Tha an dàrna trimester den torrachas: slàinte, beathachadh, fhuasgladh. feumail na shanas

Tha an dàrna trimester den torrachas (bho 13 gu 27 seachdainean) as motha a tha inntinneach airson an dùil mhàthair. Às dèidh na h-uile, aig an ìre seo, an naoidhean a 'tòiseachadh a' gluasad. Àm seo tha mar as trice còmhla ris a 'faireachdainn gu tig-fhurtachd agus mathas. Nausea aig an àm seo chan eil an sin, agus na measan air nach deach a meud, ann an òrdugh a chur air na buill-bodhaig mnà. Ach fhathast tha cuid de na trioblaidean a dh'èireas rè an ama seo. Agus an-diugh a 'faighinn a-mach dè na trioblaidean le slàinte aig an àm seo dh'fhaodadh nochdadh ann boireannaich a tha trom agus mar a shabaid riutha.

riatanach a rannsachadh

Anns an dàrna trimester de bhoireannach a bu chòir a dhol seachad air a leithid àithnteil deuchainnean:

1. Biochemical sgrìonaidh. Tha a 'cho-ainm trì deuchainn a tha air a dhèanamh ann an òrdugh a sheachnadh Down aig Syndrome agus neural tube easbhaidhean.
2. US. Dàrna trimester - àm nuair a tha e fìor chudromach airson seo a dhèanamh sgrùdadh, a chionn dìreach mar as urrainn dhut a chomharrachadh claonaidhean, oir aig amannan eile bidh e a 'dèanamh mar-thà na dhuilgheadas. Rè an dòigh seo breithneachadh an dotair a bhith cinnteach dèanamh cinnteach gu bheil meud an fetal gestational aois a 'co-fhreagairt ri dè cho math' leasachadh san àm ri teachd leanabh sa bhroinn: speisealta a thèid co-dhùnadh air meud an dubhaig pelvis, femurs dh'fhaid, cumadh a 'chinn. Cuideachd aig an àm seo an dotair a 'measadh an Criomagan an fhuil, tha e fìor chudromach a chomharrachadh cho math' sa tha an leanabh a sholar le ogsaidean agus beathachadh.

Cuideachd, tha boireannach trom gynecologist dòcha òrdaichidh deuchainnean a bharrachd, leithid:

- Tha sgrùdadh den amniotic lionn agus fetal fuil. Air mion-sgrùdadh air an t-atharrachadh ann an dotair a chur thugaibh ma tha an speisealta amharas claonaidhean sam bith.

- a bharrachd rannsachaidh, ma tha dùil ri màthair chronic tinneasan.

Gu dearbh, a chaidh a phlanadh turas don dotair, bu chòir a bhith àithnteil eacarsaich. Air a '15mh no 16mh seachdain de Doctor bhalachain boireannach meud-thomhas de a bhroinn, a' dearbhadh an àirde nan seasamh machlag. Cuideachd speisealta ann an ùine seo urrainn measadh a dhèanamh air staid a 'chridhe, àra agus an eanchainn na seirbheis. Tuilleadh dotair aig a 'chuirm a' dearbhadh an suidheachadh na phlaiseanta, a mheudachd, tighead agus inbheachd.

Common trioblaidean a 'feitheamh an dùil màthraichean

Tha an ìre mu dheireadh, nuair a embryo tha mu dheireadh thall a 'tionndadh a-steach do duine - 15 seachdainean deug trom. Dè thachras do na corp san àm ri teachd màthair an dèidh a 'chiad trì mìosan a bhith ann an teaghlach an rathad? A 'chiad nan uile, aig an àm seo de bhoireannach corp undergoes atharrachaidhean. Dè as urrainn dragh a chur air gnè nas cothromaiche aig an ìre seo, a 'beachdachadh air na leanas.

1. Broilleach mheudachadh. bhroilleach aig an àm seo tha barrachd fo bhuaidh na hormon. Ma anns a 'chiad trimester, tha boireannach a dh'fhaodadh sùil pian ann an ciste, anns an dara tha i trioblaid eile - a' faighinn irritated shine. Mar sin, aig an ìre seo, an nighean a bu chòir a cheannach taiceil Bra, a bheil i cinnteach gun do chuideachadh.

2. Tha a 'fàs bhroinn. Gu dearbh, chan eil seo na dhuilgheadas, ach air sgàth meudachadh boireannach a bhroinn a 'fàs nas lugha làimhe; obair a thaisbeanadh roimhe strì, bidh e coltach gu cruaidh agus uaireannan urrainn dhuinn cur suas.

3. False Làbarach. Aig an àm seo, machlag a 'tòiseachadh a bhlàthachadh suas, luath gu bhith deiseil airson na obair chudromach. Lùghdachaidhean a leithid anns a 'ìsle abdomen an fharsaingeachd tha lag, tha e eu-comasach a ràdh. Ach, ma tha fìor dhroch pian anns an dara trimester, agus a bharrachd a tha iad gu cunbhalach, agus an uair sin an tè a bu chòir co-chomhairle an dotair agad sa bhad mar a dh'fhaodadh seo a bhith na chomharra air preterm Làbarach.

4. Conversion a 'chraicinn. Tha cuid de làraich air a 'chorp an dùil ri màthair a' fàs nas duirche, mar eisimpleir, a 'chraicinn air feadh an shine, cuid de fhuilt aghaidh a sgìrean, an loidhne a' dol bho na navel gu pubic pàirt.

5. Stretch. Dàrna trimester - àm nuair a tha nas cothromaiche gnè urrainn sùil pinc, dearg stiallan sìos an abdomen, guailnean, chiste, sliasaid, agus buttocks. Stretch comharran, le an t-slighe, a dh'fhaodadh a bhith an cois neo-fhulangach tachas fhèin. Ach chan eil duine a 'bruidhinn mu dheidhinn sin torrachas anns an dara trimester - tha e furasta. Ach, gu fuaim an t-eagal air adhart ùine chan eil e riatanach. Ged a tha coltas de na còmhlain nach urrainn a bhith a 'cur stad, gidheadh' chuid as motha dhiubh a 'cheann thall no a dhol à sealladh gànn a chitheamaid.

6. Dizziness. 'S e seo an duilgheadas mu choinneamh mòran bhoireannaich ann an staid, oir an fhuil soithichean a dilate ann am freagairt hormonal-dràsta aig an àm seo. Gus casg a chur air seo àicheil iongantas, an nighean a bu chòir òl gu leòr uisge, agus gu slaodach ag èirigh an dèidh cadal. Nuair a chaidh boireannach a 'faireachdainn Dizzy, tha i air a luidhe air do làimh chlì, ann an òrdugh air ais bruthadh-fala.

7. Tha duilgheadas ann leis an càirean, agus anail. Bho torrachas a 'meudachadh cuairteachadh, tha an tuilleadh fuil a' sruthadh tron mucous membranes a 'chuirp. Agus an seo, ann an tionndadh, a 'dol gu sèid an Airways, a' toradh ann am boireannach a 'tòiseachadh a' snore. Cuideachd, meudachadh ann an sgaoileadh a 'connective maothraidh urrainn a dhèanamh bog an càirean a chumail, agus iad a' tòiseachadh a fuil.

8. giorrad de anail. Carson a tha an dàrna trimester air a chomharrachadh le tricead analach mì-chofhurtachd? Tha an fhìrinn gu bheil an solas tuilleadh a làimhseachadh le dian air, na bha e mus trom. Seo a 'leigeil fuil a dhèanamh barrachd ogsaidean gu an phlaiseanta, agus gus an leanabh, ge-tà sa chùis seo anail a' fàs nas dian, a tha a 'dol gu giorrad de anail.

9. Saoradh bho na Vagina. Ma tha boireannach a lorg ann an ùine seo de dhian daoine geala, tha e cumanta, a chionn iad a 'cuideachadh gus smachd a chumail air fàs cronail lobhagan agus beirm. Ann an òrdugh a sheachnadh mì-chofhurtachd, faodaidh ea ghiùlan àrd chàileachd panty driamlaich. Ach, cothromach gnè a bhith faiceallach, agus ma chunnaic iad an sgaradh anns an dara trimester le fàileadh mì-chàilear, uaine, buidhe, le boinne fala, 's dòcha a' comharrachadh vaginal galar. Sa chùis seo, tha am boireannach a bu chòir a 'bhad a dhol gu ur dotair.

10. Ca cramps. Spasms na casan a tha nas ìsle eile dragh air an dàrna trimester: fhad 'sa tha an leanabh air adhart, tha iad a' fàs nas bitheanta air an oidhche. Gus casg a chur cramps, a dh'fheumas a dhol an sàs ann an freagarrach eacarsaichean mus a 'dol dhan leabaidh, òl barrachd uisge.

Mar sin, tha fios agad dè atharrachadh boireannach corp undergoes as dèidh 15 seachdainean den torrachas. Dè thachras anns an dara trimester seirbheis a-nis air faighinn a-mach.

Ciamar a tha an naoidhean beag?

• An ceathramh mìos. Aig an àm seo, an t-seirbheis a tha gu gnìomhach a chruthachadh le na fèithean agus ligaments, an naoidhean a 'tòiseachadh a' gluasad gu gnìomhach sa machlag, ach gu ruige seo an dùil a mhàthair chan eil e a 'faireachdainn. Air a 'cheann Criomagan falt tòiseachadh a' fàs an toiseach. Tha craiceann na seirbheis ann an 4mh mìos ro tana, tro a h-rayed fala. Ro dheireadh na 16mh seachdain de fàs naoidhean beag mar-thà a 'ruighinn mu 15 cm, cuideam 140 g; seòlaidh e gu saor ann an amniotic lionn, furasta a dh'atharraicheas an suidheachadh na buidhne sa bhroinn.
• Còigeamh mìos. Aig an ìre seo, tha Criomagan mhalaidhean, eyelashes. Tha e mar-thà air an làn stèidheachadh ann an ùine seo agus air làmhan agus casan. A fetal fèithean a tha mar-thà a leasachadh mar sin gu bheil na gluasadan a tha fo smachd: naoidhean beag urrainn deoghal air a 'mheur, beantuinn do bhodhaig. Aig an àm seo, tha an leanabh a 'dèanamh mar-thà aodann gluasad - tha e a' fosgladh beul, sùilean, ghruaim, gàire. Aig deireadh a 'chòigeamh mìos fetal fàs mar-thà mu 21 cm, cuideam - 350 g
• An t-siathamh mìos. Aig 21-24 seachdainean an leanabh a 'fàs gu luath ann an stamag màthraichean. His quickening a-nis a 'fàs nas gnìomhach. Aig an àm seo, an Criomagan tha mar-thà a 'fulang cadal modh agus dhùisg. Rebonochku e inntinneach gu bheil fios an t-saoghail: esan a bheanas an umbilical còrd len gàirdeanan agus casan. Ged a abdominal màthair chriomag comasach hiccup. Le na 24mh seachdain an torachais, an fetal buill a tha mar-thà air an deagh stèidheachadh, ach immature fhathast fuireach ro throm. Le deireadh an t-siathamh mìos a 'lorg boireannach anns an teaghlach chriomag-slighe mar-thà a' ruighinn ann cuibheasachd cuideam 900 g agus 34 cm fàs.

Ionndrainn casg-breith anns an dara trimester: e ainm

As motha buille thachair a dh'fhaodas tachairt aig an àm seo - tha seo a 'stad fetal leasachadh. Gu dearbh, tha am bàs nach eil fhathast rugadh leanabh a dh'fhaodadh tachairt anns a 'chiad trimester. Still tuilleadh cunnartach 'sa tha an ùine a tha 18-20 seachdainean. Ciamar a cho-dhùineas an tomhas de mheasan no nach 'eil?

- A rèir perturbation. Ma tha boireannach Chan eil gluasad sam bith a 'faireachdainn ann an stamag, dh'fhaodadh gum biodh e comharra na trioblaid. Anns a 'chùis seo, bu chòir dhi a gynecologist sa bhad co-chomhairle - tha e ag èisteachd ris a' bhuille-cridhe, fhad 'sa bha bochd toraidhean (me, Pulse bodhar no chan eil) a chur an dreuchd a bharrachd deuchainn sàr-fhuaim.

- air a 'bhroilleach. Airson neo-obrachail torrachas air a chomharrachadh le bhith a 'lùghdachadh ann an meud na bodhaig. Mammary fàireagan an uair sin a bhith bog, colostrum eil tuilleadh follais.

- Ma tha a 'cervix beagan fosgailte, vaginal dath a' tionndadh dearg no pinc, tha tiugh donn silteach - sa chùis seo, faodaidh an dotair faighinn a-mach gu na seirbheis fuarachadh.

Dian ghalaran-gabhail analach aig àm torrachais

Influenza anns an dara trimester den torrachas urrainn a bhith cunnartach nach eil a-mhàin airson a 'mhàthair ach cuideachd airson an àm ri teachd leanabh. Às dèidh na h-uile, a 'ghalair faodaidh abaich breith, placental gann. Ma tha boireannach a thog a 'chnatain mhòir anns an dara trimester, an sin Criomagan aig breith a dh'fhaodadh eòlas comharraidhean de ocsaidean a acras - paleness, laigse, lag glaodh. Ach chan eil e riatanach gu clisgeadh aig a 'chiad soidhne flù, a chionn gu leòr an àireamh de bhoireannaich a tha trom air fulang ann an tinneas seo an dàrna trimester, ach an uair sin a' breith leanabh fallain gu foirfe.

leigheas cnatan

Bho seo a dh'fhaodas tinneas a thoirt air falbh aig an taigh, is dòcha nach eil a dhol dhan ospadal. Dè a tha a dhìth, gus fhaighinn air ais a dh'aithghearr?

1. Throma riatanach gus dèanamh cinnteach leabaidh chòrr.
2. Aig àm a 'ghalair e cudromach a chuingealachadh salainn fàilte.
3. Copious òl bheir phuinnseanan bho chorp agus trom le leanabh gu luath a 'dol air an atharrachadh.
4. Bho 13 gu 27 san t-seachdain mhaireas dàrna trimester. Teòthachd, no an àite, a meudachadh - 'S e, gu dearbh, ion-mhiannaichte don dùil mhàthair aig an àm seo. Uime sin, tha boireannach Feumaidh fios gum faodar a chaidh a thogail ann an òrdugh gus faighinn cuidhteas fiabhras is fèithean goirte. Feumaidh tu deoch-leighis "paracetamol".
5. Ma tha amhach ghoirt, tha e nas fheàrr sgolaibh e le fuasgladh bèicearachd sòda (1 teaspoon gach cupan uisge blàth), elderberry earrainn, Chamomile, eucalyptus, calendula.
6. Nuair a bhacadh sròn faodar a chleachdadh vasoconstrictor a 'tuiteam, ach chan eil nas fhaide na 5 làithean.

Casg influenza ann an 2na trimester

1. Tha banachdach - 'S e a' phrìomh shlighe gu casg a chur air leasachadh na bhìorasach galar ann boireannaich a tha trom.
2. Meudachadh na buidhne dìon, a tha a 'gabhail a-steach ceart bheathachadh, dòigh-beatha fhallain agus gnìomhachd chorporra (chan luidhe airson làithean air an leaba agus stroking a Chubby mhionach agus faigh a-mach dhan àile ùr a choiseachd).
3. Iomallach nan euslainteach. Ma tha an dachaigh neach sam bith tinn, is e as fheàrr gus iarraidh air an neach aig an àm a 'fuireach còmhla ri càirdean eile, mar sin chan eil e air galair le boireannach anns an t-suidheachadh.
4. Tha e riatanach a sheachnadh droch lathadh agus overheating.

Organic stuthan a dh'fheumar ann an ùine bho 13 gu 27 seachdainean

Anns a 'chiad ìre den torrachas corp boireannaich Feumaidh stuthan leithid folic acid, beothamain A, S agus C. Fad an àm a tha inntinneach san àm ri teachd suidheachadh parturient boireannaich cuideachd agus feumaidh iodine calcium, nach eil ach a-mhàin, agus an dàrna trimester. Vitamins, cho math ri meanbh agus macro-eileamaidean a tha cudromach airson ithe aig an àm seo mar a leanas :. Iarainn, mangaineis, selenium, copar, rutin, msaa Airson na h-ùine bho 13 gu 27 seachdainean, tha na stuthan a tha a chuideachadh gus an Criomagan ceart agus gu gnìomhach a 'fàs. Às dèidh na h-uile, anns an dara trimester, an leanabh a 'leasachadh dynamically, mar sin, na beothamain agus mèinnirean feumaidh e còrr' chiad mìosan.

Ciamar a ithe?

An seo agus bha òr-bhuidhe a 'ciallachadh trom. Aig an àm seo, bunaiteach buill-bodhaig agus an siostaman na seirbheis a tha mar-thà a chur sìos agus ghnìomh. A-nis gnìomhach a 'tòiseachadh air fàs cnàmhan agus nèapraigean a' leasachadh eanchainn, a 'dèanamh stuthan nearbh agus fuil soithichean. Carson a tha uiread de dhotairean a 'pàigheadh aire chun an taobh an cumhachd? Dàrna trimester - tha e àm, nuair a bha an leanabh a th 'anns a' bhroinn, gnìomhach a 'toirt air falbh às an feumail eileamaidean. Agus sin cha robh boireannaich a dh'fheumar airson stuthan fhèin, dotairean a 'feuchainn air gach cuirm gus cur an cuimhne san àm ri teachd màthaireachd gu bheil i làn-bheathaich. Ro mheadhan an t-susbaint a antenatal ùine feumail bathar bu chòir a bhith ann an leithid de mheas:

- pròtain - 22%;

- geir glasraich tùs - 18%;

- measan agus glasraich - 38%;

- gràn - 22%.

A-nis a 'mìneachadh dè dìreach a dh'fheumas a bhith an làthair ann an clàr-taice de bhoireannaich a tha trom rè an dara trimester:

1. Bainne agus bathar-bainne: bhrachadh fuine bainne, Yogurt.
2. Bhruicheadh uighean.
3. Ìosal-saill taigh càise.
4. Bhruicheadh no bruich air càraid èisg.
5. Lite (chruithneachd, rus, cruithneachd, eòrna).
6. Green peasairean agus beans.
7. Brot no broths a 'coimhead air an uisge.
8. Feòil, Bhiodh no àmhainn.
9. Chnothan.
10. Vegetables ann an cruth sam bith (amh, bruich, Bhiodh).
11. Fruits.
12. Luibhean (Dill, peirsill, cilantro, lettuce).

Dè na stuthan a bu chòir a bhith air am bacadh?

Nise, tha e riatanach beachdachadh air mathas na boireannaich a tha trom a thaobh sàbhailteachd. Nithean biadh a boireannaich a 'còrdadh riutha a bhith ag òl mus nochd ann an suidheachadh inntinneach, a-nis nan cunnart do an leanabh slàinte. Dàrna trimester, mar a tha, gu dearbh, a 'chiad agus an treas - ùine a bu chòir a bhith air an dùnadh às a' bhiadh, biadh a leanas:

- Raw feòil agus iasg (mar Sushi).

- Various smocadh isbeanan, frankfurters, etc ...

- seòrsaichean càise le mould.

- Raw uighean agus sauces stèidhichte air riutha.

Agus, gu dearbh, a chuimhneachadh nach crackers bhon bhùth, chips nach urrainn a bhith air a chleachdadh ann an ùine seo. A h-uile deochan làidir a bu chòir a dhol air dhìochuimhn aig a h-uile ìre den torrachas.

Tha an tòn an dàrna trimester: dè a 'dèanamh?

Thairis air fad àm a tha boireannaich a tha ann an suidheachadh inntinneach uterine-bheothachadh - tha seo droch breithneachadh, mar sin, a h-uile turas gu gynecologist a bu chòir gabhail a-steach palpation an abdomen speisealta.

Tha adhbharan barrachd tòna:

1. Stress, faireachail tinneasan.
2. Meudachadh ann an gnìomhachd chorporra. Long turasan, a 'togail cuideam ceàrr a dhèanamh spòrs eacarsaichean - a h-uile faodaidh seo a chur a-steach gu luath machlag ann an tòna.
3. Tha làthaireachd na galairean leithid toxoplasmosis agus cytomegalovirus.

Dè bu chòir a dhèanamh gus cur às do tòna na machlag?

1. Tha boireannach a gheibh fois machlag a-mhàin anns an tachartas gu bheil i buileach ciùin agus Serene.
2. Tha am boireannach anns an stàite a bhith a 'faighinn gu leòr cadal. Mur urrainn dhut an oidhche, tha e riatanach a chur air dòigh latha fhèin sàmhach àm.
3. Le bhith a 'cur an dreuchd Boireann dotair rè mòr urrainn òl sedatives, a tha comasach air a lùghdachadh spasms de machlag a' bhalla.
4. Le barrachd gnìomhachd an rèidh fèithean an lagan corp an gynecologist urrainn a chur an àm ri teachd boireannach a 'breith ann an ospadal, gus casg a chur air neo-riaghailteachdan ann an seirbheis.

A-nis tha fios agad gu bheil anns an dara trimester, a tha, a thachair, a tha bho 13 gu 27 san t-seachdain, pipsqueak gnìomhach a 'leasachadh agus a' fàs. Aig an àm seo tha a 'mhàthair a' meudachadh a 'chiste, abdomen, Sìn a bheil comharran air a chruthachadh (chan eil idir) - is e sin, tha boireannach a' bhodhaig ga atharrachadh. Tha amannan ann nuair boireannach aig an àm seo tha fuadan contractions, barrachd uterine tòna. Agus gu bheil a leithid de dhroch agus cunnartach trioblaidean nach 'eil a ghlacadh suas le trom, a bhean, feumaidh i fhèin a dhìon bhon droch fhaireachdainnean, tuilleadh fois, ùine a chur seachad ann an àile ùr agus ith dheis. Agus an uair sin dhuilgheadasan slàinte sam bith nach bi a 'beachdachadh, agus an naoidhean beag Thèid Rugadh fallain agus air an àm.