Spòrs agus a Fitness, Àireamh agus achadh
Bobhlaireachd: riaghailtean a 'gheama. Cia mheud prìnichean ann bòbhlaidh alley
A 'leagail prìnichean sònraichte ball S e aon de na geamannan mòr-chòrdte air a' phlanaid. Ach beagan dhaoine fios cia mheud prìnichean ann bòbhlaidh alley, agus dè na riaghailtean bunaiteach. Fortanach, an àm a bhith ag ionnsachadh a 'gheama leas cus, a chionn nach eil sgilean sònraichte a tha feum sam bith air.
mu bòbhlaidh
Gu math sìmplidh a tha beothail agus spòrs a 'tarraing aire gu tur gach roinn den t-sluagh. Beagan de na cluicheadairean a phàigheadh gu aire cia mheud prìnichean ann bòbhlaidh alley, a dh'aindeoin tric a 'tadhal air àiteachan mar seo. Ach fhathast, a 'gheama seo tha cumanta ann an iomadh dùthaich.
Tha cuid de chlubaichean a 'toirt coitcheann slighe, far an urrainn dhaibh a' cluich aon no barrachd cluicheadairean de gach aois agus gnè. Ach uaireannan a 'tighinn tarsainn àiteachan far a bheil na fir a-mhàin no bhoireannach lìog, agus tha sgaradh lìogan: aon a-mhàin a' cluich air na deireadh sheachdainean no làithean-saora, a 'eile - a-mhàin air an oidhche, agus mar sin air.
bun-bheachdan
A thuilleadh air sin, cia mheud prìnichean ann bòbhlaidh alley, bu chòir dhut tuigsinn bun-bheachdan. Bidh iad a bhith feumail do luchd-tòiseachaidh a tha a-riamh an sàs ann an spòrs.
Bòbhladh ball a tha bunaiteach slige gheama. Cuideam bàlaichean ag atharrachadh bho 2.7 gu 7.3 kg, ach tha seo an luach a tha san fharsaingeachd a thomhas ann an notaichean (eadar 6 agus 16 fa leth). Cuideam Mar as trice tha comharraichte air an uachdar airson goireasachd cluicheadairean. Proifeiseantaich tric a dhèanamh iad fhèin na dannsaichean air an òrdugh, mar a ghleidheadh barrachd comhfhurtachd.
Skittles airson bòbhlaidh (10 prìnichean) air a chur air dòigh ann an cumadh pioramaid, agus tha iad air an àireamhachadh bho 1 gu 10. Tha a 'chiad thathar a' beachdachadh air a 'phrìomh, mar sin tha e deatamach a thoirt sìos.
Bobhlaireachd Feumar uidheamachd an-còmhnaidh a 'gèilleadh ris na riatanasan:
- -Thomhas na ball - 69 cm, cuideam Chan fhaod nas àirde na 7.3 kg.
- Tha àirde de na prìnichean - 38,1 cm, leud - 12 cm, cuideam mu 1.6 cileagraman.
- An t-astar eadar na prìnichean - 30,5 ceudameatairean.
- Àireamh dh'fhaid - 18,228 m, leud - 1.668 m.
- Tha na prìnichean Tha àireamhan bho chlì gu deas.
Bobhlaireachd uidheam (bàlaichean agus skittles) a cheannach aig sònrachaidh stòir, ach a chionn gun an loidhne a bhios iad gu tur gun fheum. Ged a bhios daoine a 'ceannach sin accessories agus a' cluich bobhlaireachd aig an taigh, a 'faighinn tlachd às.
sgòradh
An dèidh a 'dèiligeadh ri uiread de chnàimh ann bòbhlaidh alley, agus gu bheil a h-uile uidheamachd a tha, faodaidh sibh a' gluasad air a 'gheama fhèin. Gus tòiseachadh a 'tuigsinn an àireamhachadh an òrdugh puingean. Anns an latha an-diugh a chur ionadan siostam fèin-obrachail a tha a 'stiùireadh agus a' meòrachadh tron e air an sgrùdair. Ach ann an cuid de bhailtean, gheibh thu a leithid àite far cluicheadairean aca fhèin air sgòradh coitcheann duilleig de phàipear, nach eil fìor ghoireasach dòigh.
Frames
Tha an geama air fad a dhèanamh suas de 10 frèamaichean, aig toiseach gach aig a 'chluicheadair ball a' toirt an bòbhlaidh agus a 'feuchainn ri bualadh orra uile an prìnichean. Ma tha an amas seo a choileanadh, an sin air an fhrèam a tha dùinte, agus an toradh ris an canar "stailc." Ma 'chiad oidhirp dh'fhàillig a leagail a h-uile 10 prìnichean, agus an uair sin a' chluicheadair a thoirt seachad aon barrachd cothrom. Ann an suidheachadh soirbheachail tilgidh thoradh bidh "pàirtean". Tha suidheachaidhean nuair dèidh an dàrna tilgidh fhathast nach urrainn a leagail uile prìnichean Canar "fosgailte frèam". Anns a 'chùis seo, a' cosnadh an cluicheadair dìreach gu leòr phuingean, cia mheud prìnichean bha e comasach air a leagail.
Airson "pàirtean" air a thoirt seachad 10 puingean, a tha a 'cur ris an àireamh de phuingean co-ionann ris an àireamh de chnàimh a leagail anns a' chiad rolla. Agus airson "stailc" agus cluicheadair a 'faighinn 10 puingean, ach chuir iad na puingean airson an àireamh de chnàimh a leagail ann an dà tilgeil às dèidh sin.
glacadh bàlaichean
Aithneachaidh le na riaghailtean bunaiteach a dh'fheumar airson luchd-tòiseachaidh a thuigsinn mar a bhith a 'cluich bobhlaireachd. Technique chan eil e cho doirbh mar a tha e coltach aig a 'chiad shealladh, ach fhathast mus dol gu club bu chòir fios co-dhiù bunaiteach laghan a' gheama, mar an grèim na ball. Mar riaghailt, tha daoine a 'cleachdadh traidiseanta greimeachadh nuair ìre ball meadhan a' cumail dà mheur agus òrdag. Tha an dà meadhan chorragan a bu chòir gabhail a-steach ann an toll ach suas gu dàrna Knuckle, ach an òrdaig mhòir - gu tur.
tòiseachadh suidheachadh
Mus leantainneach Bu chòir an suidheachadh ceart, a 'cumail ri na riaghailtean a leanas:
- Tha an loidhne gu soilleir guailnean co-shìnte ris an loidhne suarach.
- Saor an-asgaidh làmh a 'cumail na ball gu h-obrachaidh ghàirdean Chan eil e ro gòrach.
- Tha an dùirn a bu chòir a bhith air an cumail dìreach, chan straying falbh.
- Lùb Mhòr Bealach an obair làmh a dhinneadh beagan gu taobh.
- Glùinean beagan lùbadh.
thilgeil
Tha ceann an tilgidh Feumaidh seasamh Cuilbh, agus a shùilean gu soilleir a 'cuimseachadh air an amas. Tha ball a bu chòir a bhith air a leigeil agus chrathadh a-mhàin aig an àm seo nuair a bha e a 'gluasad timcheall an adhbrann spèilidh troigh. Airson a bhith soirbheachail a dhèanamh tilgidh, an cluicheadair Feumaidh a 'coimhead air adhart beagan (mu 20 ceum) agus lùb an glùn a tha mar-thà anns a' cheum mu dheireadh. Tha ball Chan fhaod seachad le adhbrann aig astar nas lugha na 2 òirleach, gus cron a sheachnadh. Tha e ann an suidheachadh seo corp an duine a tha air leth freagarrach airson 'bhàla ann an slighe cheart.
Cuimsichte rolla 'S e dòigh rianail mu dheireadh gluasad na ball. Dèanamh ris an cluicheadair làmh ag èirigh gu mall, mu ghualainn ìre. A dh'aindeoin 's gu bheil am ball a leigeil a-mach, bu chòir luchd-tòiseachaidh gu cùramach trèanadh a chrìochnachadh an-tilgidh. Cuidichidh seo gu mòr a 'leasachadh na tulgadh dòigh agus a' cumail a 'cothromachadh nas soilleire.
Cluicheadairean eòlach a 'moladh gun coimhead a-steach air an ionad air an loidhne, suidhichte faisg air a' prìne, agus an uair sin a sgaoileadh gu slaodach am ball seach a bhith a 'feuchainn ri tilg i cho fada' sa ghabhas. A thuilleadh air sin, tha e cuideachd a 'mothachadh gu bheil gun deagh ag amas air a thoirt sìos an àireamh as motha a ghabhas prìnichean bi doirbh.
Similar articles
Trending Now