7 beachdan airson an t-seòmar a nì thu nas toilichte

'S dòcha gur e seo air sgàth gu bheil a' chuid as motha den ùine sinn a 'cur seachad an seo le mo shùilean dùinte, ach tha an t-seòmar-cadail, mar riaghailt - tha e mu dheireadh an t-seòmar, a tha sinn a faicinn mar an dachaigh sgeadachadh. Ged a chàil againn fa leth, tha grunn prìomh fheartan a bhios a 'cuideachadh a' faighinn a-choitcheann bhuaidh mhath!

soothing bhalla

Connspaidean mu Faodaidh an dath a bhith cho làidir anns a 'phoileasaidh. Ach a 'chuid as motha urrainn ag aontachadh gum buige thuaran cuimhne na nàdar, a' chuid as tlachdmhor. Saor an-asgaidh Eòlais Oilthigh Amsterdam air sealltainn gu bheil mòr cuibhreann de dh'inbhich a bhios a 'ceangal ris an fhaireachdainn sonas uaine. Eile buatham-atharrachadh roghainn? Blue, a rèir sgrùdadh ann an Oilthigh British Columbia.

neo-làthaireachd blockages

Chan fheum thu a bhith minimalist, ach tha rannsachadh a 'sealltainn an ceangal làidir eadar an seòmar cluttered agus trom-inntinn. Tha e doirbh smaoineachadh air deagh adhbhar ùine a lorg gus faighinn cuidhteas sgudal a thoirt air falbh agus cus rudan!

favorite de photos

Seach a bhith a 'sgeadachadh nightstand aonaranach no maothran bogsa airson rudan beaga, a chur air a h-urchraichean, ag adhbharachadh tlachdmhor cuimhneachain. -Rannsachaidh bho Oilthigh California aig Berkeley lorg gu bheil fiù 's sìmplidh smuaintean sona amannan Faodaidh deagh bhuaidh fada.

Curvy cumail anart

A 'cur seachad beagan mhionaidean gach madainn air a dhèanamh an leabaidh - agus do sunnd thèid a leasachadh! Tha an sgrùdadh Hunch.com 71% de luchd-freagairt a bha a 'ruith an leabaidh, ag ràdh toilichte. Aig a 'char as lugha, a' tilleadh chun a 'sparradh ann an leabaidh an dèidh latha fada - mòr adhbhar gàire.

favorite blas

Co-dhiù a tha e flùraichean ùra, coinnlean no diffuser, còir fàileadh urrainn leasachadh a dhèanamh air staid inntinn. Rannsachadh Comann Saidheans saidhgeòlaiche 'sealltainn gu bheil, mar eisimpleir, shìtheanan aromas tha comasach air a' daingneachadh an fhaireachdainn toileachas.

Sunlight

Tha sgrùdadh a dhèanamh ann an iar-thuath Oilthigh Chicago, sheall a 'ghrèin - an dòigh as fheàrr tog do thruime. A bharrachd, tha e a 'cuideachadh le bhith a' stèidheachadh ar circadian ruitheaman. Rè an deuchainn, ag amas air luchd-obrach oifis, a 'fosgladh na cùirtearan anns a' mhaduinn bha fada mhath.

lùbte headboard

Ged nach eil sinn air fhaicinn headboards, tha sinn a 'Cha bu toigh, tha fianais shaidheansail nach eil beachdan airson an t-seòmar nas fheàrr na lùbte cumadh. -Rannsachaidh bho Harvard Sgoil Mheidigeach lorg: curls agus twists nas fheàrr na an ceàrn no dìreach fhoirm.