Am faod mi ag ithe bhananathan airson gastritis?

Gu mì-fhortanach, an latha an-diugh astar beatha Chan eil a 'leigeil dhuinn mòran de a leantainn daithead aca. Greimean-bìdh cunbhalach tric tha na adhbhar gastritis. Daoine a 'fulang bho ghalair seo a' sealltainn teann daithead. Bho daithead aca tur dùnadh cuid bathar. An dèidh a 'leughadh artaigil seo, ionnsaichidh tu co-dhiù faodaidh tu ithe bhananathan airson gastritis.

Dè tha na comharraidhean a 'ghalair a tha an cois?

Gastritis - 'S e mì-chàilear, ach tha e gu math cumanta a tinneas. Tha e an cois goirt tathaich agus ag adhbharachadh mòran mì-chofhurtachd gu duine. Tha an spionnadh airson a leasachadh a dh'fhaodadh a bhith leòn, mì-ghnàthachadh deoch-làidir, ceart daithead cothromach, tinneas, barrachd searbhachd, nearbh teannachaidh agus cuideam.

Daoine a tha ag iarraidh fios co-dhiù a tha e comasach exacerbation gastritis de bhananathan dòcha eòlach air na comharraidhean seo galar. San fharsaingeachd, tha e air a cois pian ann an stamag, an nausea dèidh gach biadh, uaireannan a 'cur a-mach agus a' bhuinneach.

Fiosrachaidh a dèidh ithe thu gu cunbhalach a tha goirt no mì-chofhurtail faireachdainnean, bu chòir dhut comhairle a shireadh an dotair cho luath 'sa ghabhas. Bidh e comasach a stèidheachadh adhbhar na comharraidhean a 'nochdadh agus òrdaichidh iomchaidh leigheas. Dàil ann an gabhail ceumannan trioblaideach le gastric ulcer, a 'bagairt an euslaintich beatha.

Gu h-àraidh nuair biadh le duilgheadasan siostam cnàmhach

Duine sam bith a tha ag iarraidh a dh'fhaicinn an bananathan a tha air an sealltainn ann an gastritis agus ulcer, bu chòir fios a cho cudromach 'sa tha e a' leantainn air daithead. Proper beathachadh a 'cuideachadh gus rèidh na comharraidhean a' ghalair agus nach gabhadh a chur air tuilleadh leasachaidh.

Euslaintich a 'fulang bho gastritis, feuman beathachaidh, agus aig an aon àm sparing daithead. Ann an cùis sam bith, tha e do-dhèanta cus air an lagachadh mar-thà stamag. Bho aca-taice tur stad greasy, salann, is bhas spìosrach bhiadhan. A thuilleadh air sin, ris an liosta de bhiadh a thoirmeasg gabhail a-steach caffeine, sòda agus deoch-làidir.

Cuideam air aon earrann nach bu chòir nas motha na trì ceud gram, agus an ceada eadar dà biadh a bu chòir a bhith mu dheidhinn trì uairean a thìde. Sa chùis seo, tha an daithead a-steach biadh a tha air a dhroch a bhrosnachadh an secretion de gastric sùgh, irritating an inflamed mucosa mar-thà. Faodaidh ea bhith:

• brot an àite tana, air a bhruich le glasraich brot;
• h-uile seòrsa de gràn;
• taigh càise;
• goil iasg agus feòil;
• geal aran;
• àite lag tì.

Tha na buannachdan de bhananathan

Tha seo a 'bhlasta measan tropaigeach a tha fada air sgur a bhith annasach. 'S e an làthair ann an daithead mhòr-chuid de ar co-shaoranaich. Tha e cheart cho measail air an dà chuid inbhich agus clann. Tha an fheadhainn a tha ag iarraidh faighinn a-mach co-dhiù a tha ceadaichte a chleachdadh airson gastritis bananathan a bhios inntinneach a bhith ag ionnsachadh mu na feartan seo buannachdail mheasan.

Tha buill nan seirbheis seo gabhail a-steach tòrr potassium. Mar sin, aon de phrìomh bhuannachdan urrainn dhuinn gabhail ris gu bheil buaidh mhath air an t-siostam cuairt-fala.

Cuideachd, tha na measan a tha na shàr thobar magnesium. Tha làthaireachd na eileamaid seo ag adhbhrachadh briseadh sìos glùcois agus iomlan de dh'amalachadh biadh. A thuilleadh air sin, tha iad a 'brosnachadh gnìomhachd an caolain agus alkalized maothraidh. Mar sin, tha eòlaichean a 'moladh gu tric ag ithe bhananathan airson gastritis.

Tha iad sin a thoraidh a 'cuideachadh gus ath-nuadhachadh agus searbh electrolyte bhunait-chothromachadh, a bha air an truailleadh mar thoradh air nausea agus cur a-mach. Uime sin, tha iad gu tric a 'gabhail a-steach ann an daithead euslaintich air a bheil duilgheadasan sònraichte leis a' chlàir mionaich.

Molaidhean airson cleachdadh na an fheadhainn mheasan

Figear a-mach co-dhiù faodaidh tu ithe bhananathan airson gastritis, feumaidh tu tuigsinn ciamar a nì e gus nach dèan iad cron air do bhodhaig. Tha seo blasta agus glè bhiadh beathachail Faodar ithe ùr no ann an cocktails. Air an daithead na b 'fheàrr a tha a' cuimhneachadh mu na ròsta measan agus sliseagan a dhèanamh bhuapa.

Tha mòran eòlaichean a 'moladh ag ithe bhananathan airson gastritis, mix iad le Yogurt. Ma tha thu Cha toigh leam am measgachadh seo, faodaidh sibh a 'cleachdadh stuthan sin fa leth. Chan eil iad a 'cleachdadh a lùghdachadh.

Ithe bhananathan b'fheàrr an làthair an prìomh-bhiadhan. An sin measan bhios a 'cruthachadh seòrsa de dìon mucosal meamran, an leveling bhuaidh ionnsaigheach hydrochloric acid.

Cunbhalach a 'caitheamh de bhananathan thathar a' beachdachadh fear de na èifeachdach bacaidh innealan, a 'cur stad gastritis. Ach, tha e nas fheàrr a dhùnadh a-mach bho daithead de dhaoine a 'fulang bho bloating agus flatulence.

Co-dhiù a tha aileirdsidh air na measan tropaigeach?

Gu dearbh, dotairean a 'moladh bananathan rè exacerbation de gastritis, ach a-mhàin ma tha an t-euslainteach a tha an neach fa leth neo-fhulangachd den bhathar. Mar le biadh sam bith eile, faodaidh iad adhbharachadh allergic-bhualaidhean, leis comharraidhean leithid:

• at an bheòil mucosa no sròn;
• bhuinneach;
• tachas an amhaich, beul, air a 'chraiceann no air a bhilean;
• ghrèim na mhionach.

Tha e comasach gu 'bheil a leithid a reaction nach robh air adhbhrachadh le bananathan agus ceimigich dheilbh air an cleachdadh airson giollachd mheasan mus do ghiùlan. Ach ann an cùis sam bith air coltas na aon de na comharraidhean gu h-àrd, bu chòir co-chomhairle sa bhad barantaichte allergist. A-mhàin eòlach dotair a bhios comasach air daingneachadh no refute a 'breithneachadh. Ma tha e a 'tionndadh a-mach gu bheil an t-euslainteach allergic dha-rìribh do na measan, bu chòir dhaibh a bhith air an saoradh gu tur bho daithead aige.

feumail na shanas

Obraichibh a-mach ciamar a chleachdas bananathan airson gastritis, feumaidh sinn cuimhneachadh gu bheil a h-uile càil a tha math ann an co-mheasadh. Mar phàirt de na measan a tha tòrr pròtain agus bidhe freumhag, aig a bheil droch bhuaidh air an obrachadh an mionaich chlàir. Eòlaichean nach eil a 'moladh a bhith ag ithe bhananathan aig lugha sgeul aileardsaidh agad ri bhathar seo.

Airson sheachnadh ghabhas puinnseanachadh, tha e ion-mhiannaichte a thogail às ùr agus measan abaich. Ag ithe tòrr mheasan, chan eil abuse bìdh eile. Mura bheil, tha caran àrd coltachd a 'brosnachadh an coltas air iom-tharraing agus a shruthladh ann an stamag.