Leasachain - dè a tha e? Bìdh leasachaidhean a tha cronail no nach 'eil?

An-dràsta, tha luchd-caitheimh eil gainnead de stuthan air an stòr sgeilpichean. Air an aon làimh, tha e math, ach gheibh thu nas lugha de cothromach ann a rinneadh e. Air sgàth a 'cleachdadh cur-ris biadh againn daithead eadar-dhealaichte a' cur saidhbhreis le blas, ach an t-susbaint na beothamain, mèinnirean agus eileamaidean riatanach trace air tuiteam gu mòr.

A-nis 'bhùth-chungaidhean slabhraidhean urrainn coinneachadh ri àireamh mhòr de leasachaidhean a thaobh bidhe a tha ri fuasgladh fhaighinn air an duilgheadas. Tha an aiste seo a bhios a 'feuchainn ri thuigsinn, BAA - dè a tha e.

Dè na leasachaidhean a thaobh bidhe

Ma tha thu a 'coimhead air bho meidigeach sealladh, bidhe leasachaidhean nach eil a' buntainn ri àithnteil phàirtean de bhiadh. Chan eil iad a dhìth airson beatha làn. Ma tha neach bhiadh air a chothromachadh, agus an uair sin a h-uile feumaidh tu ea 'faighinn bho na biadhan a sgriosaidh.

Le cion tha e gu math comasach a 'dèanamh eadar-dhealachadh le bhith a' multivitamin, buannachd dhaibh ann an àireamh mhòr de bùthan-leigheadaireachd. An sin a 'cheist a dh'èireas: Leasachain - dè a tha e?

Tha iad sin a cur air an ullachadh le tarraing bho dhiofar organach agus inorganic complexes. Tha am pròiseas seo gu math fada agus toinnte, a tha a 'cur feum air a' gèilleadh ris a h-uile gnìomhachas saothrachaidh a riochdachaidh teicneòlas. Bho 'chuid as motha a tha an sàs ann an companaidhean prìobhaideach, tha iad gu math tric chan eil iad a' leantainn riaghailtean na h-uile fàbharach.

Air sgàth seo, tha an suidheachaidhean nuair a tablet tuit tinn ga ionnlaid stuthan no nach eil. Airson làn-dh'amalachadh bhith eadar measgachadh de cho-phàirtean, agus tha e gu tric nach eil a 'cluich. Mar thoradh air, 'chuid as motha dotairean misneachail tagradh a bidhe leasachaidhean a tha cha mhòr gun fheum a' chuirp, tha e comasach a bhith beò às an aonais.

Uill, ma àite feumail ann an pilichean pasgan a bhios gu cunbhalach cailc no neutral stuthan, agus tha cuideachd air cùisean nuair a chaidh a ghlacadh fiù 'cunnartach airson a' measgachadh slàinte. Seo cuideachd a 'smaoineachadh às dèidh seo, BAA - dè a tha e, math no cron do bhodhaig.

composition Bud

Anns a rinneadh na h-uile cur-ris a bheil diofar phàirtean biadh, bith-eòlasach gnìomhach stuthan. Nam measg tha na leanas:

• Pròtainean.
• Fats agus reamhar mar stuthan.
• Glasraich ola.
• Polyunsaturated geir ri tachartasan shearbhagan.
• Triglycerides.
• Gualaisgean.
• Bìdh freumhag.
• Beothamain agus mèinnirean.
• Tha enzymes de lusan bho thùs.
• Probiotics.
• seillean bathar agus mòran eile.

A dh'aindeoin 's gu bheil na leasachaidhean a cheannach aig sam bith dhrogaichean stòr math gu saor, gun dotair òrdugh, ach tha e fhiach beachdachadh mus gan cleachdadh. Tha e nas fheàrr airson co-chomhairleachadh le lighiche gus cuideam nithean matha is dona, obraich a-mach tomhas agus an fheum gus tagradh a dhèanamh.

A 'seòrsachadh bìdh a bharrachd

Bho 'mhòr-chuid bidhe leasachaidhean òrdachadh airson adhbharan slànachadh, agus an seòrsachadh a tha stèidhichte air an cleachdadh seo. Tha dà de na clasaichean a bharrachd bìdh:

1. Nutraceuticals.
2. Parapharmaceuticals.

A 'chiad bhuidheann de dhrogaichean a dhealbhadh gus cur às do dìth beathachaidh. Oir tha e comasach a h-uile fuadain beothamain, amino acids, polyunsaturated geir ri tachartasan shearbhagan. A 'gabhail orra, faodaidh sibh àbhaisteachadh daithead an dà chuid inbhich agus clann.

Parapharmaceutical, no a tha iad a ghairm bioregulators, buaidh a thoirt air buidheann eadar-dhealaichte. Iad buaidh a thoirt air na buill bodhaig ag obair, a 'meudachadh na buidhne a' cur an aghaidh droch diofar fhactaran a-muigh agus taobh a-staigh àrainneachd.

Bioregulators obrachadh nas cumhachdaiche agus a dh'aona ghnothach. Tha iad mar as trice òrdachadh airson a 'bacadh diofar ghalaran. Ach glè thric air a roinn eadar dà clasaichean e gu math doirbh, a chionn an aon bathar urrainn a 'buntainn gu dìreach ris an dà bhuidheann.

fiosrachadh eachdraidheil

Traidiseanta-leighis air a bhith riamh prìomh-dhreuchd ann an lorg agus dòighean air an leigheas de dhiofar galaran. Aig briseadh an là air beatha dhaoine a bha e an iarrtas àbhaisteach, mar a cungaidhean-leighis gnàthach Chan eil a leithid de leasachadh.

Bha cha mhòr gu meadhan an 19mh linn-leighis bha e stèidhichte air an eòlas agus eòlas-chòrdte reasabaidhean, a tha cruinnichte thar nan linntean. Dàta a chruinneachadh, air a chlàradh ainmeil seann sgoilearan, leithid Hippocrates, Avicenna, Galen agus mòran eile.

A dh'aindeoin a 'tòiseachadh a' cleachdadh lus goireasan airson leigheas, le leasachadh gnìomhachas ceimigeach a dh'ionnsaich an eadar-dhealachadh an tàthchuid gnìomhach agus stèidhichte air dhaibh a bhith a 'dèanamh dhrogaichean. Mean air mhean thòisich iad air an àite agus biadh traidiseanta. An-dràsta, tha sinn a 'cumail a' faicinn a 'phròiseas seo, nuair a synthesized gach bliadhna grunn ùr dhrogaichean.

Chaidh a 'bheachd gun mean air mhean air na glasraich stuth amh cha mhòr nach eil air an cleachdadh, ach tha e a' tionndadh a-mach an taobh eile. Nuadh-fuadain dhrogaichean bhith a 'cleachdadh tomhas mhòr de bathar bhuaidhean.

A-rithist, tha sinn a 'feuchainn ri faighinn cuidhteas iad an creuchdan leigheasan mar sin, nas lugha cron do na fàs-bheairt. Medicine cha robh a 'feitheamh ùine fhada agus co-dhùnadh a chleachdadh. Mar sin bha ginealach ùr de cungaidh-leigheis - leasachaidhean a thaobh bidhe. Dè a tha e, ma tha greiseag, tha e a 'oifigeil dèidh traidiseanta-leighis, dìreach beagan eadar-dhealaichte Guise.

Tha mòran de luchd-taic dìreach dè na leasachaidhean a thaobh bidhe a tha comasach air a leigheas gu tur neach, seach cungaidhean-leighis gnàthach.

Ann an cuid de chùisean, tha ea 'moladh a' cleachdadh leasachaidhean

Ged a sin gus an deireadh agus fhathast chan eil dh'obraich mach, BAA - tha e math no dona, ach ann an stuth-leigheis a tha mar as trice a 'moladh a bhith gan cleachdadh ann an suidheachaidhean seo a leanas:

1. Gu luath a 'dèanamh suas airson a' chall easbhaidh de stuthan, leithid beothamain, trace eileamaidean.
2. Airson lùghdachadh caloric a thòisicheas ann an òrdugh a lùghdachadh bhuidheann cuideam.
3. Gus coinneachadh ri feumalachdan na buidhne an euslaintich ann an cuid de stuthan.
4. Airson barrachd an aghaidh droch àrainneachd.
5. Mar bacaidh tomhas airson a 'bacadh mheatabolaig tinneasan.
6. Ann an òrdugh atharrachadh metabolism de, mar eisimpleir, gus cabhag a chur an excretion de stuthan puinnseanta.
7. Airson dìonachd ais.
8. Gus àbhaisteachadh caolan microflora.
9. Gus riaghladh obrachadh na buidhne.
10. Tha mòran bìdh a bharrachd a tha sàr-mhath antioxidants.

Air an stèidh seo, faodaidh sinn a cho-dhùnadh gu bheil leasachaidhean a dh'fhaodas a bhith òrdaichte gu cha mhòr a h-uile duine, adhbhar agus fìreanachadh airson fàilteachaidh urrainn daonnan a lorg.

Prionnsabalan airson cleachdadh na leasachaidhean a thaobh bidhe

Aig cridhe a 'cleachdadh cur-ris, tha cuid de stiùireadh:

• Chaidh prionnsabal an gnìomh siostam. Is e sin, a 'bhuaidh a bu chòir a bhith coileanta, a chionn buill na buidhne ag obair tha e dìreach co-cheangailte ri beathachadh.
• a thaobh cheuman prionnsabal. Aig diofar ìrean den tinneas a tha ion-mhiannaichte a 'taghadh diofar cur-ris. Mar eisimpleir, a 'chiad ìrean de cruaidh fheum air cur às do na comharraidhean galair, agus aig deireadh an leigheas cur às do na puinnseanta bhuaidh an leigheas.
• foghainteachd prionnsabal. Òrdachadh bìdh leasachaidhean a tha riatanach, a thoirt air nàdar a 'ghalair, gu h-àraidh a' tachairt.
• Syndromic prionnsabal. Fastadh bith-eòlasach cur-ris a bu chòir a bhith stèidhichte air an fheadhainn a comharraidhean a tha air fuaimneachadh.
• prionnsabal optimality. Ann an leigheas no bacadh dosage bu chòir atharrachadh fa leth galaran.
• còmhla prionnsabal. Leasachain a dh'fhaodadh a bhith còmhla ri biadh is eile leigheis.

Mion-sgrùdadh a h-uile prionnsapalan, faodaidh sinn a ràdh mu leasachaidhean a thaobh bidhe, tha e stuth a tha a dhìth a bhith air a chleachdadh ann an co-bhuinn ri tinneas eile a leigheas rè. Chan eil ach cur-ris leigheas a tha do-dhèanta.

Molaidhean airson cleachdadh na leasachaidhean a thaobh bidhe

Ged a tha leasachaidhean nach e drogaichean, ach tha cuid de riaghailtean airson an fhàilte.

1. Ainmean tha riatanach gus tòiseachadh le beag dosage, a 'faicinn an-bhualadh a' chuirp, agus an uair sin faodaidh sibh a thoirt ris an dotair agad a 'moladh.
2. Airson nas fheàrr de dh'amalachadh leasachaidhean as fheàrr a chaidh a thogail le biadh.
3. Ma tha an Bad calcium, tha e nas fheàrr a bhith a 'cleachdadh leth uair a thìde mus biadh no às an dèidh, gus nach' toirt buaidh air cho searbh 'gastric sùgh.
4. Ma tha BAA a chur an dreuchd mar a Baroda, tha e glic a ghabhail anns a 'mhadainn gus nach dragh a chur air an oidhche chadal.
5. Leasachain anns beò microorganisms a bu chòir a bhith air a stòradh ann am frids agus a 'cleachdadh eadar biadh.
6. Chan eil e riatanach a 'cleachdadh tomhas de còrr is attributed dotair, no aon a thathar a' moladh air a 'phacaid.
7. Chan urrainn dhut an aon àm a 'faighinn grunn sheòrsaichean bidhe a bharrachd.
8. Bith Stuthan eile gan stòradh ann am dorcha agus àite tioram. Neo ann an frids mur eil e air barrachd stiùireadh a shònrachadh airson a stòradh.

Beachdachadh air a 'cheist: "Leasachain - dè a tha e agus mar a cur a-steach?". Nise, tha e riatanach gus sgrùdadh a dhèanamh an cois a bhith a sin dhrogaichean.

Tha an cunnart agus cron a thaobh bidhe de leasachaidhean

Tha e aithnichte mar-thà a thaobh bidhe leasachaidhean a tha ionnsaichte teicneòlach a 'ciallachadh, ann an aon tablet dòcha gun cuidich e fad orains, ach a' chosgais a bhios grunn tursan nas daoire na measan ùra. Feuchainn ri buidheann agaibh a chuideachadh, cuid a 'cleachdadh leasachaidhean ann an tomhas mòr, ach tha cus fhathast a thaisbeanadh, a' ciallachadh gu bheil ar n-airgead a funneling a-steach dhan taigh-bheag.

Seo dìreach cuid de na cunnartan a tha a 'falach ann an cleachdadh a thaobh bidhe leasachaidhean:

1. Price. Le bhith a 'caitheamh leasachaidhean, tha sinn a overpaying airson dè dh'fhaodadh a bhith air fhaotainn bho mheasan agus glasraich. Chan eil ach faodaidh iad a bhith cinnteach, ach an BAA, chan eil e an còmhnaidh soilleir. 'S dòcha gu bheil an droch no an ath-chuartachadh le stuthan ceimigeach cur-ris.
2. Leis gun robh bùth a 'chungadair sgeilpichean le dìreach loma-uile seòrsa de beathachaidh a bharrachd a dh'fhaodas a bhith cha mhòr 100% sàbhailte a ràdh gu bheil Mealltachd san t-saoghal mhòr a-suim.
3. Dhona càileachd. Bho leasachaidhean nach eil leigheas agus chan eil feum deuchainn, tha e tric a 'chùis gun robh mòran luchd-saothrachaidh a dhèanamh orra gun gèilleadh ri riatanasan uile.
4. Ìosal èifeachdas, no dìth dhith. Tha mòran dhaoine, a mhealladh, a 'tòiseachadh a' dèiligeadh ris a Badami dhroch ghalairean, a rèir sin, chan eil a 'bhuaidh fhaighinn, mar an galar air adhart.
5. Saidhgeòlaiche eisimeileachd. Ma tha neach no a 'brosnachadh deagh leasachadh fèin-hypnosis, air an sanasachd leasachaidhean a thaobh bidhe às dèidh a' coimhead air a 'tòiseachadh a' gabhail ri dhaibh ann chuingealaichte sùimean, agus 'se seo a' dèanamh cron air slàinte is eisimeileachd. BAA - tha e cronail no nach eil, a 'co-dhùnadh anns gach cùis. Cha bu chòir dhuibh earbsa a chur gu bheil an leigheas miorbhuileach leasachaidhean thu bho dhroch ghalairean.

Tha cleachdadh na bith-eòlasach cur-ris

Gabh bìdh leasachaidhean mar leigheas e do-dhèanta, tha e cumanta a 'cur biadh. Ged a cleachdadh le nàdarra stuthan a tha riatanach airson ar buidheann, an urrainn buannachd. Leis a seo, bu chòir a thoirt fa-near gun bìdh leasachaidhean urrainn stad a chur air leasachadh mòran ghalaran agus gus cuideachadh ann an leigheas iom-fhillte.

Fàilteachas moladh bìdh leasachaidhean:

• Airson a 'bacadh cuid de ghalaran.
• Replenishment ìrean beothamain agus mèinnirean.
• Neartaich an siostam-dìona.
• Tha còmhla leigheas leantainneach de ghalaran.

Caochlaidhean eadar bìdh leasachaidhean bho dhrogaichean

Ma tha thu ag iarraidh air an lèigheadair: "BAA, dè tha ea 'ciallachadh", an uair sin, as coltaiche, bidh e innse dhuibh gu bheil a' chùis seo an glasraich no beathach tùs, a tha gu tur nàdarrach. Iomradh dh'fhaodadh a bhith air a dhèanamh cuid de fheartan an cur-ris, a tha air a chomharrachadh le drogaichean:

• Tha gnìomhach stuthan anns beag thomhas.
• Mìne a 'bhuaidh air a' bhodhaig.
• Neo-puinnseanta.
• Bheairt gluasadan nas fhasa.
• Glè ainneamh adhbharachadh dhuilgheadasan no aig a bheil droch bhuaidh.
• Faodar losgadh phuinnseanta bhuaidh dhrugaichean.
• Chan eil a 'cruinneachadh anns a' chorp.

An dèidh ionnsachadh a tha am fiosrachadh seo mar-thà ann an teagamh nach BAA - tha e cronail.

Cha bu chòir dhut creidsinn h-uile nì iad a 'sealltainn agus a' sanasachd air an telebhisean, a h-uile buidheann eadar-dhealaichte, a 'faighinn Bud reaction a bhith caochlaideach. Gabh cùram-slàinte agad agus a 'leantainn dòigh-beatha fhallain, an sin thu dìreach Chan eil feum leasachaidhean.