Fireann menopause: comharraidhean, leigheas, agus a 'chiad soidhnichean. Dè na comharraidhean male menopause?

Fireann menopause - 'S e nàdarra tig an ùine ann am beatha a h-uile duine; LINN samhlachail airson daoine a tha anns a 'bhuidheann aoise bho 40 gu 60 bliadhna. Aig an ìre seo, air sgàth aois co-cheangailte ri atharrachaidhean ann an corp bitheantas de involution pròiseasan ann an gintinn siostam.

Dè thachras anns a 'chorp?

Atharrachaidhean mòra ann an fir a 'tachairt ann an hypothalamus-pituitary-testes. Air sgàth an ceart obrachadh an t-siostaim duine a dh'fhaodas àbhaisteach feise beatha. Aig menopause tha lùghdachadh a dhèanamh male gnè hormon, 'se sin testosterone. Tha seo a 'call ro mhòr a' dol gu hormonal mì-chothromachadh, mheatabolaig atharrachaidhean, tha ath-structaradh an obrachadh mòran de na buill-bodhaig agus an siostaman.

Fir a òige gus beachdachadh air an rèim an latha, ith dheis, nach eil grèim deoch-làidir agus smocadh, eacarsaich gu cunbhalach, tha e nas fhasa a fhuiling tig an aois co-cheangailte ri atharrachaidhean ann an corp agus ann an 'mhòr-chuid de chùisean, chan eil fiù' s boillsgeadh dhut mu dè tha male menopause. Men aig a bheil buidhnean a tha a 'lagachadh le leòn, tinneas, coimeasgach dòighean-beatha, an àite a bhith doirbh a ghiùlan comharraidhean menopause.

Cò a tha ann an cunnart?

Nithean male menopause dh'fhaodadh tighinn ann an 30 bliadhna, an t-adhbhar airson sin a tha an làthair grunn adhbharan:

• diofar tinneasan le at an genitalia;
• testicular aillse ;
• làthaireachd na tinneasan fala cuairteachadh ann an Ghineadan buill;
• dheoch-làidir agus smocadh;
• comharraidhean male menopause tha a 'chuid as motha fuaimnichte' na fir a tha, ge bith dè airson adhbharan, tro obair-lannsa spothadh;
• Puinnseanachadh le stuthan puinnseanta;
• buaidhean de rèididheachd (truailleadh rèidio-beò).

Ann an às-làthaireachd na h-àrd, anns a 'mhòrchuid de chùisean, daoine nach eil boillsgeadh dhut mu ciamar a foillsichidh male menopause, oir na comharraidhean a tha cha mhòr neo-fhaicsinneach, agus làidir leth fiach-shuimean air malaise àbhaisteach aca. Ach ann an àm gus stad a chur air an leasachadh mì-chàilear de menopause comharraidhean, fir Feumaidh fios feartan an tinneas, agus gu cùramach sùil a chumail air slàinte aca.

Fireann menopause: na comharraidhean

Leigheas as fheàrr gus tòiseachadh cho tràth 'sa ghabhas, fiù' s ma tha a 'chiad comharraidhean Chan eil mòran mì-chofhurtachd adhbharachadh.

Tha a 'chiad soidhnichean an toiseach an menopause a tha a' nochdadh air an atharrachadh staid a 'bheairt mar gu lèir:

• sgìths, lùghdachadh comas airson obair, ùidh a chall ann beatha;
• irritability;
• cus suspiciousness;
• dizziness;
• cadal tinneasan;
• trom-inntinn tric;
• fallas.

Tha na comharraidhean as cumanta de male menopause:

• cridhe gnìomh (arrhythmia, palpitations);
• stuadhan gu ceann, amhach agus suaicheantas, a tha dh'fhoillsich le deargachd a 'chraicinn ann an àiteachan seo;
• làidir atharrachaidhean ann bruthadh-fala an dà chuid nas lugha agus suas;
• goirt ceann goirt;
• dyspnea, giorrad na h-anail;
• àm gu àm a 'nochdadh sàthadh, cràdh no fàsgadh pian ann an cridhe, mach air an làimh chlì no ghualainn ghàirdean (goirt tathaich èirigh aig àm sam bith, a dh'aindeoin gnìomhachd chorporra).

Airson a 'male menopause air a chomharrachadh le feise dysfunction. Mar riaghailt, bhrisidhean an gintinn a 'leasachadh an t-siostam gu slaodach gu leòr, mar sin ann a' chiad ìre dòcha nach bi e follaiseach:

• ejaculation grad;
• lùghdaich an ùine a feise caidrich;
• bhriseas orgasm no nach eil;
• lùghdachadh an uiread de ejaculate;
• libido lùghdachadh.

Tha grunn nithean a 'comharrachadh male menopause. Comharraidhean a tha iomadh fear dh'fhoillsich e ann an cruth eadar-dhealaichte urinary disorders:

• tric urination;
• cromadh uric itealain feachd;
• heaviness ann an abdomen agus groin.

Tha àm menopause agus cho dona 'sa comharraidhean aca an crochadh air an dòigh-beatha, an staid gu h-iomlan a' chuirp agus an ìre de ghnìomhachd na bheatha-fèise. Mar sin, airson tadhal air an dotair chan fheumar a 'feitheamh airson na h-àrd comharraidhean.

Breithneachadh air menopause ann fir

Breithneachadh gabhail a-steach suirbhidh farsaing, a 'gabhail a-steach:

• Sgrùdadh Sàr-fhuaim an prostate gland;
• làn fala chunntaidh;
• PSA deuchainnean: iomlan agus saor.

Examination Feumaidh seachad a h-uile duine, gu h-àraidh an fheadhainn a tha ann an cunnart, gus nach duilghe na male menopause.

Comharraidhean - Leigheas: dàimh chudromach

Foillsicheadh menopause anns an dà chuid fireannaich agus boireannaich le fhèin nach bi ag obair. Uime sin, am feum fios a chur gu cuideigin airson cuideachadh gus co-dhùnadh ceart therapy. Feumaidh tu cuideachd a 'tuigsinn gu bheil gach neach a tha eadar-dhealaichte, mar sin, uile bhuill a' làidir leth de na diofar sruthan male menopause. Comharraidhean, leigheas co-cheangailte, bhon dè nas soilleire comharraidhean menopause, na bu luaithe an leigheas a bu chòir a thòisich, a tha, ann an tionndadh, a bhith air an amalachadh: drogaichean leigheas, fallain biadh, eacarsaich agus gnìomhachd ghnèitheasach, a thuilleadh air an t-euslainteach a tha a dhìth a stèidheachadh dòigh-beatha.

Tha mòran daoine a 'creidsinn gur ann gus ath-nuadhachadh gnìomhachd ghnèitheasach, tha e riatanach gu ìre tric feise acts. Ach tha seo mì-thuigse. Tricead caidrich nach eil buaidh air male menopause comharraidhean. Air an làimh eile, dotairean a 'moladh aig an àm seo de bheatha a stiùireadh thomhas gnè beatha.

cungaidhean-leigheis

Làimhseachadh as motha den:

• hormone sholaraichte leigheas ;
• ullachaidhean airson àbhaisteachadh erectile ghnìomh;
• beothamain airson an cumail suas agus a 'ceartachadh co-cheangailte duilgheadasan slàinte.

Fàilteachas fireann hormon feise - tha seo a 'phrìomh dòigh làimhseachaidh nan Foillsicheadh menopause. Hormone sholaraichte therapy-òrdachadh a-mhàin an dèidh a 'sgrùdadh, tha na toraidhean a bu chòir cur às do aillse prostate. Euslaintich a shònrachadh testosterone ullachaidhean (intramuscular stealladh de 5% de fuasgladh testosterone-propionate ML 1, 2 tursan san t-seachdain 10-12 steallaidhean). As fir à sealladh cràiteach Foillsicheadh menopause, agus uile gu lèir slàinte nas fheàrr. An dèidh stealladh na h-euslaintich a shònrachadh pilichean methyltestosterone (0,005 g 2-3 tursan latha cùrsaichean rè teirm a làithean 20-30).

Às dèidh molaidhean na lighiche agus a 'frithealadh fad-ùine a leigheas le hormonal àidseantan a tha gèilleadh deagh thoradh: gu mòr a' leasachadh slàinte iomlan, Insomnia dh'fhalbh, àbhaisteach bhuille-cridhe.

Deoch-làidir agus smocadh caitheamh a lùghdachadh gu mòr èifeachdas leigheas. An t-euslainteach e cudromach tuigsinn gu bheil menopause sealach staid na bheairt agus gu solar leigheas ceart a 'gabhail àite, a' fàgail nach eil buaidh.

Làimhseachadh de leigheasan

Ma tha thu faicinn nach urrainn dotair, mar dhuine fulang leis a male menopause (comharraidhean), leigheas dòcha mairidh chan ann a mhàin a 'gabhail cungaidhean-leigheis. Tha gu math èifeachdach leigheasan ri cur às do comharraidhean menopause ann fir.

1. Grass cìobair sporan. 30 Necessary g feur dòirtidh 1 cupan uisge goileach. Brot fhàgail gus infuse airson 1 uair a thìde. An sin strèan agus deoch leth cupa co-dhiù 3 tursan latha.
2. Tha flùraichean sgitheach. 3 tbsp. l. flùraichean dòirtidh 3 bùird. uisge amh. Infuse 8-10 fosgailte. An sin goil airson 5-7 mionaidean, a bhlàthachadh agus a 'fàgail airson 30 mionaidean. An dèidh ùine teannachaidh agus deoch anns a 'mhadainn 1 cupa brot air falamh stamag. An uair sin, fad an latha a chaidh a thogail an dèidh biadh.
3. An Naoimh Eòin Wort. 15 g Hypericum dòirtidh 200 ML uisge, air a ghoil airson 15 mionaidean. An sin cùram agus a 'fàgail gu infuse airson 45 mionaid. Cuideam is deoch 1 tbsp. l. 6 tursan latha.
4. Woodruff odorous math a 'cuideachadh aig àm tràth menopause. Tha e riatanach a bhith ag ullachadh anns a bheil measgachadh de: Woodruff odorous (20 g), Blackberry duilleach (25 g), droigheann flùraichean (10 g), motherwort luibh (20 g) agus uliginose (15 g). 1 tbsp. l. Taom measgachadh 1 bùird. uisge goileach, dìon math agus infuse airson 1 uair a thìde. Mus cleachdadh, cuideam agus deoch 1 tbsp. l. co-dhiù 3 tursan latha.

Airson ais feise dhleastanas cuideachadh:

• Sùgh freumh ginseng;
• uinneanan;
• Vitamin E;
• soilire;
• Rosemary officinalis.

Dòighean traidiseanta de leigheas ach a mhàin a chleachdadh ann an co-chomhairle le lighiche.

Dè cho cunnartach male menopause?

Tha mòran meidigeach rannsachadh air sealltainn gu male menopause aggravates a 'chùrsa de thinneas cridhe agus a' cur ri leasachadh grèim cridhe agus stròc, a dh'fhaodas stròc. Cuideachd dìonachd 'chrìonadh aig àm menopause. Tha seo a 'bhàillidh a' cur ris a 'Chogaidh an cunnart a bhith a' leasachadh iomadh myeloma agus Alzheimer tinneas. Uime sin, ma tha thu aig an ìre far a bheil an male menopause a 'tòiseachadh, an leigheas a bu chòir a bhith an deagh àm. Gus seo a dhèanamh, cha bu chòir dhuibh a chur far a 'tadhal air an dotair.

Ciamar a dàil a chur air an nochd a menopause?

1. Thathar a 'moladh a bhith ag ithe biadh anns a bheil feum air Vitamin E (Sailead uaine, cnothan, gràinneanan).
2. Ith biadh anns a bheil tòrr freumhag (aran bleith min garbh, gràinean, measan, bran).
3. Tha e riatanach a lùghdachadh salainn trusadh, gualaisg, a 'smocadh feòil.
4. Faic an dotair agad gu cunbhalach airson checkup.
5. Uair a 'sireadh cobhair mheidigeach ann an cùis duilgheadasan slàinte.
6. Gèilleadh ris na h-uile cungaidh.
7. Feuch ri 'cur seachad barrachd ùine a-muigh, a' dèanamh coiseachd.

Tha àite cudromach air a chluich le an taobh a-staigh faireachail stàite.

Casg menopause

Tha àite mòr aig àm a 'nochd a' cluich menopause riaghladh gnè, suidheachadh pòsaidh co-sheirm, spèis airson obair agus fois, ceart a bheathachadh, cur às do na suidheachaidhean riaslach eacarsaich gu cunbhalach agus cuideam.

Bu chòir a thoirt fa-near gun ceuman casg chan eil iad ag amas air cur às do na menopause, agus a 'cur às a Foillsicheadh.