Tinneasan sgìths: comharraidhean agus dòighean-strì

Iongnadh, chronic nàdar sgìths tha fhathast nach eil làn-thuigsinn. A rèir aon bheachd, a tha a 'tachairt co-cheangailte ris a bhriseas na stuthan ceimigeach a chothromachadh san eanchainn. Another bheachd ag ràdh gu bheil an duine a leithid de phenomena daonnan mar sgìths a tha an làthair a 'bhìoras, coltach ris an herpes bhìoras. Ach, mar as tric tha e na nàdar saidhg-eòlach agus a tha co-cheangailte ri atharrachaidhean fa leth a phearsantachd. Thugadh fa-near gun robh barrachd melatonin ìrean ann air na daoine sin a tha air a chomharrachadh le chronic sgìths. Tha na comharraidhean iongantas seo tha comharraidhean nochdte, ach tha buaidh air a 'biorhythms làitheil na buidhne.

Anns a 'chùis, ma tha neach a' tuiteam sìos bho sgìths, an oidhche a 'fulang bho Insomnia, tha o ùpraid air trifles,' s dòcha a dh'fhaodadh seo a 'sealltainn an làthair a chanar ris a chronic sgìths. Bidh na comharraidhean a tha nochdte agus eadar-dhealaichte bhon àbhaist chronic fhoirm. Eòlaichean a 'comharrachadh grunn phrìomh Foillsicheadh.

Sa chiad àite, tha e daonnan a 'faireachdainn gu sgìths fhathast airson seachdainean no mìosan. Tha seo air a dh'fhoillsich ge bith a bheil duine ag obair no a tha air saor-làithean. Gach latha ùr a 'tòiseachadh le coltas seo faireachdainn, agus fo throm-inntinn sunnd.

San dara àite, tha atharrachaidhean ann an ìre inntinneil: lùghdachadh comas a bhith ag obair, aire dùmhlachd, dìth cuimhne, airson fuasgladh air na duilgheadasan air a bhith a 'dèanamh mòr-oidhirpean. Focus Chan eil fiù 's ag obair leis a' cleachdadh willpower.

Treas, a 'cadal mì-rian a tha cuideachd fianais gun robh chronic sgìths. Comharraidhean iongantas seo ga chur an cèill ann an fhìrinn gu bheil, a dh'aindeoin an-diugh a-riamh faireachdainn drowsiness, duilgheadasan ann a 'tuiteam na chadal.

An ceathramh, na h-atharrachaidhean dragh agus faireachail na cruinne: tha sunnd dreallagan, uaireannan a 'ruighinn suas gu trom-inntinn.

Consequence de na coltas a 'ghalair a dh'fhaodadh a bhith air am mìneachadh agus tig disorders: cunbhalach sgìths, pian air ais, ceann goirt, ìosal dìonachd. Ann am fìor dhroch shuidheachaidhean, faodaidh gun nochd a fiabhras agus at lymph àiteachan.

Gus nach gu bhith na bhràigh an tinneas ris an canar "chronic sgìths" comharraidhean aig a 'chiad de a dreach, bu chòir duine innleachdach. Ma eil ceuman a ghabhail, faodaidh an staid bhuaithe gu mòr. Nuair a chanas tu airson cuideachadh a 'faighinn immunomodulators (belladonna, anaferon) agus adaptogens (lemongrass, Siberia ginseng, echinacea) faodar a shònrachadh do na dotairean. Aca an gnìomh a tha ag amas gu sònraichte a 'cumail suas dìonachd.

Tha teann rèim agus bu chòir a leantainn mar slànachadh a cheuman. Tha e mu dheidhinn a-mhàin Chan eil an còrr is eacarsaich, agus cadal agus biadh. Tha an dàrna bu chòir a dhèanamh suas de bhiadh fallain, saidhbhir ann an beothamain agus mèinnirean. Glè mhath, ma faodaidh sibh fuaim mar 'gabhail fois suathadh agus leigheasan-uisge. Ma nach eil seo comasach, bu chòir dhuibh co-dhiù a 'tòiseachadh a' coiseachd air an fheasgar agus madainn.

Gu dearbh, a h-uile bidh ceumannan gun fheum ma tha an neach nach eil a 'feuchainn ri lùghdachadh an t-suim de dh'uallach ann' ur beatha agus a 'cleachdadh a h-uile cothrom airson deagh chòrr.

Thoir an aire ort fhèin!