Dè a bhios clann ag ithe ann am bliadhna no dhà: comhairlean agus cleasan

Tha fios aig a h-uile màthair gur e bainne màthair am beatha as fheàrr airson pàiste òg. Ach thig ùine, agus tha an t-àm ann a bhith a 'toirt a-steach mealladh, gus biadh a thoirt don leanabh le biadh inbheach. Agus ma tha maghar barrachd no nas lugha soilleir, seach a 'biathadh clann bliadhna, nach' eil fhios uile moms. Agus tha a h-uile dad gu math sìmplidh!

Riaghailtean

Mus tèid liosta bheag de bhiadh is bidhe a phàigheadh airson pàiste san dàrna bliadhna de bheatha, is fhiach a ràdh gum bi daithead na pàisde seo beagan eadar-dhealaichte na inbheach. Feumaidh e biadh a h-uile 4 uair a thìde, agus mar sin tha na bìdhnean agus biadh ro àm na leapa riatanach. Cuideachd aig an àm seo, feumaidh mama fhathast sùil gheur a chumail air freagairt an leanaibh air na stuthan ùra a chaidh a thoirt a-steach, a chionn 's gu bheil iad comasach air aileartsaidhean no meòran neo-mhiannaichte eile adhbhrachadh. Agus, gu dearbh, feumaidh tu cuimhneachadh nach eil feum air biadh còcaireachd do chloinn (ge-tà, cho math ri inbhich) a-mhàin bho na stuthan as fheàrr agus as ùire. Agus mar gum biodh e ag iarraidh a bhith a 'toirt a-mach a bhroilleach le biadh blasda, tha e nas fheàrr cèicichean, seoclaid agus biadh eile anns a bheil tòrr siùcair a thoirt a-mach bho chuibhreann an leanaibh.

Breacadh

Mar sin, dè a bhios clann ag ithe ann am bliadhna airson bracaist? Bu chòir a 'chiad bhiadh a bhith teann, oir cha do dh'ith an leanabh fad na h-oidhche, agus bidh e acras. Faodaidh tu omelet sgapte a dhèanamh airson càraid agus bheir thu leth pìos arain, oilte. Bu chòir a thoirt fa-near gu bheil e nas fheàrr an seòrsa seo de aran geal de sheòrsachan geal a chleachdadh, oir tha e mòran nas fhasa a chuairteachadh. Faodaidh tu an leanabh a thoirt airson brochan bracaist (an dà chuid a tha saor bho ghlùtan agus a tha a 'gabhail a-steach gluten), faodaidh tu beagan ola a chur ris a' muffin. Feumar cuimhneachadh cuideachd gu bheil an leanabh ag iarraidh bracaist a òl. Airson seo freagarrach cloinne tì, sùgh, uzvar, silidh no sùgh.

Lòn

Ma tha mamaid ag iarraidh còcaireachd dìnnear dhan leanabh, is fhiach cuimhneachadh gum bi na mucan-gobhair airson an dàrna bliadhna de bheatha timcheall air an aon rud. Mar sin, bidh comhairle na bhith a 'biathadh pàiste (bliadhna gu leth neo dhà nach eil cudromach) timcheall air an aon rud. Mar sin, faodaidh dinnear a bhith ann an salad glasraich, far am bi na h-àrainnean uile air an cuartachadh air a 'ghrunnd. An uairsin lean am brot - glasraich no bainne. Tha e cudromach cuimhneachadh nach eil e riatanach an pasta leanabh a thoirt seachad na bu trice na aon uair san t-seachdain. Tha e nas fheàrr cuideachd gun a bhith a 'dèanamh cron air buntàta, oir tha tòrr stampa ann. An dèidh a 'bhrot, faodar a' ghiùlan glasraich a thoirt don leanabh, air a dhèanamh à measgachadh de ghlasraich eadar-dhealaichte. Cha bu chòir dhuinn feòil a dhìochuimhneachadh. Tha e air a bruich air leth, faodaidh tu bàsaichean meatailt no chops a dhèanamh airson càraid. Cha bu chòir iasg a bhith ro thric tric, dìreach dà uair san t-seachdain, tha e nas fheàrr còcaireachd no còcaireachd cuideachd airson càraid. Bidh lòn air a nighe air a sguabadh sìos le coimeas no sùgh.

Bìdh feasgar

Tha feed clann bliadhna ann feasgar? An seo faodaidh tu càise bothain saill ìseal, iogart, kefir, soufflé a thoirt don leanabh. Tha buinn mheasan math cuideachd. Nas fhaisge air na sia mìosan a dh'aois, faodaidh sibh a 'tabhann bhreacagan bothan le càise, cookies (Homemade no sònraichte, leanabh), oir tha an leanabh fiaclan gu leòr cagnadh e uile. A-rithist, faodaidh tu deoch, sùgh, compote, agus uzvar a òl.

Suipear

Dè bhios iad ag ithe na cloinne sa bhliadhna airson dinnear? Tha e foirfe airson pur-bhrochan brochan no lusan, faodaidh tu le feòil no iasg. Math airson dìnnear mar bhuntàta le measan snack. Le deochan feumar a bhith nas faiceallach, oir tha tòrr de òl gu leanabh air an oidhche nas fheàrr gun a thoirt seachad.

Mus tèid thu dhan leabaidh

Airson clann an dàrna bliadhna de bheatha, tha e cudromach cuideachd ithe mus tèid thu dhan leabaidh. Ma tha an leanabh fhathast air a bhroilleach, bidh bathar-bìdh gu leòr. Mur eil, faodaidh sibh a thoirt bainne lite, cloinne Yogurt no Yogurt. Tha e nas fheàrr diùltadh deoch. Na a bhith a 'biathadh an leanaibh 2 bliadhna mus tig aisling - gus fuasgladh fhaighinn air mum, ach aig an aois seo tha an cuibhreann bìdh ag atharrachadh beagan agus chan urrainn dhan leanabh a bhith a' cur feum air a leithid de bhith ag ithe biadh.