Slàinte, Tinneasan agus na h-
Scoliotic suidhe ceart: comharraidhean, adhbharan, leigheas agus a bhacadh
Air an fheum a tha ceart a chumail air giùlan dhaoine gach neach a 'cluinntinn bho òige. Tha seo cudromach chan ann a mhàin airson àilleachd ach cuideachd airson slàinte. Chan eil ach sa chùis seo an eallach air an druim thèid a sgaoileadh gu cothromach, mar sin a 'seachnadh dragh air an taobh a-staigh buill-bodhaig agus a' leasachadh dhiofar pathologies an droma. Scoliotic giùlan dhaoine as buailtiche a bhith a 'tachairt ann an clann agus òigearan. Tinneas an àite a 'tabhann fhèin gu math ri atharrachaidhean. Tha e cudromach gus lorg fhaighinn air an duilgheadas ann an dòigh amail agus co-chomhairle speisealta gus an socraicheadh an trioblaid.
Correct suidhe ceart - dè a tha e?
DÒIGH-SUIDHE ris an canar an suidheachadh na buidhne anns a bheil fear a tha comasach air strì dìreach a 'cumail an ceann agus corp. Tha an guailnean aig an aon àm a bu chòir beagan a tharraing air ais agus a 'tuiteam, agus na bhroinn a phutadh suas. A feart sònraichte de cheart air giùlan dhaoine a tha co-chothromach lannan agus buttocks.
Healthy Spine - na prìomh gu ceart cruthachadh giùlan dhaoine. Tha adhbhar a 'ghaoid urrainn a bhith an dà chuid a-muigh agus taobh a-staigh na factaran. As tinneasan a tha air a togail agus a 'nochdadh aig an aois òg. Dè ghabhas dèanamh ma tha pàiste curvature an droma? Gu bheil an dotair iarraidh airson comhairle? Èifeachdach agus proifeiseanta a 'cuideachadh sa chùis seo, a dh'fhaodadh a bhith ann ach podiatrist. Tha an leigheas dòcha gum feum cuideachadh bho na masseur. Dòighean air leigheas an crochadh air an ìre de ghalair leasachadh.
Dè tha scoliosis giùlan dhaoine?
Bu chòir a thoirt fa-near anns a 'bhad a' ghairm scoliotic scoliosis ceàrr air giùlan dhaoine. Ma anns a 'chiad chùis, ag atharrachadh an t-suidheachadh na buidhne deformation falbhaidh, an dàrna air a bhith cunbhalach curvature nach eil a' falbh nuair a 'dìreachadh an ais.
Pathological morbhail annasach a 'tòiseachadh a' leasachadh ann an clann de dh'aois sgoile a tha gu ceart a 'suidhe aig deasg no gu cunbhalach a dhèanamh trom briefcase air aon ghàirdean. A rèir an rannsachaidh, tha còrr is 53% de chloinn aois 7 gu 17 bliadhna a tha scoliotic giùlan dhaoine. Fhuadachadh bhon bheulaibh an vertebrae thathar a 'meas cunnartach gu leòr atharrachaidhean a dh'fhaodadh leantainn gu briseadh na feartan de an taobh a-staigh buill-bodhaig agus an siostaman.
adhbharan
Scoliotic air giùlan dhaoine ann an leanabh a tha mar as trice a fhuair an tinneas. Ach, gu tric a tha cùisean far a bheil an pathology a 'tòiseachadh a' leasachadh air an cùl congenital malformations an smior-caillich.
Tha na prìomh adhbharan agus galar gabhail a-steach:
- laigse an fèitheach siostam;
- droch galairean an droma;
- Dhuilgheadasan an dèidh obair-lann;
- dìth mèinnirean agus trace eileamaidean riatanach airson an ceart leasachadh chnàimh agus maoth-chnàimh;
- flat troigh;
- greis a 'fuireach ann an suidhe suidheachadh.
clionaigeach Foillsicheadh
Faic an pathological atharrachaidhean a dh'fhaodas a bhith gu lomnochd shùil. Ann an naoidheanan agus aois-sgoile a 'chiad soidhne a tha slouch - bulging stamag, an glùinean crom casan, timcheall air ais. Aig an ìre seo, tha an suidheachadh a bhiodh furasta dèiligear riutha.
Pain ann an ais, a 'nochdadh le fada a' fuireach ann an suidheachadh suidhe - iomaganach clag eile, bu chòir dhut pàigheadh aire. Scoliotic suidhe ceart fèithe adhbhrachadh cuid overexertion. Ann an suidheachadh àbhaisteach na buidhne air an luchd-droma agus stuth fèithe tha a sgaoileadh gu cothromach, agus cha 'faireachdainn mì-chofhurtail a' tachairt.
Ann an às-làthaireachd air leigheas aig aois nas òige a-mhàin worsen an t-suidheachadh. -Nis na phàirt de pathological iongantas eòlaichean fòn asnaichean croit. Tha seo fìor dhroch thoradh air scoliosis adhbharachadh le curvature an droma. Tha croit ròn tha stuth fèithe. Tha e air a chruthachadh air an taobh sa bheil a 'bogha-droma.
An aghaidh an cùl-raon de curvature an droma nas buailtiche a bhith a 'leasachadh ghalaran-gabhail analach, ceann goirt, le duilgheadasan cnàmhaidh.
Types of scoliosis giùlan dhaoine
Left-taobhach air giùlan dhaoine scoliosis bhreithneachadh ann chùisean tearc. As tric fo ionnsaigh a 'tuiteam taobh dheas. Atharrachaidhean a 'tòiseachadh cho tràth ri aois bun-sgoile, an uair a tha leanabh air a' fheudar airson ùine fhada a tha ann an-suidhe suidheachadh.
Tha a 'chiad ìre de ceàrr air giùlan dhaoine a tha air a chomharrachadh le eadar-dhealachaidhean beaga a dh'fhaodas a bhith air a cheartachadh le bhith a' cuimseachadh aire air an fheum a 'phàiste mar a chumail air ais. Anns an dàrna ìre leasachaidh clionaigeach Foillsicheadh tinneas tha stèidh nas daingne. Soidhnichean an galar gu tur à sealladh a-mhàin ma tha an leanabh a 'gabhail chòmhnard suidheachadh.
Nuair a bhios an treas ceum de scoliosis air giùlan dhaoine ann an clann a 'sealltainn cuid de na soidhnichean scoliosis.
leigheas
An-dràsta, scoliosis suidhe ceart bhreithneachadh airson mòran chloinne agus tha e gu tric a lorg ann an inbheach euslaintich. Airson faighinn cuidhteas an pathological phenomena agus aisigidh slàinte an droma, tha e riatanach a 'chiad fhear de na h-uile tionndadh gu proifeiseantaich eòlach. Cnàmha lannsair a 'dearbhadh na h-ìre a' ghalair agus tagh an dòigh as fheàrr airson leigheas. Anns a 'chuid as motha de chùisean, feumaidh tu iom-fhillte a' bhuaidh air an duilgheadas.
Gus cur às do na comharraidhean de scoliosis giùlan dhaoine a 'cleachdadh na dòighean a leanas:
- gluasad-cuirp (corporra agus eacarsaichean ìre cuideam air a shuidheachadh air bunait fa leth);
- slànachadh suathadh (as fheàrr còmhla ri gluasad-cuirp);
- Wearing cnàmha corsets;
- manual leigheas;
- sìor-sgrùdadh a 'cheart suidheachadh na buidhne.
èifeachdach eacarsaichean
Lùth-chleasan airson suidhe ceart - as èifeachdaiche dòigh air faighinn cuidhteas an trioblaid. A seata de dh'eacarsaich a bu chòir a chur an dreuchd eòlaiche bhon a stèidheachadh ceart breithneachadh. Slànachadh eacarsaich cuideachadh le bhith a 'neartachadh fèitheach siostam agus an droma fhèin.
Dè a dh'fheumas sibh a dhèanamh eacarsaich? Nuair a bhriseas a 'giùlan dhaoine sònraichte tha na buannachdan a tha a' coiseachd. Mar blàth-suas ghabhas dèanamh a 'coiseachd air a h-uile poca. Eacarsaich bu chòir a bhith a 'coileanadh taobh a-staigh 2-3 mionaidean. Às dèidh sin, bu chòir dhut a bhith mar an òrdagan agus air a shail.
An dèidh a 'gabhail ri suidheachadh na laighe air an stamaig aige, feumaidh tu feuchainn ris a spìonadh far an làr cheann agus guailnean mar sin tha a' bhuidheann fhathast ghluasadaich. Hands bu chòir a bhith mar so air a sgaradh na cliathaichean. An èifeachdach eacarsaich a tha a 'tarraing an corp suas gu druim ais lùb. Hands gan cleachdadh mar taic.
Return giùlan dhaoine a 'cuideachadh a' steigeadh lùth-chleasachd. Feumaidh ea bhith air a chumail air an t-lannan a 'cleachdadh an làmhan, chrom aig an uilnean, a beinne air adhart. Eòlaichean a mholadh le leasaichean làmhan le maide air a chùlaibh agus till don tòiseachadh suidheachadh.
Lùth-chleasan airson giùlan dhaoine a tha a 'cluich airson 30-40 mionaid gach latha. Èigneachail eacarsaich air a mheas "rothair", "siosar" agus squats. Proper ann an eacarsaich as trice a 'cuideachadh gus cur às do soidhnichean scoliosis giùlan dhaoine. As tric, an dòigh seo a leigheas rianachd a thoirt do chlann.
Gus cuideachadh a 'corset?
Agus gan scoliosis suidhe ceart - chan e dìreach an corp suidheachadh ceàrr, ach cuideachd air an droch chleachdadh, a tha san àm ri teachd gun tig droch thinneas. Gus casg a chur air an leasachadh droch bhuaidh, dotairean a 'moladh èideadh sònraichte innealan cnàmha, ris an canar correctors.
Lùghdaich an eallach air an druim agus a 'cur bacadh air tuilleadh deformation Cuidichidh corset airson suidhe ceart air ais. Inbheach agus cloinne dreachan eadar-dhealaichte ann am meud a-mhàin Chan eil ach cuideachd ann a sònraichte togail.
Mar as trice, mar a tha modh a chleachdadh ann an clann, nuair a gheibh thu cuidhteas de an trioblaid luath gu leòr. DÒIGH-SUIDHE correctors mholadh airson clann ann an ùine dian a 'fàs, nuair a tha an cunnart nas motha airson leasachadh scoliosis. Airson adhbharan slànachadh, innealan a shònrachadh a 'chlann aig a bheil congenital cnàimh-droma pathology.
Ciamar a thaghadh corset inbheach?
Inbhich euslaintich Mar as trice tha a dhìth a chur orra slànachadh a th 'air giùlan dhaoine correctors. Iad a 'cuideachadh bacadh a chur air adhartas na pathological staid, agus casg a chur air tricead pian.
Corset airson suidhe ceart air ais inbheach a bu chòir a bhith air a cheannach a-mhàin an dèidh a 'breithneachadh agus a' dearbhadh an t-seòrsa agus ìre de curvature an droma. Airson minor bristidhean sam bith thathar a 'moladh a' cleachdadh an SÙBAILTE corset. Tha e a 'leigeil leat an socraicheadh an droma ann an suidheachadh ceart agus furtachd a thoirt air an sgìre airson bonn an droma. Ann an cùisean nas miosa a-mhàin teann seòrsa giùlan dhaoine correctors. Ann an leithid de teip inneal fhuaigheal a-steach gu teann truinnsearan, nach eil a 'leigeil leis a' bhuidheann a ghabhail "as fheàrr" suidheachadh.
Popular iùil-tharraingeach correctors, às do fèithean sgìths, gan, pian anns gach pàirt de chnàimh-droma aige. Ann an làthair dhroch pathological pròiseasan cnàmha dotairean a 'moladh gun inbhich a' cur orra reklinators. Inneal coltach ri dithis strapaichean a 'dol tarsainn aig an ais ann an sgìre na lannan. Tha an inneal cuideachadh a 'cumail na guailnean aig an aon àirde bhon làr.
Taghadh an leanabh corset airson giùlan dhaoine
Cloinne equalizer gu cùl a dh'fhaodas a bhith a 'dìon agus a' gabhail. Cleachd cnàmha inneal thathar a 'moladh airson scoliotic suidhe ceart, a' chiad ìre de scoliosis, gan. Tha bathar feumar a dhèanamh bho stuthan nàdarra agus tha meud a rèir a crìochan a 'phàiste.
teannadh an dearbh-leughadair a thaghadh a rèir an ìre de curvature an droma. Corset airson giùlan dhaoine (clann) a bhith ann an cruth lèine. Tha an seòrsa cnàmha bathar a chleachdadh ma tha trioblaidean ann an ceann shuas an droma. Declinators clann a ghiùlain sam bith còrr is 4 uairean a thìde gach latha.
Similar articles
Trending Now