Memory: Memory Leasachaidh. Dèan lèirmheas air na cleachdaidhean as fheàrr

H-uile latha a gheibh sinn naidheachdan. Tha iad a 'tighinn thugainn bho caraidean, bho na duilleagan de leabhraichean, pàipearan-naidheachd agus bhon taobh a-muigh saoghal. Mhòr-chuid den fhiosrachadh seo bu toigh leinn cuimhne. Ach tha e gu tric a thachras sin aig an àm cheart cha bhi sinn a bhith comasach air cuimhne na dh'ionnsaich iad roimhe. Airson cho beag 'sa ghabhas gus dèiligeadh ris an duilgheadas seo, tha e riatanach gus aire a thoirt don leasachadh na chuimhne. Gus seo a dhèanamh, sìc-eòlaichean-saidheans agus mòran dòighean-obrach air a bhith air a chruthachadh gus an cuideachadh trèanadh do eanchainn a bhith ag ionnsachadh agus a 'cuimhneachadh.

sheòrsaichean de memory

A stòradh ceòl, àireamh, neach, àite rudan location, modhan-obrach agus mar sin air adhart, bidh sinn a 'cleachdadh diofar sheòrsaichean de chuimhne. Tha e air a roinn ann an iomadh seòrsa:

1. Lèirsinneach.
2. Auditory.
3. Motor no Reflex.
4. Verbal loidsig.

Eacarsaich gu cunbhalach a 'toirt cothrom gus leasachadh a chuimhne. Tha leasachadh eil ach aon den t-seòrsa (me lèirsinneach) Chan eil leasachadh a dhèanamh fèin-obrachail agus èisteachd. Tha e air a dhearbhadh gun robh a h-uile aon seòrsa de chuimhne 'conaltradh gu diofar sgìrean de na h-eanchainn. Mar sin tha e cudromach a chomharrachadh agus laigsean aca a 'tòiseachadh a' leasachadh orra.

lèirsinneach memory

Sin neach urrainn dhomh aithneachadh daoine, tachartasan sgìre, feumaidh e math lèirsinneach chuimhne. Tha an leasachadh a-rìribh na bhuannachd, oir tha e a 'cuideachadh gus a bhith nas furachail agus, mar eisimpleir, a' gintinn air pàipear an àireamhan a tha cudromach agus cinn-latha. Daoine aig a bheil an aidmheil a tha co-cheangailte ri na dealbhan, a 'cheàrnaidh seo de na h-eanchainn air a leasachadh gu math nas fheàrr na feadhainn eile. Am measg seo tha fortanach-ealain, dhealbhaichean, beòthadairean. Tha na daoine seo gu cunbhalach a dh'aon cuimhn 'am fiosrachadh, feartan agus nuances, a thaisbeanadh iad air pàipear. An fheadhainn a bhiodh airson a 'trèanadh do chuimhne, bu chòir dhut beachdachadh gu faiceallach air na dealbhan, dealbhan, dealbhan. Tha leasachadh cuimhne a 'ciallachadh chan e dìreach mindless thrall. Feumaidh sinn a 'strì gus cuimhne na feartan aig an aghaidh, a' fiamhan-aodainn agus barrachd. Aig an toiseach, tha sinn a 'cruthachadh beachd air na chunnaic e an ìomhaigh, agus an uair sin a' cuimseachadh ar n-aire air mion-fhiosrachadh. Air gach dealbh a 'caitheamh cha robh barrachd na 15 diog, agus an uair sin a' gluasad chun an ath dealbh. Tha sinn a 'strì gus cuimhne tuilleadh fiosrachaidh. Thar ùine, le cunbhalach trèanadh eanchainn sùghaidh barrachd mionaideachd ann an ùine nas lugha.

Lèirsinne memory sa bheatha làitheil

Faodaidh ea bhith feumail dhuinn ann an coileanadh an gnìomhan làitheil, errands. Gus seo a dhèanamh, a 'ceangal do mhac-meanmna. Mar eisimpleir, tha thu a-nis a dhèanamh poca Garbage, ach mar as trice tha thu a 'dìochuimhneachadh mu dheidhinn. Airson an obair seo nach eil e a-mach às mo cheann, faodaidh sibh dùin do shùilean 'smaoineachadh cho mòr Garbage poca spòrsail' màrsail suas an staidhre gu taobh a 'chiste. Tha bonn-loidhne gu bheil neo-àbhaisteach seo dealbh dìochuimhnich iom-fhillte na dìreach tioram obair làitheil. Mar an ceudna, faodaidh sinn a 'riochdachadh ìomhaighean eile a bhios a' cuideachadh a 'cumail aire air an obair làitheil.

Auditory chuimhneachan air leasachadh agus trèanadh

Tha am fiosrachadh a tha sinn a 'faighinn tro na cluasan a tha fìor chudromach ann ar beatha. Mar sin, tha sinn ag ionnsachadh fiosrachadh cudromach gus an cuideachadh co-dhùnadh ciamar a, dè a dhèanamh, cuideigin a cuimhne. Uime sin memory leasachadh anns an sgìre seo cuideachadh gus dèanamh ar beatha nas fheàrr, chan eil sinn gu bhith a 'cur seachad tòrr ùine a' feuchainn ri cuimhneachadh air fiosrachadh cudromach. Airson eacarsaich, faodaidh sibh a 'cleachdadh an dòigh a leanas. Air an rathad chun a 'bhùth no a bhith ag obair urrainn dhuinn a chluinntinn criomagan de chòmhraidhean de dhaoine san dol-seachad. Feuch a ghlacadh na faclan agus abairtean, agus iad a 'cumail ann an cuimhne diog no dhà. Anns an fheasgar, a 'feuchainn ri cuimhneachadh seo a' tairgse no airson tòiseachadh air co-dhiù cuid th.

Eacarsaich air auditory memory trèanadh

Tionndaidh air an clàradh-èisteachd de bhàrdachd. Air a 'chiad latha, èisteachd airson aon loidhne, leis an amas a bhith a' taisbeanadh ann a h-inntinn, mar gum biodh seo abairt a sgrìobhadh ann an aghaidh bhur sùilean. Feuch ri chuimhne na faclan. Ma tha thu ràdh a-rithist nach robh an loidhne, ag èisteachd a-rithist. Feumaidh a h-uile facal a bhith soilleir agus eòlach thu. Aon uair memorized loidhne, rithist uile bhriathran ann an cùl an òrdugh. Mar eisimpleir, an "Golden geala cadal air an uchd na creige fuamhairean" agus a chaochladh - "fuamhaire chreag air a bhroilleach neul òir chuir e seachad an oidhche."

Air an dàrna latha an aon dòigh eile èisteachd ri loidhne agus chuimhne. Dèan a-rithist an stuth ann an sin dà latha. Gach latha, chuimhne fiù 's aon loidhne, ged nach eil a' dìochuimhneachadh aithris bhon cuimhne an fhacail. Next, 'tòiseachadh a' chuimhne dàn bho dhà lines. Agus mar sin air adhart. strì h-uile turas dìreach airson an stuth chuimhne, agus cuimhnich, na dìochuimhnich a dh'fheumas tu gus gluasasd tro na h-aon ìomhaighean ann mo cheann.

Sin a tha sinn a 'bruidhinn ceart

Airson fear a tha glè chudromach labhairt agus loidsigeach chuimhne. Tha an leasachadh a sheòrsa - glè inntinneach phròiseas. Tha seo a 'chuimhne a tha uallach airson an ceart pasgadh na faclan ann an dòigh rianail slabhraidh foghlaim a tha soilleir, ceart sentences. Seo na bun-stèidh smuain. Tha iad a chraoladh ann an daonna cànan. Tha grunn dhòighean aodach a smuaintean aige ann am faclan. Sa chiad àite, faodaidh sibh cur an cèill brìgh an-asgaidh-stoidhle, mar as fheàrr as urrainn dhuinn. Dàrna, faodaidh sibh a 'cleachdadh riaghailtean verbal fuadach. 'S e seo a bheil feum air a' chuimhne mhath gus cuimhneachadh air an dealbhadh mholaidh. Ach tha sanas: chan urrainn dhuinn trèanadh sgìre seo de na h-eanchainn, ma tha sinn dìreach mindlessly chuimhne dèante riaghailtean. Tha e riatanach gus feuchainn ri tuigsinn an ciall, adhbhar a 'mholaidh a bu chòir a bhith air a dhèanamh a-mach an dòigh sin. Chan eil ach sa chùis seo bidh sinn a 'tòiseachadh a' leasachadh a chur an cuimhne. Mar eacarsaich, faodaidh sinn gabhail na tairgse agus a 'feuchainn ri eadar-mhìneachadh ceart e, ged nach eil a' dìochuimhneachadh mu dheidhinn a 'cleachdadh briathrachas.

Leabhraichean chuimhneachan air trèanadh

Tha e a chruthachadh tòrr de na dòighean-obrach a 'cuideachadh neach sam bith an aois a bhith a' leasachadh an sgìre an eanchainn uallach airson a 'cuimhneachadh. Mar eisimpleir, gu mòr air an leabhar, a chaidh a sgrìobhadh le Uilleam Atkinson - "Memory agus a leasachadh." American sgrìobhadair is eòlaiche-inntinn a 'toirt comhairle shònraichte air eacarsaich a comas, agus mu ciamar a àiteach aon comas a ghabhail a-steach a dh'fheumar fiosrachaidh. Atkinson ag innse mar gu luath chuimhne cinn-là, aodainn, àireamhan agus ainmean.

Cloinne stòraidh

Leasachadh cuimhne ann an clann fìor chudromach oir tha e a 'toirt buaidh air mar a tha iad a faicinn fiosrachadh anns an Eòlais. Conaltradh leis a 'phàiste a dh'fheumas a bhith rianail, a' tòiseachadh le ro-sgoile bliadhna. Anns an aois, an duine òg a tha ag obair as fheàrr memory co-cheangailte ri ìomhaighean agus faireachdainnean. Tha a 'chlann nas lugha a' freagairt ris na caractaran no facail. Ach tha e riatanach gus co-dhùnadh a tha a chuimhne na b 'fheàrr a leasachadh do Criomagan. Dh'fhaodte gu bheil e nas fhasa a bhith a 'cuimhneachadh nuair a bha ea' peantadh, no, air a 'chaochladh, nuair a bha e deiseil a' sealltainn an dealbhan. No tha e fhathast nas fheàrr airson bruidhinn agus a mhìneachadh. Ann an cùis sam bith, aig an aois seo a 'dèanamh feum nas fheàrr de na gheama airson leasachadh. Memory rè a 'phròiseas seo nas fhasa fiosrachadh a chnàmh.

"Guess dè a tha e!"

Anns a 'gheama seo faodaidh sibh a bhith an sàs grunn chloinne. Gach meann às a chèile bhon eile a 'sealltainn a' chuspair a tha feumaidh e an uair sin a 'toirt cunntas anns na facail agad fhèin, gun a bhith a' coimhead ris. Tha mi creidsinn faodaidh tu mhàin an dèidh leanabh ris an canar diofaran a thoirt rudan. Aig deireadh a 'gheama urrainn dhut a bhith a' brosnachadh a h-uile shuiteis. Airson a 'chlann a bha e inntinneach, am fear a tha ag ràdh, faodar a thoirt do làimh a' bhogsa no chloich, a tha ga thoirt seachad dhan ath sealaidheachd neach-aithris.

Tha geamannan eile a leasachadh. Memory (agus chan ann a-mhàin) bi deagh eacarsaich a dhèanamh ma eacarsaichean seo gu cunbhalach. Mar eisimpleir, ann an ath gheama gnìomhach fhathast leanabh loidsig. Bidh e a 'gabhail beagan maidean, pìosan 20-30. 'S urrainn dhut an àite an matches. Inbhich a 'cur figear, faodaidh e bhith Christmas Tree, taigh, mil. Tha e meann 'coimhead gu 4 diogan agus feuchainn ri cuimhneachadh. Às dèidh sin, mo mhàthair a 'còmhdach an duilleig de phàipear agad cruthachalachd agus a' faighneachd an Criomagan gus dèanamh an aon figear. Iomchaidh far a bheil an t-slait - tha seo mearachd. 'S urrainn dhut an obair mean air mhean duilghe, a' taisbeanadh ioma-àireamhan. Gu dearbh, an obair a dh'fhaodadh a bhith caran toinnte aig an toiseach, ach mu dheireadh thall bidh an leanabh a 'leasachadh an cuimhne, agus a' soirbheachadh.

Another gheama spòrsail nach eil nas lugha na trèanaichean an comas seo. Sgaoileadh air an uachdar 10 dèideagan. Gann Bu chòir feuchainn ri cuimhneachadh òrdugh anns a bheil iad suidhichte, a 'beachdachadh orra airson mu 20 diogan. Às dèidh dha tionndadh air falbh, faodaidh sibh a thoirt air falbh an dà dèideagan no iarr orra. Tha obair an leanabh - gus a 'tuigsinn dè a tha air atharrachadh, agus air ais a h-uile rud.