Tendinosis - dè a tha e? tendinous leigheas

Tha diofar co galar ann ar n-ùine s gann 'tha tearc. Tendinosis thathar a 'beachdachadh fear de na galaran cunnartach agus mì-thlachdmhor an altan, mar sin a leigheas bu chòir dèiligeadh leis bhon chiad latha de sèid.

Sam bith fèin-urram agus a 'coimhead às dèidh an cuid slàinte a bu chòir fios mu na comharraidhean agus mar a dhèiligeas iad galaran mar mar tendinosis. Dè tha e, mar a dhèiligear ri e, agus mòran nas - dhuibh anns an aiste seo.

Tendinosis agus na diofar adhbharan

Tendinosis - e droch ghalair a tha air a chomharrachadh le sèid fèithe tendons agus mun cuairt na bodhaig.

Glè thric tha seo a 'tachairt ann an inflammations ball-coise, bodybuilding, ball-basgaid cluicheadairean agus lùth chleasaichean eile, a thuilleadh air anns an t-seann daoine (40 bliadhna). Uaireannan adhbhar tendinous fàs sean leòn agus bruthaidhean.

Ma tha an lùth-chleasaiche Chan eil urram a 'chothromachadh eadar an trèanadh agus an còrr, a' foillseachadh an seòrsa seo de leòn thathar a 'beachdachadh air an àbhaist. Le geur lagachadh na dìonachd 's dòcha air a leòn gu math àrd, agus mar sin nach eil dotairean a' moladh a 'dèanamh spòrs. Deilbh suidhe ceart, oddly gu leòr, faodaidh e cuideachd a tendonitis adhbharachadh a 'ghalair, agus mar sin tha sinn a' moladh thu a 'coimhead air seo.

Ma tha thu mì-chofhurtail a 'cur orra brògan airson thu fhèin, tha coltas de sèid mhòr na fèithean nan casan dùblachadh. Tagh chan ann a mhàin brèagha, ach brògan cofhurtail, a chionn urrainn dhut a chosnadh tendonitis chun na glùine.

comharraidhean tendinous

Tendinitis (tendonitis) as fhasa a leigheas aig a 'chiad ìre de sèid. Gus seo a dhèanamh, feumaidh tu fios bunaiteach comharraidhean a 'ghalair, a chuidicheas thu nad dhachaigh fhèin a chur breithneachadh.

Mar sin, tha na leanas faodar aithnichear am measg na comharraidhean a 'ghalair:

• mì-chofhurtachd aig àm gluasad (me, pian ann ghualainn, a 'comharrachadh gu tendinosis an gualainn co-);
• pian rè palpation;
• atharrachadh air coltas an craiceann suidhichte air sèid-altan;
• leantainneach pian aig an làraich leòn, le brosnachadh nas fhaisge air an oidhche.

Robh fhios agad gu bheil aon de na thathar a 'meas mì-thlachdmhor sèid hip tendonitis, leigheas a dh'fhaodadh a ghabhail bho aon gu grunn mhìosan?

sheòrsaichean de tendinous

Eòlaichean a 'co-roinn tendinitis aig cuid de na seòrsaichean as cumanta:

1. Sèid na glùine.
2. Sèid an slinnean co-.
3. Tendonitis an pelvis co-, a tha, ann an tionndadh, tuilleadh roinn ann an trì fo-ghnèithean:

• tendinosis adductor fèithe;
• psoas fèithe;
• abductor fèithe.

Mura bheil thu eòlaiche, agus a 'cheist "tendinosis - dè a tha e" hurts h-uile latha, agus an uair sin an aiste seo airson thu.

Math a-mach: tendinitis an gualainn co tric a 'nochdadh air sgàth mì-eallach a sgaoileadh air an duine, is e sin, an irrational cleachdadh obair-làimhe throm.

tendonitis leigheas

Eòlaichean nach eil a 'moladh fèin-medicate sèid co-, ach tha mòran turasachd ris a seo. Gu h-àraid airson na daoine seo a bhith beag gu h-ìosal a 'sealltainn cuid de na ainmeil folk ìocshlaint airson fèin-tendinous.

Gu dearbh, b 'fheàrr a' tionndadh gu na traumatologist le a leòn, a chionn an dotair a bhios comasach air a 'taghadh neach fa leth co-ath-bheothachadh an cùrsa dhutsa.

Agus a nis tha sinn a 'tabhann beagan comhairle a chuidicheas cuidhteas fhaighinn de na aillse.

Anns na h-ìrean tràtha a 'ghalair a bu chòir a thoirt seachad a leòn pàirt den chorp iomlan a' chòrr. Gu cunbhalach a 'fhuarachadh an inflamed co-, agus ann an cùis sam bith nach eil a' dìochuimhneachadh a 'sparradh teann bhann air an leòn.

Ma tha a 'dochann Chaidh a chur air bhog an toiseach tinn, gu bheil ìre nas èifeachdaiche gnìomh. Sa chiad àite, tha thu a bhrosnachadh gus clàradh ann an obair leasachail gluasad-cuirp. San dara àite, bu chòir don dotair òrdaichidh drogaichean a tha air a fhrithealadh ann do bhodhaig le stealladh dìreach a-steach dhan ospadal. Bi mothachail gun robh an ana-at dhrogaichean bheir socair pian ann an co-.

Na dìochuimhnich gu bheil an leigheas aig gach ìre de an leigheas a shònrachadh a-mhàin ris a 'frithealadh lighiche thu. Tha e a 'tionndadh a-mach, tendinosis, an leigheas a tha a' toirt co-dhiù mìos, agus is urrainn a bhith leantainneach tinneas.

Tendonitis an uilinn co-

As tric seo galar a 'bualadh air teanas cluicheadairean agus daoine aig a bheil na làmhan a' gabhail pàirt gnìomhach ann am beatha.

-Chofhurtail anns an uilinn 'tachairt nuair cruaidh gnìomhachd chorporra. Mi a 'faireachdainn le pian a-muigh no a-staigh taobh a leòn uilinn.

Ma làidir seo a ruith sèid, neach nach urrainn dad a dhèanamh le làimh. An ìre mhath a 'bruidhinn, eadhon a thogail mug bi do-dhèanta.

tendonitis an dùirn

Tha seo a ' seòrsa sèid ' S e feart copywriters, piano, 'se sin, daoine a bha ag obair le cuideachadh bho na corragan.

Tha pian ann an suidheachadh seo a-mhàin a 'nochdadh an àite an leòn mheur, ach a' pàigheadh nas dlùithe ris an uilinn sgìre. Ma tha duilgheadasan sam bith droch urrainn a bhriseadh charbadan gnìomh agus mothachail neach.

Dualchas leigheasan airson leigheas tendinitis

Gu dearbh tendinosis chùis - dè a tha e? Tha seo mì-chàilear, tinneas a bhios a 'thoraidhean sèid ann an altan. Gu dearbh, seo sèid Chan eil marbhtach, ach uaireannan euslaintich a bhith a 'fhulang a Crazy pian. Agus tha so uile mar thoradh air gu bheil an ùine chan eil neach a chur chun an dotair no nach eil an sàs ann am fèin-medicate.

slànachadh amaran

Le salainn amar leigheas a-mhàin Chan eil tendinosis, ach nas aithnichte hip co-ghalaran. Airson leigheas aig an taigh, feumaidh tu fear cileagram de shalainn, dà tubers Ierusalem artichoke, tha grunn de ghiuthas meuran agus 4-6 gram de turpentine.

Gus tòiseachadh a 'ghearradh tubers Ierusalem artichoke, cuir iad ann an uisge teth le uile rudan eile. Measgaich gu math. Fuirich iomlan Sgaoileadh an t-salainn ann an amar-uisge. Gabh amar-ionnlaid.

An dèidh an iompachaidh slànachadh amar a chur air an leòn iodine mogaill mullach, a 'buntainn mil. Le cuideachadh a 'film Wrap ghàirdean agus bhann airson greis. Seinn modh-obrach seo a dh'fheumas tu airson làitheil 10-20 làithean.

Ung Mint

Gus ullachadh an acainn na meannt, bidh feum agad air 50 gram de dh'fhìor-Mint agus mar mheud gram de duilleagan eucalyptus. Tha an dà bhanachdaich a dh'fheumas a 'bleith le sgian. Measgaich dà tioram measgachaidhean, ris an uairsin 50 mìleliotair de Aloe sùgh. Measgaich mionaideach grunn tursan.

LEÒN àite a bu chòir a bhith lubricated 3 tursan san latha airson cho fada 'sa tha acainn thairis.

Ung de snèapan le mil

Mar sin, feumaidh tu 100 gram de turnip, seachad tro feòil grinder. Airson turnip brochan feum Cuir 100 gram de dh'fhìor-flùr mil agus 50 ML de bhodka àbhaisteach no deoch-làidir.

Dùsgadh, agus bheir a 'measgachadh gu homogeneous stàite. Tha an acainn a shuathadh 3-4 tursan san latha airson seachdain. Ma dèidh seachdain pian nach bi falbh, a 'leantainn leigheas.

Mar sin, a nis tha fios agad mu dheidhinn a tendinosis - dè a tha e, dè na leigheasan faodar a chleachdadh ann an tinneas seo.