Uisge trom. Samhlaidhean agus Dìoladh

Gu math tric, bidh sinn a 'diùltadh sinn fhìn an tlachd seo a bhith a' còrdadh ri seo no an toradh sin, mar a tha fios againn - às deidh a 'ghnìomh seo, bidh coltas ann gum bi fuaim-fuaim ann. Tha na samhlaidhean gu math mì-thlachdmhor, ach a dh'aindeoin sin, tha mòran a 'smaoineachadh gu bheil iad gu math àbhaisteach agus is ann ainneamh a bhios iad a' smaoineachadh mu na buaidhean. Agus faodaidh iad a bhith gu math dona, ag adhbharachadh leasachadh ghalaran eile, agus tha mòran dhiubh sin air am leigheas a-mhàin tro eadar-theangachadh làimhseachail. Tha dotairean a 'creidsinn gum faodadh eadhon an tachartas nach eil a' tachairt gu math tric a 'leantainn gu coltas aillse stamag.

Aon de na galaran cumanta a 'mhòr-chuid a' tachairt ann an iomadh daoine a tha air losgadh-bràghad. Comharraidhean de tha ga chur an cèill ann an mothachadh geur losgadh sar anns an stamaig. Tha a 'mhòr-chuid de dhaoine aig a' chiad tachartas mì-thlachdmhor air a shàbhaladh bhuapa le glainne bainne no spàin de soda bèicearachd. Thoir fa-near nach eil sinn a 'mealltainn fhìn agus ar organachadh, agus a' fàgail an t-suidheachaidh gun fhuasgladh san dòigh seo.

Tha eòlaichean cinnteach gum feumar fuasgladh fhaighinn air an duilgheadas airson na h-adhbharan a chomharrachadh, agus mar thoradh air sin b 'e cuideam cruaidh a bh' ann. Comharraidhean a tha air a comharrachadh le làidir de tathaich a 'losgadh ann an stamag agus amhach, a tha a' ciallachadh gu bheil ann an làthair biliary dyskinesia, ptosis an stamag, an duilgheadas leis an adha no hyperacidity. Feumar na duilgheadasan sin uile aithneachadh agus dèiligeadh riutha tro dhiofar dhòighean.

Is fhiach a bhith mothachail gu bheil àrainneachd searbhach anns a 'stamag an toiseach. Is e searbhag uisge-uisge a th 'ann, air sgàth gu bheil an làimhseachadh a' tachairt. Ma tha an pylorus droch dùnadh, an searbhag a gheibh a-steach don mucous an slugan air losgadh-bràghad agus adhbharachadh comharraidhean. Nuair a leithid ionnsaighean nochdadh gu cunbhalach, a dh'fhaodadh a làthair concomitant tinneasan eile, leithid gastritis, hiatal hernia no gastroesophageal reflux tinneas. Aig an amharas as lugha de neach sam bith, cuir fios gu dotair sa bhad agus gabh sgrùdadh mionaideach.

Dè a tha ag adhbhrachadh cridhe cridhe? Chomharraich eòlaichean grunn nithean a bha a 'brosnachadh an leasachadh a bha air thoiseach. Is e seo suidheachadh ceàrr a 'chinn ann an cadal, fìor dhroch chuideam air an sgìre bhoilg, droch dhroch dhrugaichean, ithe gu math agus glè thric, làthaireachd cus cuideim agus buaidh biadh sònraichte. Ma tha sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn carson a dh'fhaodas inneal-cridhe tòiseachadh a' cur dragh oirnne, bu chòir dhuinn a ràdh gu bheil smocadh agus ag òl cofaidh ann am mòran. Uaireannan faodaidh a choltas cuid de chungaidh-leigheis adhbhrachadh: ibuprofen, aspirin. Pìobaireachd, càil, curraidh, pizza, seoclaid, ceò, tomato agus tomato, measan citris - faodaidh na stuthan sin a bhith ag adhbhrachadh no a 'dèanamh fiù' s nas doimhne.

Tha na samhlaidhean mì-thlachdmhor, ach ma tha iad tearc gu leòr, cha bu chòir dhut a bhith draghail. Faodar a chuir às gu furasta le ullachadh antacid: Maalox, Phosphalugel, Rennie no Gastal. Tha iad gu luath a lùghdachadh cho searbh agus furtachd a thoirt an losgadh, ach mus cleachd iad a bhith cinnteach gu Leugh an stiùireadh. Chan eil nas èifeachdaiche a 'cur às do na comharran a th' ann an cunnart agus dòighean-obrach dùthchasach. Na fuasgladh mu fhuasgladh soda, a tha a 'briseadh an cothromachadh salainn-uisge sa chorp agus a' leantainn gu coltas polyps. Deoch nas fheàrr le spàin bheag de ola lus na grèine. Bidh an buaidh luath, agus nas cudromaiche, gu tur sàbhailte.

Tha ea 'cuideachadh fìor-ùbhlan no currain, bainne, buntàta sùgh agus infusions de dhiofar lusan. Bidh camomile, giomach, yarrow, dill, gort agus mint an Naoimh Eòin gu cunbhalach a 'gnàthachadh ìre searbh agus a' leigeil le losgadh. Feuch gun a bhith a 'dol thairis. Bu chòir don daithead a bhith a 'gabhail a-steach biadh le mòran geir agus tòrr pròtain. Na cleachd criosan teann. Ma tha thu airson grèim a ghabhail às deidh biadh, tha e nas fheàrr a dhèanamh ann an cathair no àrdaich beagan an leabaidh aig ceann an leabaidh. Faigh cuidhteas cus cuideam. Feuch ri na biadhan sin a tha thu a 'brosnachadh a' ghalair a chomharrachadh, agus gan toirt às do dhaithead.