Mar a dhèiligear le eud

Ann am faclair sam bith, tha leabhar-teacsa air an eòlas-inntinn, agus cha mhòr anns gach iris aiste air a 'chuspair eud gur e seo a' faireachdainn a tha àicheil agus tha e riatanach gus faighinn cuidhteas e. Ach mas e naduir, dualach nàdar, agus an uair sin tha e air a thoirt dhuinn airson am math? No aon gairmean 'sgur a bhith a' priobadh agus chan eil e a 'tabhann a' sabaid ag iarraidh a thoirt air falbh a làmh bho searing teas. An sin carson eòlaichean-inntinn a 'toirt comhairle air mar a dhèiligear le eud? Seach gu bheil nàdar bunaiteach a dh'ionnsaigh a chumail beò fa leth ann an saoghal na nàdar, a thaobh comann-sòisealta, chan ann a mhàin 'call an dìon gnìomh, ach cuideachd a bhith na adhbhar duilgheadasan slàinte, an dà chuid inntinneil agus corporra.

Scientists air a dhearbhadh gun robh faireachdainn-eud dh'adhbharaich an naidheachd vasopressin san fhuil - an hormon a tha ag adhbhrachadh fala constriction, a Reflex giorrachadh air na fèithean, a 'meudachadh uairean. 'S e sin, gun rian an giùlan cuid de na fir agus na boireannaich fo bhuaidh seo a' faireachdainn a bhiodh furasta a mhìneachadh ann an teirmichean a physiology. Ach ma tha boireannach a 'bheil faireachdainnean a tha buailteach a bhith na faireachdainnean aca a chur an cèill, an duine air an saoradh a' hormone freagairteach gnìomh. Mar sin, 'foillseachadh an fhirionnaich-eud ag adhbharachadh beatings agus a bha trom adhbhar duilgheadasan slàinte anns a' mhòr-chuid farmad.

Ciamar a bhith a 'dèiligeadh le eudach an duine aice

Mar riaghailt, bho millteach faireachdainnean gu ìre bhig no mhòir, buaidh air an dà chuid com-pàirtichean. Ann an cùisean mar sin, saidhgeòlaichean comhairle a thoirt air mar a dhèiligear le eud gus lùghdachadh an ìre de nearbhach teannachadh a tha ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd corporra, agus a 'stèidheachadh teaghlach dàimhean.

Famous saidhgeòlaichean an fhicheadamh linn, leithid Freud, E. Byrne, E. Erickson gun robh farmad caractar a chur air ais ann an òige an ìre de leasachadh agus a 'cur an cèill an ìre de earbsa anns an t-saoghal. Tha àicheil eòlas air an dàimh ris a 'mhàthair a' toirt buaidh air a 'chòrr de a bheatha agus a' cruthachadh iarrtas airson làn smachd thairis air na daoine.

Ma gach cèile a tha deònach a 'cumail suas dàimh, eòlaichean a' cur ìmpidh air duine ath-bheachdachadh air an ro-innleachd an com-pàirteachas giùlan, ag aithneachadh gum pòsadh chan e adhbhar airson na sìos aig bean an duine.

Another cudromach de gleidheadh fois tha fèin-mhisneachd. Iadsan a 'fulang bho goirt tric uncontrollable eud, sìc-eòlaichean a' comhairleachadh a dh'aona ghnothach a nì àrdachadh air an ìre de fèin-mheas.

Tha mòran dhòighean èifeachdach gus dèiligeadh ri eud: Luiza Hey tairgse leughadh affirmations, Alasdair Sviyash a 'comhairleachadh a' cleachdadh gnìomhach maitheanas Orthodox sagairt a 'moladh sònraichte ùrnaigh - na h-uile gheibh an dòigh as freagarraiche airson fhèin. Na h-uile air na dòighean seo ag amas air atharrachadh beachd an t-saoghail, gu bheil an com-pàirtiche ris. Ionnsaich gràdh agus urram dhut fhèin, earbsa na daoine a thogail cruthachail, chèile bhuaidh dàimhean.

Ach, tha soirbheachadh ann an strì an aghaidh an droch càileachd a 'ruighinn a-mhàin an fheadhainn a bha e ag iarraidh atharrachadh. Ma tha an duine a tha a chreidsinn air na ceart-suidheachadh aca ann am beatha agus ga do-dhèanta urram an àite 'phearsanta aca gràidh, ag amas air airson iomlan smachd anns gach roinn de eadar-phearsanta dàimhean, comhairle air mar a dhèiligear le farmad, bidh e gun fheum. Gu mì-fhortanach, leithid sin de chùisean a tha fosgailte to dh'fhuasgladh ainneamh a cheartachadh. Dè a dhèanamh le eud, a 'gabhail an riochd goirt agus fìor throm beatha dhaoine? Endure irioslachaidh agus beatings, a chumail an teaghlach air sgàth a 'chlann? Is shlàinte na cloinne a 'dèanamh cron air droch saidhgeòlais teaghlach gnàth-shìde? Iongantach eòlaiche-inntinn Andrew Kurpatov anns an leabhar aige, "Beauty agus a 'Bhiast" ann a thaobh seo a' toirt comhairle dhi gus faighinn a-mach cò leis a thachair i ris ann an da-rìribh: a chur fo gheasaibh prionnsa feumach air taic thòcail, no le duine ìosal moraltachd, a 'lorg airson adhbhar tlachd a ghabhail a h-irioslachadh . A 'chiad cuideachadh proifeiseanta eòlaiche-inntinn. Tha an dàrna pàirt tha a dhìth.