nach eil a' faighinn teòclaid. Ach mur urrainn dhut gabhaibh ann an seo, agus nach eil thu eòlach air co-dhiù chocolate-cùraim mhàthair, feumaidh tu èisteachd ris an guth a-staigh agus cothrom a thoirt dlùth sgrùdadh rèim airson a 'phàiste. Ma tha boireannach a bhios daonnan gabhaibh ann chocolate fàilteachaidh, dh'fhaodadh gum biodh e an staid inntinn, bhon a tha e nach eil e cho furasta faighinn a-mach. Uime sin, ma tha sibh cinnteach gu bheil am bathar càileachd, chan eil e mì- iad, uaireannan faodaidh sibh a ghabhail e cuirm toileachas suas.

buannachd

Fios aig gach neach gu bheil ann an òrdugh do nochd boireannach bainne airson a 'biathadh an leanabh, tòrr glùcois a thogail bho a corp. Agus le gainnead e tha ceann goirt, apathy, follaiseachd don cuideam. A thaobh teòclaid, thathar a 'beachdachadh air dhòigh fìor-mhath a chur air faireachdaidhean agus nach eil a-mhàin. Nuair a gheibh thu an seo bhlasta bathar, a 'bhuidheann a' dèanamh an hormone toileachas. Ach a dh'aindeoin cuideachd an làthair magnesium, calcium, beathachadh agus eile, nach eil e fheumar a chleachdadh gun bacaidhean sam bith. Air a 'chùis seo, tha e comasach chocolate-cùraim màthair feumar fhreagair neo-eisimeileach de gach tè. Bu chòir dhut cuideachd a 'beachdachadh air na roghainnean uile fa leth cuirm.

allergy

Cuimhnich gum aileardsaidh agad ri chocolate dòcha gum bi fiù 's pìos beag. Uime sin, gu h-àraidh lactating a dh'fheumas boireannaich a bhith faiceallach aig an àm seo, a 'chaochladh air an leanabh a dh'fhaodadh a bhith diathesis. Na h-uile co-phàirtean teòclaid tha làidir aileirgeans. Agus ma tha e cearbach bathar, tha thu a 'chumantas a' dol fiadhaich figearan, mar unscrupulous-saothrachaidh a 'feuchainn ris an saoire amh tàthchuid. A leithid teòclaid ann an cùis sam bith ann nach urrainn a bhith! Feumaidh sinn a bhith air a stiùireadh ann an taghadh nan càileachd agus composition.

Droch ghabhail agad ri chocolate dòcha foillsichidh mar chraiceann broth, tachas fhèin agus runny sròn, casadaich. Anns a 'chùis seo, ma tha a h-uile aon allergen an gnìomh air a' chorp, a 'chiad rud, gu dearbh, a dh'fheumas a thoirt air falbh an chocolate bho bhiadh. Uill, an uair sin, feumaidh tu gus aghaidh a chur ri eòlaichean. Anns a 'chuid as motha de chùisean, aileardsaidh agad ri teòclaid air a làimhseachadh le dòighean àbhaisteach.