Dè a tha ag adhbhrachadh casan rèidh?

Tha mòran dhaoine a 'faighneachd, "agus tha carson a tha sgìths ann an casan aig deireadh an latha, ma cha do thachair seo roimhe?" Agus "carson dragh cas-altan? " No "a tha carson a bha cnapan air na casan? "
Gu math tric, is e adhbhar nan comharraidhean sin casan còmhnard. Tha a bhith a 'dèanamh coimeas air a' chas galar sgaoilte air sgàth nach eil e a 'nochdadh ann an dòigh sam bith aig na ciad ìrean. Agus an àite casg a chur air coltas an tinneas anns na ciad ìrean, bidh sinn a 'coiseachd agus na smaoinich sinn mu na duilgheadasan a th' ann mar-thà, agus mar sin a 'toirt cothrom don ghalar a dhol air adhart.
Ach, gus casg a chur air flatfoot, tha e riatanach gum bi fios aig an nàmhaid gu cinnteach - beachd a ghabhail air na h-adhbharan a th 'ann, na dòighean làimhseachaidh a th' ann mu thràth, mar a thèid e air adhart, casg air cas, casan a 'ghalair.
A thaobh seo, san artaigil, bruidhnidh sinn gu mionaideach leis na ceistean sin.
Mar sin, càite a bheil coltas còmhnard a 'nochdadh, agus carson a tha cuid aca, agus nach eil a' chòrr? Tha fios againn gu bheil casan còmhnard a 'tighinn air adhart mar thoradh air an eadar-dhealachadh a th' ann air an luchd a tha air a chleachdadh air na casan, agus nach eil uidheamachd osteoarticular aig a 'chas gus a bhith an aghaidh an fhòirneis seo.
Tha structar inneal na chois aig structar ann an cruth boghaichean, a tha a 'faighinn taic bho chonnagan agus fèithean na cas. Le neart gu leòr an uidheam teann, chan urrainnear na cnàmhan a chumail anns an stàit riatanach, agus tha a 'chas còmhnard, a' leantainn gu cruthachadh bonn còmhnard.
Is e obair chruaidh a th 'ann an iomadach luchd air na casan, ro throm, leum, dochann. Gu tric bidh an fheadhainn a tha a 'dol air adhart ann am boireannaich air an lughdachadh mar thoradh air brògan àrda, a' leantainn air adhart gu bhith a 'cruthachadh chonagan ann an roinn a' chiad toe, còmhdach còmhnard, cearcall valgus a 'chiad mheur.
Cuideachd, is dòcha gur e an cois ceàrr ceàrr a tha an t-uallach a tha cus thar-tharraing air inneal ceàrd-cheàrnach na cas. Rè a bhith a 'coiseachd, bu chòir an cas a bhith air a shuidheachadh anns an àite eòlasach ceart, a' gabhail a-steach a bhith a 'giùlan pàirtean àraidh dheth. Chan eil brògan a 'bualadh no a' fàs mì-fhortanach. Bu chòir do shàl beag a bhith aig cùl a 'bhròg. Gus suidheachadh a tha a dhìth airson na casan a chumail a 'dol, bu chòir cùlaidhean orthopedic a chur a-steach do na brògan.
Faodaidh adhbharan casan rèidh a bhith nan adhbharan oighreachail. Gus an cumadh seo a lorg, coimhead air coltas chasan do sheanmhair, seanair, pàrantan. Tha coimeas de chasan a tha air adhbharachadh le factaran congenital, mar riaghailt, a 'tachairt ann an ùine òige, agus faodar a dhèanamh nas buailtiche nuair a tha e fosgailte do fhactaran cronail.
Mar a thuirt sinn, is e aon de na h-adhbharan airson a bhith a 'cruthachadh troighean còmhnard lagachadh inneal fiodha a' chas, a tha a 'gabhail pàirt ann a bhith a' cruthachadh structar a bhogha. Gu tric, bidh leasachadh nan casan còmhnard ann an ùine òige co-cheangailte ris an adhbhar seo, nuair a tha fàs gu math de chnàmhan ann an clann, agus cha bhith co-luachadh agus neartachadh inneal teann na cas a 'cumail suas ris a' phròiseas seo.
A bhith mothachail air adhbharan flatfoot, faodaidh tu innleachdan a leasachadh gus an aghaidh an galair seo.
Airson a 'leigheas agus bacadh flat troigh ann òigeachd tha riatanach gus a' gleusadh an àite cheart de na casan ann an clann le cuideachadh cnàmha insoles, a 'coileanadh eacarsaichean airson gluasad-cuirp' chas fèithean, ceart a thaghadh brògan. Ma tha e riatanach, seiseanan fios-leigheis a ghiùlain, massage, gnìomhan slàinte san fharsaingeachd. Co-dhiù aon uair sa bhliadhna bu chòir don dotair a bhith air a sgrùdadh le dotair orthopedic a chuidicheas le bhith a 'comharrachadh nan comharran tùsail de flatfoot agus airson an leigheas riatanach a dhearbhadh.
Tha comharran orthopedic air an taghadh a rèir dè an seòrsa casadh coise (fada, transverse, co-cheangailte), ìre flatfoot, làthaireachd atharrachaidhean biomechanical agus statach a bharrachd. Nuair a bhios tu a 'taghadh insoles, feumaidh tu coimhead air fad nan casan, axis dhìreach a thaobh nan casan as ìsle (valgus, varus, stop, x no o chumadh o-chum)), a' stiùireadh no a 'toirt air falbh an t-slighe.
Riochdachadh fa leth cnàmha insoles urrainn sin a cheartachadh bhrisidhean agus gus suim a ghabhail. Fa leth a dhèanamh insoles airson clò-chas, a 'gabhail a-steach anatomical feartan an daonna bonn structar agus ann mar-thà ann a rèiteachadh. A thaobh seo, tha iad gu math nas èifeachdaiche agus nas èifeachdaiche ann a bhith a 'cur an aghaidh a bhith a' rèiteachadh na a 'bhualadh àbhaisteach orthopedic.