Ath-nuadhachadh air an adha

Tha e glè chudromach grùthan. Tha an corp air fad air a 'tòiseachadh a' fulang nuair a thachras e gu robh rudeigin ceàrr. Carson a tha e trioblaidean le cho cunnartach? Tha, oir tha e a 'toirt taing airson an adha a tha glanadh ar corp nach eileas ag iarraidh a h-uile rud. Chan eil e ag obair an adha - a 'bhuidheann a' tòiseachadh a 'cruinneachadh na puinnseanan, slag agus mar sin air. Tha an fhuil a thighinn gu bhith air a ghlanadh.

Neo-uile duine a tha an dòigh-beatha air an làimh dheis, ag ithe grod, ag òl deoch-làidir no eile a chleachdadh stuthan cronail. Dè an seòrsa biadh a 'toirt buaidh air slàinte an adha? Chiad de na h-uile, tha e geir biadh agus biadh luath. Deoch-làidir? 'S e seo mhionnaich nàmhaid an grùthan. Gu cinnteach, uile duine eòlach air a 'chuid as motha de na chronic tinneas na dibhe a' bàsachadh air sgàth 's gu bheil iad air stad a chur air a bhith ag obair corp a mhìneachadh anns an ni so. Tha an grùthan dòcha a 'fulang air sgàth na diofar dhrogaichean.

Ath-nuadhachadh air an adha - 'S e iom-fhillte a' phròiseas a bu chòir a bhith air an gabhail fìor, fìor chudromach. Tadhal gu cunbhalach air an dotair agus a 'breithneachadh air staid a h-Cuidichidh co-dhùnadh an ìre gu bheil e air a bhith air a mhilleadh. An rud inntinneach gu bheil an grùthan, far a bheil i an staid tha neo-àbhaisteach, a tha daonnan ag atharrachadh ann am meud (mar as trice barrachd). Faodaidh seo adhbhrachadh grunn dhuilgheadasan, ach tha iad furasta an aithneachadh.

Ath-nuadhachadh à grùthan dèidh antibiotics no droch thinneas sam bith (me, hepatitis) glè chudromach. Chan eil e riatanach ri feitheamh airson an t-àm nuair a bhios trioblaidean, ach an àite a bhith mar a 'sabaid. Cuideachd dìochuimhnich gu bheil e fìor chudromach a thoirt air ais an dèidh an adha chemotherapy, fada a thòisicheas deoch-làidir agus tòrr a bharrachd. Faodaidh tu air ais e ann an diofar dhòighean.

Ath-nuadhachadh air an adha

co-dhiù ar grùthan dh'fheumas a ath-thogail às dèidh mòr (no fiù 's nas làidire) an deoch? Gu dearbh, ri feumalachdan. Na dìochuimhnich gu bheil na stuthan cronail a tha ann an deochan làidir, troimhe. 'S e iad a sgrios. Antibiotics agus eile làidir drogaichean, sa chuid as motha de chùisean a tha annta stuthan a dh'fhaodas cron a dhèanamh dhuinn. Bho iad sinn cuideachd a 'dìon an grùthan. Mi a 'smaoineachadh nach eil fiù' s fhiach bruidhinn mu dheidhinn, dè an seòrsa milleadh a tha e ag adhbhrachadh droch thinneas no chemotherapy.

A mhilleadh ghrùthan nach eil e ag obair ceud às a 'cheud, a' ciallachadh gu bheil ar buidheann a 'fulang. Dè an ath an adha? Anns a 'chiad àite, a dhiùltas an neach air deoch làidir, a bharrachd air biadh, a dh'fhaodas a bhith air a ghairm reamhar. Tha mòran chùisean nuair a h-uile duilgheadas leis a 'chorp a chaidh a chumail leis fhèin cho luath' sa thòisich daoine a 'stiùireadh a dòigh-beatha fhallain.

Dotairean a thoirt air ais e glè thric òrdaichidh measgachadh de dhrogaichean (gipoprotektory), a tha a 'cur ri ath-bheothachadh a cheallan. tha iad cuideachd a 'leasachadh a h-obair, obair na biliary chlàir, a' brosnachadh cnàmhaidh, àbhaisteachadh choileastarail san fhuil sìos.

Ath-nuadhachadh air an adha thachras anns an tachartas gum bi sibh ann an gu leòr meud gu sgriosaidh caochladh mheasan is ghlasraich, air a ghoil iasg, lite agus bathar-bainne. Tha bonn loidhne an dòigh as fheàrr gus dèanamh daithead cothromach. Without beagan eòlais a dhèanamh gu math doirbh, agus mar sin a 'cuideachadh eòlaiche spèisealta a bhios glè fheumail.

Tha mòran a 'feuchainn ri ath-nuadhachadh an adha tro leigheasan. Aon cho-inneal a tha an pumpkin agus mil: Pumpkin innards a thoirt air falbh, an sin air a lìonadh le mil, tha a h-uile Sheulaicheadh agus dìreach mìorbhaileach-inneal a bhios deiseil ann an deich làithean. Cuideachd grùthan lùghdachadh dh'fhaodadh a bhith air a dhèanamh le dòighean prune sùgh, brot chicory sùgh ùr shùbhan-làir a fhuair iad traisg, infusions de dhiofar luibheanach agus mòran a barrachd.