Migraine: mar a furtachd pian. Ciamar a thoirt air falbh an ceann goirt de migraine

Bha cha mhòr gach neach ann a bheatha a bha mu choinneamh le migraine. Iadsan a stiùireadh a sheachnadh leithid sin de staid Faodar an t-ainm fortanach. Tha an aiste seo a dh'innseas dhut dè a 'dèanamh nuair a migraine. Bidh thu ag ionnsachadh dè na stuthan-leigheis agus biadh traidiseanta, a chaidh aontachadh airson a cleachdadh anns an dachaigh, a thuilleadh air mar a thoirt migraine ionnsaigh gun leigheas (le cuideachadh de lùth-chleasachd agus an àrainneachd).

Dè th 'ann migraine?

Mus fhios agad dè a 'dèanamh nuair a migraine agus ciamar a thoirt air falbh an ionnsaigh, tha e ag ràdh fhiach beagan fhaclan mun tinneas. Tha seo a 'pathology a tha co-cheangailte ri eanchainn clas. Bho àbhaisteach ceann goirt migraine aithnichear sònraichte caractar. As tric a nochdas e air aon taobh de 'cheann. Tha an cràdh a 'meudachadh mean air mhean, a' fàs pulsating agus dìreach urrainn dhuinn cur suas.

Bha mòran dhotairean a 'creidsinn gu bheil migraine tha sealbhaichte a-mhàin ann an boireannaich. Ma tha do mhàthair no a sheanmhair a 'fulang bho ghalair seo, tha coltas gum bi deagh luaithe no nas bidh e foillsichidh fhèin. As tric a 'ghalair a tha a' faighinn a chuid gnìomhachd ann an euslaintich bho aois 30 gu 35 bliadhna. Ach, chan eil dùnadh a-mach episodes ann na bu tràithe no nas fhaide air adhart sa bheatha.

tinneas comharraidhean

Glè thric, migraine a tha an cois neo-fhulangachd gu soilleir agus àrd fuaim. A thuilleadh air sin, pian a dh'fhaodadh a bhith an cois call càil, nausea agus cur a-mach. Ach, ron a 'tachairt euslainteach tric ag iarraidh a' cleachdadh cuid de sònraichte (neo-àbhaisteach) bathar.

Tha pian rè ionnsaigh mar as trice a 'fuireach air an aon leth-cheann. Anns a 'chùis seo, a' sgaoileadh a dh'fhaodadh a bhith air an amhaich, sùilean agus ghualainn sgìre. Cho cumanta pathology 'toirt buaidh air dìreach dà leth-chruinne. Anns a 'chùis seo, a' migraine urrainn dhuinn cur suas a 'fàs. A leithid tathaich a dh'fhaodadh mairsinn bho aon uair gu grunn làithean. Ma tha neach a 'tighinn an aghaidh na bhrosnachadh (solas, fuaim, fàileadh pungent), an urrainn staid bhuaithe gu mòr.

Ciamar a leigheas migraine no furtachd a thoirt pian luath?

Tha grunn dòighean gus cur às do no a 'cur bacadh air leasachadh tinneas. Faodar leigheas a medicated, pàipearachd, folk agus mar sin air. Tha mòran euslaintich ag ràdh gu bheil measgachadh de dhrugaichean a chaidh a thogail an labhairt, pragtaigeach a tha gun bhuaidh. A h-uile sgàth 's gu rè ionnsaigh an stamag a stadas ag obair (tha seo dè tha ag adhbhrachadh nausea agus cur a-mach). Air sgàth a 'phròiseas seo measgachadh de chungaidh-leigheis nach eil a' faighinn a-steach a 'chaolan airson tuilleadh giollachd agus chiad sreath anns an fhuil. Mar sin, ma tha mi a migraine ionnsaigh, dè a dhèanamh agus ciamar a chur gu sgiobalta air falbh an-fhoiseil? Nach beachdachadh air grunn dhòighean làimhseachadh mionaideach.

Casg tha nas fheàrr leigheas

Ma tha thu a 'faireachdainn gu bheil thu a dh'aithghearr leasachadh migraines mar furtachd pian sa chùis seo? Bha mòran dhotairean agus luchd-saidheans ag ràdh gun urrainn an ionnsaigh a ghearradh goirid aig a 'chiad ìre. Gu math tric ro thoiseach a migraine neach a 'faireachdainn eagal solas, an coltas làidir fhàileidhean. Taobh a-staigh uair a thìde Aura dh'fhaodadh nochdadh an làthair an ionnsaigh. Anns a 'chùis seo, an t-euslainteach a' faireachdainn beagan truailleadh mhothachadh, an coltas geal cuileagan beulaibh a shùilean, a chaidh a chur an àite a 'bhad le spotan dubha. Faodaidh e cuideachd a nochdas tinnitus agus lethargy gnìomhan.

Gus faochadh a ceann goirt ann migraine aig an ìre seo, tha thu dìreach a dh'fheumas cadal. Airson iomadh euslaintich, an dòigh seo a 'leigeil leat gu tur a sheachnadh mì-thlachdmhor tathaich. Airson euslaintich eile le migraine a 'tachairt tuilleadh aotrom fhoirm. Ach, chan eil e an-còmhnaidh cothrom a bhith a 'bhad dhì bhon taobh a-muigh saoghal. Ma tha thu a 'faireachdainn migraine a' tachairt, faodaidh sibh a 'cleachdadh na dòighean a leanas:

• goirid cofaidh deoch (a lìbhrigeadh vasodilating stuthan gus cuideachadh stàite);
• ghabhail analgesics (riaghailt seo ach a mhàin a 'cuideachadh ma tha an pulsation ann an teampaill air nach eil fhathast air tòiseachadh);
• cleachdadh douches (dòigh seo bidh duilgheadas agad fala àbhaisteach);
• sedatives a ghabhail;
• A 'cur seachad bonn suathadh (troigh suidhichte air na puingean a tha uallach airson pian impulses anns a' cheann).

Làimhseachadh riatanach cungaidhean

Ma tha thu a bhuail an ionnsaigh air migraine, pian leigheas bu chòir a bhith air an tòiseachadh cho tràth 'sa ghabhas. Tha mòran dotairean a 'moladh an cleachdadh dhrogaichean airson faochadh mì-chofhurtachd. Tha iad uile air a roinn ann an grunn bhuidhnean.

analgesics

Tha na stòrasan seo a dh'fhaodas tighinn ann an iomadh cruth. As cumanta pilichean. Ach, nausea agus cur a-mach, am foirm seo a dh'fhaodadh a bhith èifeachdach. Cuideachd sin syrups, suspensions agus effervescent (soluble) de stòras. Tha iad beagan nas luaithe, ach cuideachd nach b 'urrainn a chuideachadh stamag breiceadh rè obrachadh. Rectal suppositories agus steallaidhean sa chùis seo bidh e mòran nas èifeachdaiche.

Am measg nan analgesics gabhail a-steach na leanas drogaichean: "Paracetamol", "Solpadein", "Moment", "aspirin" agus mar sin air. bheil iad coltach buaidh. Aon uair anns a 'chorp, tha drugaichean a' ghabhail a-steach an fhuil agus a 'sgapadh air feadh a' chuirp. Dhòigh air faighinn a-mach air tùs na pian agus a 'cur às e.

'S fhiach toirt fa-near gu bheil nuair a spasm shoithichean , sin uile drogaichean a tha neo-èifeachdach. Migraines tha gu tric adhbharachadh le giorrachadh leudachadh agus tha na prìomh taomadh cuislean.

antispasmodics

Ma tha pian ann an ceann adhbhrachadh le spasm fala soithichean, faodaidh tu seo a chleachdadh buidheann de dhrogaichean. As tric, tha iad a 'tighinn ann an riochd capsalan, steallaidhean agus rectal suppositories. Ma ghabhas e dèanamh, tha e nas fheàrr a dhol a-steach intramuscular fuasgladh.

Am measg antispasmodic drogaichean a tha na leanas: "Cha-Spà", "papaverine", "Drotaverinum" agus mòran eile. Aon uair ann an corp an duine, air an druga a tha gu luath a ghabhail thairis agus tha 'gabhail fois buaidh air rèidh fèithean.

Chasgan-cianalais agus sedatives

Ma tha thu gu tric a 'fulang leis a migraine, mar a ghabhas am pian a neartachadh? Anns a 'chùis seo, faodaidh sibh òl sedatives agus chasgan-cianalais. Scientists air a bhith gu tric a 'pathology dh'èireas a chionn gu bheil an cuideam.

Am measg leithid drugaichean a tha na leanas: "Afobazol", "Persia", earrainnean de valerian, Leonurus, agus mar sin air. 'S fhiach toirt fa-near rè ionnsaigh toirmeasgach cleachdadh na maoinean sin thàinig e gu dad luaidhe. Sin uile stuthan-leigheis a dh'fheumas a bhith air a chleachdadh ro thoiseach a 'fulang.

Caffeinated àidseantan (NSAIDs)

Mur eil thu cuideachadh traidiseanta analgesics, ciamar as urrainn dhaibh a lùghdaicheas migraine (mar furtachd pian)? Sa chùis seo, tha e comasach gabhail ri ullachadh sam bith anns a bheil caffeine, mar eisimpleir, "Tsitramon", "Excedrin" no dòigh sam bith eile.

Tha iad seo a-mhàin drogaichean eil furtachd a thoirt air cràdh, ach cuideachd co-dhiù buaidh a thoirt air na soithichean an eanchainn, cuid a 'leudachadh orra.

triptans

Tha fiù 's nas cumhachdaiche innealan airson migraine. Làimhseachadh sa chùis seo, a dhrogaichean bho chlas de triptans. Bha iad ag eadar-obrachadh leis a 'phrìomh eanchainn daonna gabhadain agus mì-chofhurtachd bhàrr.

Na h-innealan a leanas: "Sumamigren", "Amigrenin", "Relpaks", "Sumatriptan ',' Zomig 'agus mòran eile. 'S fhiach toirt fa-near gu bheil iad sin uile nan drogaichean a ghabhail a-mhàin air dotair òrdughan dèidh breithneachadh an làimh dheis.

nonmedicinal dòighean

Ma tha thu a bhuail le migraine mar a furtachd a thoirt air cràdh às aonais a 'cleachdadh dhrogaichean? Tha grunn dhòighean èifeachdach. Ach, gach neach a 'taghadh aca fhèin fa leth an dòigh-obrach seo a' ghalair. Feuch gach na dòighean a thaghadh agus as freagarraiche dhuibh:

1. Gabh còmhnard suidheachadh ann an seòmar dorcha. Ma tha thu nach urrainn a ghlanadh fuaim agus Turn Off the Lights, a 'cleachdadh sònraichte mask airson shùil agus cuir a-steach chluais pluga. Tha thu ann an leithid de staid gu furtachd a thoirt pian.
2. Gabh amar teth. Aig an aon àm am bogadh ann an sùgh, chan ann a-mhàin an corp, ach a 'chinn. Bu chòir an t-uisge gu math àrd Teòthachd. Cuimhnich gu bheil an dòigh seo chan eil e freagarrach airson seòmarach cridhe agus tinneasan.
3. Faigh cadal. Sleep bu chòir a bhith dìreach goirid. Dh'fhòghnas e gu 15-20 mionaid furtachd comharraidhean. An uair sin faodaidh tu cupa cofaidh làidir agus chuir e fuar bhann air a 'mhaol.
4. 'Suathadh uisge-beatha Menthol ola no peansail. An dèidh sin a cheangal gu teann ceann stail. Ged a tha ann an staid a lìonadh faochadh comharraidhean.
5. Gabh fuar amar airson na làmhan. Tha lionn a bu chòir gabhail a-steach pìosan deigh. -Mhàin anns an dòigh seo bidh thu a 'coileanadh a' bhuaidh a thathar a 'miannachadh. Cur làmhan ann an bobhla agus a 'fuireach ann an suidheachadh seo gus an uisge a theasachadh.

lùth-chleasachd

Ciamar a gheibh thu cuidhteas de mì-thlachdmhor faireachdainnean? Faodaidh tu sìmplidh a chleachdadh eacarsaichean. A 'bhuaidh air na fèithean air an amhaich agus a' ghualainn a 'leigeil le crios gus stad a chur pian agus faodaidh ea bhith na shàr bacadh relapse.

Suidh ann an cathair agus Straighten agad air ais. Teilt do smiogaid ri do bhroilleach cho faisg 'sa ghabhas. Bu chòir a bhith a 'faireachdainn mar shìn fèithean agus ligaments den amhaich aig a' chùl. Teilt do cheann air an làimh dheis. An uairsin, lean coltach gluasad ann eile. Seinn eacarsaichean Feumaidh slaodach agus le mo shùilean dùinte.

Suathadh na bhathais sgìre o mheadhan airson an teampaill. Obraich a-mach aig an aon àm putadh air gluasadan. Bho teampaill a dhèanamh air loidhne coltach ris an cùl a 'chinn. Bho chùlaibh bonn an amhaich suathadh ceann a dh'ionnsaigh a 'mhullach.

Às dèidh an eacarsaichean a dh'fheumas tu a ghabhail chòmhnard suidheachadh is beagan fois.

Am bheil e comasach gus casg a chur migraines?

Mur eil thu ag iarraidh a bhith a 'dèiligeadh ri na comharraidhean a' ghalair, tha e riatanach a bhith a 'gabhail cùram de bacadh. Gu dearbh, faodaidh sibh leigheas migraine. Toirt air falbh pian (medicineless tablets agus dhòighean-obrach) a mhìneachadh gu h-àrd. Ach, tha grunn riaghailtean, a 'dèanamh sin, bidh thu comasach air lùghdachadh cunnart pian:

• Feuch a chadal co-dhiù 8 ach chan eil còrr is 10 uairean a thìde gach latha;
• Coimhead air mhodh an latha (ag ithe aig an aon àm);
• Seachain a bhith a 'cleachdadh a thoirmeasg bathar (càise, seòclaid, deoch làidir, sòda);
• Fois gu tric a-muigh (a 'gluasad tuilleadh agus coiseachd);
• Deoch beothamain (is e as fheàrr a thaghadh iom-fhillte de beothamain B, leithid "Neyromultivit", "Magnerot", "Magne B6");
• Seachain suidheachaidhean riaslach (a 'cleachdadh sedation ma dh'fheumar);
• leantainn seòmarach slàinte (dotair gu cunbhalach agus a 'dèanamh MRI ma bha feum air).

Ro-shealladh de leigheas

Fios agad mu thràth dè a tha ri furtachd a thoirt migraine pian. Tablaidean le tinneas seo a bhith eadar-dhealaichte cumhachd ceuman. Aon a 'cuideachadh euslaintich banal "Tsitramon" agus "aspirin". Tha cuid eile, ge-tà, euslaintich a tha a 'fheudar a ghabhail nas miosa agus làidir dhòigh.

Doctors cuideachd a 'moladh gum bu chòir a làimhseachadh an-còmhnaidh a bhith air a dhèanamh a-mach. Faodaidh sinn Chan fhuiling tòrr pian. Cuid de dh'euslaintich a dh'fheumas-leigheas euslainteach. Tha amannan ann nuair a bhios neach nach urrainn dèiligeadh ris an tinneas. Anns a 'chùis seo, bu chòir dhut tadhal air an dotair agus faigh an dreuchd iomchaidh.

-dhùnadh

Mar sin, tha thu a-nis fios a h-uile mun tinneas: àidseant airson migraine, migraine, ciamar a thoirt air falbh an cràdh. Ma comharraidhean a 'leantainn às dèidh an leighis, barrachd na latha, tha e riatanach gus aghaidh a chur ri dotairean. Ann an cuid de chùisean an cràdh a dh'fhaodas a bhith na chomharra nas droch ghalair. Cuideachd, ma tha thu a thogail an teothachd a 'chuirp, tha e riatanach gu cùram èiginneach a ghairm agus a' gabhail chòmhnard suidheachadh.

Ionnsaich aithneachadh na soidhnichean a 'aithghearr a nochd an ionnsaigh. Anns a 'chùis seo, bidh tu a bhith comasach air dèiligeadh ri na pian comharraidhean mus robh iad a' nochdadh eadar-theangachadh no a migraine ann an riochd nas aotroime. Dèiligeadh gu ceart agus a bhith daonnan fallain!