Am bheil e comasach gu grùdaidh-cùraim a mhàthair? Biadh airson a 'bhroilleach

As boireannaich eòlas aoibhneas mhàthaireachd, b 'fheàrr leis a bhith a' biathadh an cuid naoidheanan uchd. Gu dearbh, 'se seo an co-dhùnadh ceart, ach tha iomadh ceist a thaobh dè bhiadhan agus dheochan nuair a tha e comasach a' gabhail a-steach ann an daithead, agus a tha, air an aghaidh, a 'faighinn timcheall. Am bheil e comasach gu grùdaidh-cùraim a mhàthair? Agus dè am biadh a tha air a bhith a 'chuid as iomchaidh?

kvass

Airson faighinn a-mach co-dhiù faodaidh tu grùdaidh-cùraim Mom bu chòir fios mu dheidhinn seo deoch tuilleadh. Kvass S e seann deoch, reasabaidh a thòisich o chionn fhada agus gu ruige iomadh atharrachadh air. Tha e a-nis kvass beachdachadh air deochan milis, a tha air an cleachdadh airson a bhith a 'dèanamh aran, beirm, uisge, siùcar agus braich. Anns na stòran gheibh thu na mìltean de diofar roghainnean, ach tha e comasach grùdaidh-cùraim mhàthair, ma bhios a 'ceannach? Gu dearbh, a Brew a dheasachadh aig an taigh, tha e na b 'fheàrr oir tha e nàdarra, air a dhèanamh de dheagh chàileachd bathair. Ach, dachaigh Brew mar as trice nas làidire na an stòr. Gu cùramach a 'cosg co-cheangailte ri ceannach kvass air tap, tha e riatanach gus aire a thoirt don slàintealachd agus coltas na neach-reic. Anns na stòran mus do cheannaich kvass Feumaidh leughadh gu cùramach air a 'phacaid. Cha bu chòir a mheasgachadh leavened deoch kvass no le gnàthach carbonated Frasan aotrom uisge le kvass. Tha composition bu chòir stuthan-gleidhidh. Uime sin, a 'cheist a bheil thu urrainn grùdaidh-cùraim mhàthair, faodaidh sibh a fhreagairt math. Ach, bu chòir a chur ris nach cupa, nach tric, agus a thaghadh chàileachd as bathar.

Diet airson a 'bhroilleach

Chan eil e dìomhair gun robh an cumhachd aig a bheil màthraichean òga naoidheanan air a 'bhroilleach, feumaidh iad a bhith deiseil agus cothromach. Ach, bha mòran caileagan a 'feuchainn dìreach an dèidh ath-thogail a' lìbhrigeadh agus a 'toirt figearan e ann an deagh staid. Dè bu chòir a bhith a 'bhìdh airson lactating màthraichean ann an leithid de chùis? Sa chiad àite, tha e riatanach a bhith a 'cuimseachadh gu sònraichte air an leanabh. Tha mòran chloinne, gu mì-fhortanach, buailteach do chunnart agus mar sin, chan eil a h-uile bathar màthair urrainn ithe. Mar as trice, a 'comharrachadh an aileirgeans tachairt empirically. San dara àite, 's fhiach cuimhneachadh gu bheil an cumhachd a dh'fheumas a bhith air a thoirt seachad ann an gu leòr meud an leanabh bainne gu leòr. Gu dearbh, aithrisean mar gu dè feum a tha ann am bainne a dh'fhàs nas reamhra - eil dad ach uirsgeul.
Tha an aon rud a 'buntainn ri na molaidhean, caol air tì le Co-dhlùthaichte bainne agus cnòthan Frangach. Gu dearbh, tha an sùim a 'bhainne an crochadh air mar a tha gnìomhach sucks e an leanabh, agus gu leòr de blàth, deochan. Màthair a bu chòir a bhith cinnteach gu ithe feòil sheang, gràinean, glasraich is measan ann an àiteigin ann an aileardsaidhean an leanabh. Ach bathar mar siùcar, seòclaid, biadh luath agus ròsda biadh a bu chòir a sguabadh às. Bidh seo chan ann a mhàin a 'cur ri leasachadh na h-àireamhan, ach cuideachd bheir buannachd don Criomagan. Fats nach bu chòir dearmad, ach chan urrainn dhut a dhol gu fada còmhla riutha. Air an latha a tha thu comasach, mar eisimpleir, air 50 gram de ìm. Ma bhios sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn chalaraidhean, chuibheasach daithead lactating boireannaich a tha anns an raon de 2,500 gu 3,000 calaraidh.