Dè an neach smocaidh at-sgòrnain agus ciamar a gheibhear cuidhteas e?

As aithnichte chomharra de at-sgòrnain a th 'casadaich le wheezing is a-mach lionn-cuirp, casadaich cho furasta a sgrìobhadh dheth fuar. Ach, ma tha sibh a 'pàigheadh aire do fhèin, faodaidh sibh a-mach dè dha-rìribh adhbharachadh a' ghalair agus ag aithneachadh neach smocaidh at-sgòrnain. Inhaled ceò anns nach nicotine a-mhàin, ach cuideachd a h-uile seòrsa de ròiseid, pìosan cruaidh, agus bathar eile losgaidh. Tha seo uile a tha air an tasgadh air bronchi e, clogs na h- analach, agus an corp gu nàdarra a 'feuchainn ri faighinn cuidhteas an t-salchar. Mar bhuidheann dìon tomhas urrainn a mheudachadh a 'dèanamh smugaid, a tha air a dhealbhadh gus precipitate na stuthan cronail, agus casad - tha e a-mhàin an uidheam a thoirt air falbh an precipitate bho na sgamhanan. Mar sin, an neach smocaidh at-sgòrnain le brosnachadh leis gu bheil fiù 's leis an droch cruth an galar a' fulang bho dhroch suathadh duine nach eil a 'stad a' smocadh.

Ma tha a 'bhuidheann a' feuchainn ri fhaighinn air ais bho bhuaidhean ceò inhalation, a 'sìor-bharrachd air frionas ann an bronchi agus na sgamhain a' toirt a h-uile oidhirp aige gu neoni. Tha an leigheas as fheàrr a tha air crìoch a chur stad a smocadh, an sin tha a h-uile cothrom gus luath faighinn cuidhteas a 'phlàigh de smocaidh at-sgòrnain. Leigheas le Lean gu dlùth leis an tombaca e cuideachd comasach, ach 's dòcha cumail a' dol le caochladh ìrean de soirbheachadh thar nam bliadhnaichean, agus chan eil e daonnan a ghealltainn ath-bheothachadh. A rèir na h-eòlaichean, tha e comasach a leigheas comharraidhean a-mhàin, a 'comasachadh suidheachadh cumanta.

Gus an neach smocaidh at-sgòrnain, expectorant drogaichean a chleachdadh gus cuideachadh a 'bhuidheann a' dèiligeadh ris a 'ghnìomh a' faighinn cuidhteas de lionn-cuirp bhon bronchial tubes agus ceò chopan. Dh'fhaodadh seo a bhith tablaidean, eòlas-leigheis, meidigeach inhalation ullachadh. Leigheas airson at-sgòrnain urrainn cuideachd a 'gabhail a-steach measgachadh de chleachdaidhean anail. Tha e an aire gun robh air staid an analach chlàir anabarrach feumail bhuaidh yoga. Ma tha sinn a 'beachdachadh agus a bronchial sgamhan galaran co-cheangailte ri smocadh, ag adhbharachadh a' chrìonadh feachdan, yoga faodar beachdachadh nas fheàrr agus nas corporra eacarsaichean gun urrainn neach smocaidh. Ach, a 'diùltadh a bheir droch chleachdadh toraidhean nas fheàrr.

Ma tha an neach smocaidh at-sgòrnain S e morbhail annasach a leantainneach an dèidh a 'toirt suas an tombaca, a' bhuidheann a dh'fhaodas cuideachadh ann an atharrachadh luath. A iongantach thoradh air toirt air turas gu baile turasachd, far mar ìocshlaint òrdachadh le cuairt ri taobh na mara no durcanach choille. Uill, ma tha an gnàth-shìde a 'toirt cothrom a thoirt còmhla a' bhuannachd buaidhean mara agus adhair giuthais sradagach riochdachaidh. A leasachadh cudromach ann an staid na bronchi a 'tachairt aig deireadh a' chiad mhìos an dèidh a dh'fhàgas tu.

Cois comharraidhean at-sgòrnain - a giorrad de anail, nasal sinuses, cridhe palpitations, bruthadh-fala àrd. Tha iad seo uile phenomena a tha gu dlùth eadar-cheangailte, agus a tha co-thàthadh fhaclan buaidh air a chèile. An dèidh mu sia mìosan an dèidh stad a smocadh dòcha smaoineachadh gu bheil thu dealachadh le droch comharraidhean - tha daonnan faireachdainn nasal trafaig a leasachadh, a 'cur stad smocaidh casadaich, sgamhanan agus bronchi aca a leasachadh slàinte. Sia mìosan an dèidh sin, tha an stàite a 'chuirp gu leithid a' leasachadh ìre, tha a 'mhiann airson an cur-seachad gnìomhach, gnìomhachd chorporra, faodaidh sibh a' cadal ann an làn ann an nas lugha ùine. Pulmonologists 'cur cuideam smocadh a-mhàin ceart-inneal èifeachdach airson Leigheas airson at-sgòrnain -' S e airson stad a 'smocadh thoitean no tombaca ann an dòigh sam bith eile cho luath' sa ghabhas agus gu bràth. A thuilleadh air sin, bu chòir dhut a sheachnadh smocadh fulangach, faodaidh e bhith nas cunnartach airson a chleachd a bhith a 'smocadh.