Gràinnean mi do mheur, dè a 'dèanamh? Tips airson a h-uile amannan

Minor mheur leòn
Uaireannan bidh e a 'tachairt gu math absurd cùisean anns a bheil beagan milleadh a dhèanamh air na h-oirean, gu h-àraidh na corragan. Ged a leithid a leòn, chan eil ro làidir, ach pian aca gu math follaiseach agus cràidhteach. Airson minor milleadh Faodaidh seo a bhith ghoid agus a thairngeadh ris na bùird mheur agus ghnog. Beachdaich air an t-suidheachadh agus buill milleadh lorg freagairtean do an ceistean: "gràinnean do mheur, dè a nì thu?", "Buannachd mheur dè a nì thu?, " Bhuaileadh a 'mheur, dè a nì thu? "

comharrachadh milleadh
A 'chiad feumaidh sibh stad a chur clisgeadh agus a' tuigsinn gu bheil e le d 'mheur,' se sin, co-dhùnadh a tha e beagan a mhilleadh no briste. Gu dearbh, ach faodaidh an dotair ceart chomharrachadh am milleadh agus a 'tuigsinn dè cho dona. Agus e a 'cuideachadh ann an seo X-ray. Ach ciad-chobhair uaireannan tha gu leòr airson beagan fios bunaitean airson do chuideachadh a 'tuigsinn, tha briste no nach' eil:

• Aig thoiseach an chorraig e nach bi a 'gluasad, is e sin, cha wiggle no a' gluasad orra a bhios do-dhèanta.
• Aig ma tha a 'gnogadh air bharr do mheur, bidh pian biorach.
• Ma tha thu a 'gluasad do mheur - an e seo deagh soidhne a tha e air a mhilleadh beagan. A-nis a 'cheist a dh'èireas: "gràinnean do mheur, dè a' dèanamh, dè cho luath agus ciamar a chuideachadh a 'lùghdachadh na pian?"

Cuidich ann a 'chùis a mhilleadh
Gun teagamh b 'fheàrr airson stad a chur milleadh sam bith air, ach ma tha thu fhathast gràinnean do mheur, dè an ath rud a thachras? Sa chiad àite, an t-euslainteach a bu chòir tumadh ea chorrag ann am bobhla fuar (ghabhas deigh)-uisge no co-dhiù a chumail fo ruith. Cuideachd, an mheur a 'dèanamh rudeigin fuar (tha seo fìor gu h-àraidh ann an suidheachadh far nach eil dòigh air a chumail ann an uisge). Bidh seo a 'lùghdachadh beagan pian. An dèidh beagan ùine, nuair a pian subsides beag, a làmh le 'mheur a thogail a' moladh a thogail thairis air a cheann, agus an uair sin a-rithist leigeil sìos dhan uisge.

A 'giùlan a-mach sìmplidh sin modhan-obrach a lùghdachadh agus pian anns a' mheur a tha riatanach gus sparradh Brùthadh stail. Ma tha e air a mhilleadh agus a 'chroicionn, an lot gu bhith air a làimhseachadh le Frangach, air a cur air a h-sterile eididh agus stail a roiligeadh suas mus superimposition.

Agus ma bha droch tachartas le òrd no troma eile nì, agus a thairngeadh ris na bùird a tha thu 'mheur, dè a' dèanamh? Anns a 'chùis seo, bu chòir dhut an gnìomh anns an aon dòigh mar anns an t-suidheachadh le' mheur, a tha air a ghoid. Airson luath urrainn leigheas sònraichte a chleachdadh reòiteagan agus acfhainn a lùghdachadh at agus a 'cuideachadh gus dèiligeadh ris a' milleadh a dhèanamh air an stuth nas luaithe. Negative thoradh thairngeadh ris na bùird mheur a bhith slezshy nail. Nuair a tha thu leum a tha e air a mhilleadh, a dh'fhàsas an dath ruadh aig an toiseach, agus an uair sin a 'tòiseachadh a' tionndadh an gorm, agus fiù 's an tunnag. Mar sin, chaidh a mhilleadh nail truinnsear a 'fàs agus a' toirt slighe gu fallain.

Gu tric, luchd-tòiseachaidh, an dèidh a 'chiad trèanadh a leòn a' tachairt beag làmhan. Tha iad beag, ach chan urrainn dhaibh a bhith air an leigeil seachad. Aon leithid milleadh Faodar embossed chorraig. Mar sin, ma tha do mheur tip, dè a 'dèanamh, mar a' cuideachadh, nach goirteachadh? Tha a 'chiad rud a tha a' faireachdainn neach air a bhualadh a mach a 'mheur, tha e tolladh pian. Agus a 'phrìomh rud a dhèanamh - tha e a' sparradh air an sgìre air a mhilleadh le sreath stail. Tha seo air a dhèanamh gus an socraicheadh an corragan. Ach a 'fàgail an leithid de dochainn gun tadhal air an dotair nach urrainn a bhith air a bhualadh a mheur a dh'fheumas a bhith ceart. Tha dotair a 'sgrùdadh a' fulang, a 'breithneachadh an dòigh leigheas, lèigh-lann a tha uaireannan air a chleachdadh.

Bho na cumhaichean seo tha e comasach a dhèanamh luath phlana ghnìomha ann an cùis minor milleadh. Mar sin, ma tha thu gràinnean do mheur, dè a 'dèanamh? A 'chiad - feumaidh tu a lùghdachadh pian agus sèid gus casg a chur, tha seo a dh'ìslicheadh an mheur ann an uisge fuar. Dàrna - làmh a chumail dìreach (òrdag suas) airson a 'sruthadh fala. Tha an treas - a 'sparradh Brùthadh stail.

Ciad-chobhair a thoirt seachad, bu chòir fhathast a 'faicinn dotair-traumatologist. -Mhàin speisealta bidh e comasach do chuir a 'breithneachadh ceart, agus ma dh'fheumar, òrdaichidh leigheas. X-ghathan, bidh e comasach a thoirt breth air an làthaireachd no nach eil, cnàimh a mhilleadh.