Slàinte, Tinneasan agus na h-
Ciamar a ghlanadh an adha aig an taigh
Tha an grùthan ann ar corp aon de na buidhnean as trainge. Tha i coltach ri bhith a 'sìoladh tro a h-uile stuthan a-steach a' chuirp, agus cha mhòr a h-uile mheatabolaig pròiseasan ann ar corp dòigh air choireigin a 'tachairt ann an co-bhuinn ri a chorp. 'S e sin carson a tha e glè chudromach airson ar grùthan ri ag obair ceart, agus seo a dhèanamh, tha e riatanach gun robh i ann an òrdugh foirfe. Gu mì-fhortanach, cha mhòr a h-uile daonna grùthan a thruailleadh, agus tha e nàdarra, seo buidheann a tha gu math doirbh a chumail glan, gu pragtaigeach a bhith na chnap-starra eadar na stuthan agus fàs-bheairt a 'tighinn a-steach ann bhon taobh a-muigh. Air an adhbhar seo, tha e cudromach fios a bhith againn ciamar a ghlanadh an adha: mar sin bidh e comasach dhuinn gus cuideachadh aon de na buill as cudromaiche a bhith ag obair ceart.
Tha grunn dhòighean air mar a ghlanadh an grùthan. A leithid dòighean a leasachadh airson ùine fhada, a chionn gu bheil an adha a tha deatamach gnìomh, shean aithnichte. Gu ruige seo, tha fios againn nach eil ann a-mhàin mar a ghlanadh an adha leigheasan - tha barrachd modhan èifeachdach a tha air a chumail ann an ionad-leigheis fo stiùireadh eòlaichean, ach tha iad nas cosgaile agus nach eil ri fhaotainn a h-uile duine, fhad 'sa bha glan adha agus caolain aig an taigh agus a h-uile duine as urrainn.
Ciamar a ghlanadh an adha
Tha an dòigh as fhasa is as ainmeil dòigh - tyubazh. Tha e sìmplidh, aig prìs ruigsinneach agus nas èifeachdaiche. Tyubazh bitheanta chan ann a mhàin aig an taigh ach cuideachd anns an ospadal, gu h-àraidh, agus as ainmeile. Mus deach a 'glanadh an adha le dòigh seo, tha e riatanach a bhith ag ullachadh airson a' bheairt. Tha seo ga dhèanamh mar a leanas: beagan dzhney an làthair an modh a tha riatanach gus lùghdachadh an eallaich air an grùthan, atharrachadh gu tur geire glasraichear biadh. Fìor feumail ann an ùine seo fìor-glasraich is measan sùgh, mar ubhal agus beetroot. Tha fiù 's air leth dòigh glanadh an adha a' cleachdadh dòighean traidiseanta de Apple Juice. Mar airson meacan Feumaidh cuimhnich gum faod ea bhith air a chleachdadh nach eil nas lugha na dà uair a thìde an dèidh fàsgadh.
Air latha a 'mhodh-obrach a dh'fheumas sibh òl uiread' sa ghabhas le blàth lionn, nas blàithe na b 'fheàrr. -Rìribh ann an latha seo a dh'fheumas a bhith air an cumail blàth - gus aodach a rèir sin, agus anns an dara leth an latha feumar a chur ris an taobh dheas botal uisge. Nuair a tha e ceart bhlàthaich suas, bidh agaibh ri òl glainne blàth-leth cupa ola lusan, b'fheàrr ola chrainn-ola, anns a bheil e ion-mhiannaichte ris an sùgh liomaid no acid. Tha an stamag aig àm a 'mhodh-obrach a dh'fheumas a bhith falamh,' se sin, nach bu chòir dad sam bith eile seach a bhith ag òl ola, mar sin, mu dheireadh mine bu chòir a bhith nas fhaide na trì uairean a thìde roimhe. Tha an ùine a reachdachadh a dhèanamh tyubazh - mus dol a leabaidh, ach 's urrainn dhut taghadh àm sam bith aig a thoil. Tha modh-obrach a mhaireas grunn uairean a thìde, agus anns an ùine sin gu leòr botal teth bu chòir a bhith air an cur air an taobh dheas. An dèidh 2 - 3 Am tòiseachadh toradh a truailleadh bho bhuidheann cèill mar uisge agus stòl, an dèidh a bheil e ion-mhiannaichte a chumail botal uisge air an taobh deas airson greis.
Ged a mhodh-obrach seo a tha èifeachdach gu leòr, ann an cuid de chùisean Oilibh Ola nach urrainn cuideachadh. Ann clionaigeach briathran air an cleachdadh an àite ola lusan blàth a sgaoileadh ann mèinnearach uisge gun gas (cudromach) gram de sorbitol no magnesia, a tha cuideachd gu math làidir choleretic àidseantan. Tha modh-obrach eadar-dhealaichte ann a-mhàin gu bheil a 'chuirm seo a fuasgladh Chaidh a-rithist an dèidh 15 - 20 mionaidean, agus a h-uile a' chòrr, a 'gabhail a-steach ullachadh air a shon, fhathast an aon rud. Dòighean eile de purification an grùthan glè choltach ris a mhìneachadh gu h-àrd, ach gu bheil na stuthan gnìomhach cholagogue tì a ghabhas a chleachdadh agus dòighean eile, mar eisimpleir Apple Juice. Cuideachd, ann an co-rèir ri stiùireadh sònraichte urrainn dhut a dhèanamh glanadh enemas ro agus an dèidh a 'mhodh. Tha modh-obrach fhèin ann an beagan làithean a-rithist.
Similar articles
Trending Now