Deoch seo tea gun socraich do stamag, an cuideam a chall agus tha an craiceann bòidheach

Tea - chan e a-mhàin mòr blàthachadh deoch anns a 'gheamhradh. Tha e cuideachd mìorbhaileach tùs feumail slàinte. Mar eisimpleir, fhios agad le bhith a 'taghadh an làimh dheis a chur tì, faodaidh tu a thighinn gu iongnadh thoradh? Tha soothing agus piseach a thoirt air agus rejuvenating, agus mòran eile sheòrsaichean tì. Nach dèiligeadh!

Dh'iarr sinn air eòlaiche tì barrantaichte Christina Riches bhon Institiùd Beulaibh Raon Herbal fiosrachadh a roinn. Thuirt i mu dheidhinn an deochan a tha cumanta ann an Sìona, na h-Innseachan, an Iapan agus Ameireaga a Deas. Tha e a 'tionndadh a-mach gu bheil "gach là" tì agus an fheadhainn a tha ag òl cupa aon uair a-mhàin, mar eisimpleir, feumaidh tu socraich sìos no a' tuiteam na chadal.

Airson mhadainn dùsgadh

Feel free a thaghadh clasaig dubh no tea uaine. Chaidh susbaint na caffeine agus L-theanine (an amino acid anns a duilleach) bheir thu Meadhanach àrdachadh lùth fhaighinn.

Toileachas às dèidh lòn

Ceannach airson nan adhbharan seo, faodaidh e bhith tea uaine le Ginkgo biloba. Tha an clas seo a 'fàgail Ginkgo craobh, a gabhail a-steach tòrr de bith-eòlasach gnìomhach stuthan. Bidh iad a 'cuideachadh gus piseach a thoirt air cuimhne, agus tea uaine a bhios a' brosnachadh gnìomhachd an eanchainn a ghnìomhachd.

Fhaighinn air ais an dèidh latha

Bidh thu dubh tì. Aon cupa anns mu 88 milligrams de potassium, a tha a 'cuideachadh corporra a thoirt air ais a neart.

Lùghdaich cuideam agus iomaguin

Airson nan adhbharan seo, tha e nas fheàrr a 'tighinn a dh'ionnsaigh an tea uaine le Lavender no Chamomile. Gach aon de na rudan a tha soothing feartan, agus ann an measgachadh thoirt cuideachd fìor dheagh bhlas. Lavender tobair ola a 'cuideachadh gus faochadh a staid ionnsaidheach, agus tea uaine a' cuideachadh gus fois a ghabhail.

Ma cadal Chan eil a 'tighinn

Chamomile agus valerian a chuidicheas tu gus fois a ghabhail agus a 'tuiteam na chadal nas luaithe. Valerian freumh - nàdarra Valium -is na prìomh gu làidir agus fallain cadal. Chamomile urrainn cuideachadh socraich an nearbhach teannachadh.

fàs tana

Dandelion agus Peppermint gus cuideachadh ann a 'sabaid an aghaidh còrr cuideam. Dandelion flùraichean a 'cuideachadh gus cur às an uisge a bharrachd anns a' chorp. Airson an adhbhair seo, chleachd iad na h-Arabaich cho tràth ris an X linn. Tea peppermint a 'cuideachadh le lùghdachadh miann agus a' leasachadh a 'phròiseas cnàmhaidh stuthan anns a' chorp. A 'lùghdachadh cuideam a bharrachd air a' cuideachadh an sùgh an duilleach Gymnema, a dh'aithnichear cuideachd mar "saharoszhigatel" ann Ayurverdic-leighis, agus Cordyceps - Chinese luibheanach. Feartan Cordyceps - meudachadh air lùth agus a 'leasachadh metabolism.

Airson soilleir skin

Ma tha sibh airson faighinn cuidhteas acne, acne no Ghuireanan, feumaidh tu òl Rooibos (rooibos) le tea uaine. Tha tòrr de antioxidants, a tha a 'cuideachadh a' dèiligeadh ris na laigsean a 'chraicinn.

Losgadh

Airson an adhbhair seo, gu math freagarrach decoction de dinnsear agus freumh burdock. Burdock freumh nàdarra ghlanaidh ullachadh a 'cuideachadh le bhith a' sabaid le duilgheadasan sam bith ann cnàmhaidh.