Slàinte, Tinneasan agus na h-
Millteach ann an stamag
Millteach ann an abdomen dh'fhaodadh nochdadh ann an neach sam bith, uaireannan aig a 'chuid as motha inopportune àm. Dè na h-adhbharan is mar a dèiligeadh riutha?
Ann an fallain neach na gasaichean ann an stamag a ruighinn suas ri trì phinnt, agus an tricead de an riarachadh - suas ri 14-15 tursan latha. Caolan millteach, anns a 'mhòr-chuid de ghualan dà-ocsaid, naitridean, ocsaidean, haidridean, agus meatan, nach eil mar as trice sam bith a tha fàileadh. Tha adhbharan fàileadh stuthan a tha anns a bheil pronnasg, a tha a 'tighinn bho bacteria làthair ann an dàphuing.
Ged abdominal gasaichean agus tha cumanta, ge-tà, le àrdachadh ann an àireamhan aca no fàillingeadh ann an dòighean a thoirt air falbh neach cuid mì-thlachdmhor comharraidhean a dh'fhaodadh tachairt.
Nach 'tòiseachadh leis an fhìrinn gu bheil an millteach ann an abdomen e gu math nàdarra iongantas, tha iad ann an stamag agus caolain aig a h-uile duine.
Ann an stamag, an sin gasaichean a-steach air a 'phròiseas adhair ingestion, fhad' sa luim guma, smocadh, agus a 'cruinneachadh anns a' chaolan mar thoradh air comas a bhith a 'fuireach na h-uile microorganisms a tha ann an sin.
San fharsaingeachd bho cnàmhach chlàir belching gasaichean fàgail tro rectum, a thuilleadh air le aca chiad sreath-steach dhan fhuil.
Flatulence no bloating, gas agus heaviness ann an stamag na duilgheadasan, a tha gun a ràdh mach no a 'bruidhinn gu cruaidh. Ach, nan comharraidhean aca gach turas a 'fheudar do Cuir bàn, athaidh agus a' faireachdainn mì-chofhurtail ann an aghaidh dhaoine eile.
Na h-adhbharan a 'dol gu leithid a staid, beagan. Tha seo a 'caitheamh cus de legumes, càl, buntàta, nàdarra bainne, leann, kvass, dhearcan, carbonated deochan, seagal aran, etc. Puchit stamag gasaichean dragh air, agus air sgàth atharrachadh àbhaisteach microflora ann an stamag, a thuilleadh air sgàth leasachadh putrefactive, fermentation pròiseasan daonna ann an Gut.
Flatulence Faodar adhbharachadh le bhriseas caolan motility o obrachadh, an t-adhbhar a dh'fhaodadh a bhith cuideam mì-rian no siostam nearbhach.
Ciamar a gheibh thu cuidhteas de bloating agus a 'lùghdachadh coltas gas?
Dotairean a 'moladh ag ithe cho beag' sa ghabhas de dh'fhìor-aran, pònairean, peasairean, a-steach do chlàr-taice àireamh mhòr de pròtain biadh: bothan càise, uighean, feòil, iasg, Yogurt. Feumaidh sinn feuchainn ris a 'cleachdadh nas lugha guma chuingealachadh dhroch fuar no teth biadh.
Tha feum air mun aon àm, ann am beag, agus an leaghan gu cùramach agus gu mall.
Tha iomadh reasabaidhean traidiseanta stuth-leigheis, a glan millteach ann an stamag, furtachd a thoirt bloating. Faodaidh tu òl sùgh de sìol anise, peppermint, Chamomile flùraichean decoction no fìor-sùgh a 'bhuntàta.
An-diugh ann an bùthan-leigheadaireachd a 'reic mòran de dhrogaichean, a tha buailteach a tha enzymes a' leasachadh staid an innidh, a 'cur às bloating agus a' brosnachadh cnàmhaidh. Seo a 'ciallachadh mar "Creon", "Pancreatin", "Smecta", "Mezim forte", etc.
Ann an cùisean far a bheil an bloating tha thoradh air a bhriseadh no daithead sònraichte sam bith tinn-chnàmhadh bathar, faodaidh sibh aon-àm a 'chìs a ghabhail air an druga "Espumizan" gun dèiligeadh corra chùisean.
Ma flatulence air fàs leantainneach, an sin feumaidh tu uiread 'sa ghabhas a thoirt suas cofaidh, tì, seòclaid, siùcar, geir biadh - iad a' brosnachadh pròiseas fermentation anns a 'cutadh agus a' meudachadh cruthachadh gas.
Ach, ann an cùisean mar sin chan eil e riatanach airson fèin-medicate, tha e riatanach gu co-chomhairleachadh dotair, gu h-àraidh ma innidh distension no bhroinn a 'tòiseachadh a bhith an cois droch pian.
Uaireannan bidh na comharran a tha a 'chiad comharraidhean de ghalaran mar colitis, gastritis, ulcers, pancreatitis, cirrhosis, etc. Anns gach cùis an adhbhar flatulence agus dòighean gus cathachadh feumaidh e bhith air a shuidheachadh leis an eòlaiche.
Similar articles
Trending Now