Bath le salann-mara - Taigh Pheofhair

Iongnadh, anns an aois àrd-theicnigeach pundits fhathast nach urrainn ceart aithneachadh a h-uile co-phàirtean mara salainn. Tha e air leth sònraichte, air a chruthachadh le fear. Ach a dhearbhadh gun salann-mara amar - modh-obrach feumail agus tlachdmhor.

Dè salainn

Gach samhradh, a 'mhòr-chuid de dhaoine dealasach airson an tràigh. 'S e seo dòigh air leth math do shlàinte a leasachadh, a tha tearc' chùis nuair feumail laghach. Gabhail ionnlad le salann-mara, tha an cothrom agad a leudachadh saor-làithean seusan fad na bliadhna. Tha dotairean air a chleachdadh fad 'an neo-àbhaisteach feartan nàdarra seo tiodhlac, cur a-steach e gu gnìomhach gus dèiligeadh ri raon farsaing de daonna tinneasan.

Bath le salann-mara air an deagh stèidheachadh airson leigheas tinneasan a 'chraicinn, altan, CNS, fungas agus mòran eile. Ann sanatoriums agus ospadail, a rèir molaidhean dotairean, air a chumail an meidigeach nàdar a 'mhodh, agus anns an dachaigh, faodaidh tu bacadh a mhealtainn. Tha eadar-dhealachadh - ann an uisge sàthaichte le salainn. A dhèiligeas iad ri 100 liotair uisge a bhith air a chleachdadh suas ri grunn cilegram de seo àidseant, airson an dachaigh embodiment bi gu leòr airson 500 gram de na h-aon-àiteach. Iodine, magnesium, bromine, selenium, iarann, sodium, calcium, sileacon, sinc - seo goirid liosta de rudan a tha saidhbhir ann an salann-mara amar-ionnlaid. Tha gach aon de na feartan sin a dh'fheumas a 'chinne-daonna, agus tha e an sàs ann am pròiseasan' tachairt ann a chorp.

SPA modh

Salann-mara amar as àirde tron feumail, ma bhios an teòthachd an uisge ann a tha e faisg air a àbhaisteach teòthachd bodhaig - 36-38 ceuman. Gabh bu chòir ea bhith ro-sruthan ri corp a h-uile truailleadh agus ag ullachadh an craicionn a 'bhuaidh den fhuasglaidh. Chan eil e riatanach dàil a chur air an uisge leigheasan, 15-25 mionaid tha gu leòr a thoirt gu buil a 'bhuaidh a thathar a' miannachadh. Aig an àm seo a dh'fheumas sibh fois a ghabhail, a 'dìochuimhneachadh mu a h-uile àmhgharan agus bròn. Airson tuilleadh spòrsail, faodaidh sibh a 'lasadh an cùbhraidh bulb Cuir air clàradh nàdar fuaimean no bog ceòl.

An dèidh a leithid de amar eil feum airson a bhith a 'bhad le uisge glan, salainn a bu chòir a' fuireach beagan nas fhaide air a 'chraiceann. An dèidh a 'gabhail fois fad deich mionaidean às dèidh nighe, tha e comasach sgolaibh agus moisturize an corp uachdar no ola. Mar-thà an dèidh a 'chiad turas a bhios tu a bhith comasach air fhaicinn, mar a tha an craiceann atharrachadh. Bidh e a 'fàs nas toned, sleamhainn agus SÙBAILTE. A thuilleadh air sin, tha an coltas cellulite Thèid a lùghdachadh mean air mhean. Gus a chumail ann an cumadh, ionnlad le salann-mara bu chòir a thoirt co-dhiù aon uair san t-seachdain.

Anns a 'strì airson co-sheirm

Le salann-mara 'S e math a dhèanamh an amar airson cuideam a chall, aig an taigh, modh-obrach seo nach bi nas lugha na tlachdmhor anns a' bhothan. Ma tha thu ann an amar tha ioma-shruth feart, faodaidh sibh sàbhailte a chleachdadh, a 'bhuaidh a bhios a-mhàin a leasachadh. Tha e nas fheàrr a ghabhail ionnlad le salann-mara daithead 2-3 tursan san t-seachdain, air falamh stamag airson 2-3 uair a thìde mus cadail. Math a mheasgachadh le suathadh modh-obrach a chionn 'chraicionn nas fheàrr a ghabhail a-steach a h-uile feumail phàirtean, sruth fala leasachadh. Gu dearbh, a 'gabhail salainn amaran Chan eil dùnadh daithead agus eacarsaich. Mar cur ri dòigh-obrach amalaichte, tha ea 'toirt toraidhean fìor mhath. An t-slighe, le corp acne agus acne Bidh à sealladh, an fheadhainn a bha boireannaich a bha a 'fulang bho chraiceann Shine air an aghaidh, tha e feumail a bhith a' nighe leithid "sàl." Tha an cùrsa de Feumaidh modhan nach bi nas lugha na mìos, faodaidh e oirnn a 'cruthachadh a' miannachadh a thoradh.