Nearsightedness: dè a th 'ann agus ciamar a shabaid e e

Tha an t-sùil na h-organan mothachail sònraichte a chuidicheas gu practaigeach a h-uile duine gus siubhal san fhànais, gus eòlas fhaighinn air an t-saoghal. Is e an neach a bheir seachad an fhiosrachadh as lìonraichte mu na tha mun cuairt oirnn. 'S e sin carson a tha diofar bhrisidhean de eil adhbharachadh mì-chofhurtachd a-mhàin, ach cuideachd comasach a' mealladh an duine agus e air falbh cuid de mhisneachd.

Tha myopia agus hyperopia gu math tric a 'faicinn fradhairc.

Feartan de myopia

Tha Myopia (dè a th 'ann, faodaidh tu ionnsachadh bhon artaigil seo), no, ann am faclan eile, myopia - droch fhradharc, far am faod duine nithean a fhaicinn gu math aig astar, agus an fheadhainn a tha air falbh, tha e a' faicinn gu math. Anns a 'chùis seo, chan eil fòcas ìomhaigh a' tuiteam air an reitina fhèin (a tha a 'tachairt leis an lèirsinn àbhaisteach), ach air a bheulaibh. Tha seo a 'ciallachadh gu bheil na ghathan air an lùghdachadh nas motha na tha riatanach.

Tha an galar seo a 'tachairt anns gach treas neach air a' phlanaid.

Prìomh chomharran an eas-òrdugh

Tha Myopia (a tha air a mhìneachadh gu h-àrd) air a chomharrachadh le droch fhradharc sònraichte. A bharrachd air an fhìrinn gu bheil neach a 'stad air nithean fhaicinn gu math air falbh bhuaithe fhèin, tha na comharraidhean a leanas air an comharrachadh gu mall.

• Tha cuairtean de nithean mì-chinnteach;
• Tha an saoghal a tha a 'cuairteachadh an euslaintich a' dol a-steach do aon;
• Chan eil lèirsinn faisg air fulang idir.

A rèir dè an ìre de myopia a th 'ann an duine, faodaidh càileachd ìomhaigh nithean a tha fad às a bhith eadar-dhealachadh bho cho beag de dh' fhuaim a th 'anns na cùmhnantan gu lèir, ann an cuid de shuidheachaidhean eadhon beagan mheatairean bhon duine fhèin.

Anns a 'chùis nuair a thèid neach le myopia a chur còmhla ri astigmatism, faodaidh na comharraidhean a leanas a bhith:

• Sealladh dùbailte anns na sùilean;
• Sgoltadh nan iomairtean de nithean;
• Faodar sealltainn gu bheil na loidhnichean dìreach air an lùbadh.

Ceumannan myopia

Faodaidh myopia ann an cloinn agus inbhich a bhith aig diofar ìrean:

• Tha ìre lag lag (nas lugha na 3 diopters) a 'sealltainn gu bheil fad an t-sùil mu 1 mm nas motha na an àbhaist, ged a tha na h-iomairtean air na cuspairean beagan mì-thoilichte.
• Tha an ceum cuibheasach (nas lugha na 6 diosgairean) sònraichte air na sùilean, a tha fada nas fhaide na àbhaist. Mar riaghailt, ann an leithid de dhaoine tha na h-innealan agus na soithichean an t-sùgh air an sìneadh gu làidir, a tha a 'leantainn gu ruigeas retina. Tha deagh shealladh air a chumail suas aig astar 20-30 cm.
• Tha ìre àrd (nas motha na 6 diopters) as motha a tha doirbh cheum ann an leasachadh na myopia. Eye ann an leithid tinneasan a tha atharrachadh, na Retina gu mòr thinned. Tha seo cuideachd a 'buntainn ris a' choroid. Faodaidh an euslainteach a bhith eadar-dhealaichte eadar na corragan aig a 'ghàirdean, ach chan eil e ach a' leughadh dìreach faisg air na sùilean, gun a bhith nas motha na 10 cm.

Mar as trice cho mòr 'sa tha an dragh, na b' fhaide na teineachan na sùla.

Feartan cunnairt a tha a 'leantainn gu briseadh

Is iad na prìomh adhbharan airson carson a tha myopia a 'leasachadh ann an cloinn agus inbhich:

• Gluasadan ginteil;
• A 'lagachadh fiodhan sgleral;
• Leudachadh cus sùla (leughadh ann an solais truagh, ann an còmhdhail, tòrr ùine a chuir seachad air beulaibh TBh no coimpiutair);
• Traum meignigeach (nuair a ghlèidh an leanabh no milleadh eanchainn);
• Tha dìth cuid de na h-eileamaidean sònraichte, a tha an gnìomh air a stiùireadh gu co-cheangal sglera (gu sònraichte, sinc, copar agus crromium riatanach airson seo).

Dòighean de strì

Is e galar a th 'ann an Myopia (a tha air a mhìneachadh gu h-àrd) a ghabhas dèiligeadh gu math agus a cheartachadh. Tha grunn dhòighean ann a chuidicheas le bhith a 'faighinn cuidhteas air fàisneachd an tinneis:

1. Cuir fios gu ceartachadh. Tha an dòigh leigheis seo a 'toirt a-steach glainneachan no lionsa teagmhála, a rèir dè cho duilich' sa tha an t-eas-òrdugh. Faodar glainneachan a chleachdadh mar corrector maireannach, thathas a 'moladh lionsan a bhith air an cleachdadh bho àm gu àm.
2. Cùram dhrugaichean. Anns a 'chùis seo, thèid cungaidhean-leigheis a chleachdadh a bheir gnàthachadh air beathachadh na fèithean sùla. Ach, is fhiach a bhith a 'tuigsinn gum faod vitamain, antioxidants, diofar bhrosnachaidhean ath-bheothachaidh moopia a thoirt air falbh gu tur. Cha chuir iad bacadh air duilgheadasan sam bith agus bheir iad taic do fhèithean an t-sùla ann an tòna.
3. Làimhseachadh bathar cruaidh. Tha an dòigh seo gabhail a-steach diofar dhòighean a tha ag amas air leasachadh retinal solair, agus cur às do na spasm àiteachan-fuirich. Is e Myopia an t-amhairc as fheàrr leam, anns a bheil an dòigh leigheis seo air a shealltainn. Tha e cuideachd air a chleachdadh mar dhòigh air ath-bheothachadh an dèidh lannsaireachd.
4. Làimhseachadh làimhseachail. Mar riaghailt, thathar a 'cleachdadh ceartachadh ceartachadh laser ann an clionaigean speisealta.

Prophylaxis of myopia

Tha e an-còmhnaidh nas fhasa casg a chur air galair na bhith ga làimhseachadh nas fhaide air adhart. Tha seo cuideachd a 'buntainn ri myopia.

Airson casg a chur air briseadh, tha e glè chudromach sùil gheur a chumail air slàinteachas lèirsinn, agus na bu tràithe a tha thu a 'tòiseachadh a dhèanamh seo, nas àirde an coltas gu bheil casg air coltas trioblaid.

Feumaidh tu cuideachd sùil a chumail air ceartachd an turais agus an ìre soilleireachaidh nuair a tha thu ag obair aig a 'bhòrd, a' leughadh. Feuch gun a bhith a 'toirt thairis do shùilean agus bho àm gu àm leig leotha fois a ghabhail, faodaidh tu eacarsaichean sònraichte a dhèanamh le myopia. Cliog air puingean sònraichte:

• Mionan beaga - air an lag de sholarachadh nan eyelids,
• Le meuran clàr-amais - air caoraidhean 2 cm air a 'chnàimh,
• Bidh an treas phalanx den mheur-chlàr a 'sgoltadh an orbit,
• Meògan beaga - am buntàta eadar deireadh an t-sùil agus an taobh a-muigh a 'fuasgladh na sùla.

Feumaidh an àireamh de chuideam a bhith 36 uair airson gach puing.

A bharrachd air an sin, lean an daithead: bu chòir dha bhith a 'toirt gu leòr vitamain agus nithean eile.

Ma thòisich thu a 'smaoineachadh gu bheil thu a' leasachadh myopia (is e sin as urrainn dhut ionnsachadh bhon artaigil), na biodh eagal ort bruidhinn ri dotair. Ma nì thu e ann an tìde, faodaidh tu stad a chur air leasachadh duilgheadasan agus leantainn ort a 'toirt tlachd às an t-saoghal timcheall ort.