Bha am bainne a tha feumail airson clann agus inbhich?

Mu dè a tha feumail gu bainne agus a h-uile buadhan leigheasach sàl Tha fiù 's ainm air an leanabh. Agus chan eil iad a h-uile càil fhios dìreach a ràdh a-rithist gu bheil e taing do deoch seo a 'fàs fallain agus eireachdail. Cùram seanmhair anns a 'bhaile a' feuchainn ri òl bainne blàth fad, a kindergarten-teagaisg gu cùramach a 'biadhadh brochan, agus a tha pàrantan a' tabhann glainne bainne air an oidhche.

O chionn ghoirid, tha mòran an aghaidh beachdan mu co-dhiù an deoch a tha dha-rìribh feumail. Tha cuid de dhaoine a 'beachdachadh e a-mhàin an stuth a chruthachadh airson beathach a bheathachadh, clisgeadh eile eagal bhuaithe gus fàs nas fheàrr, a tha fhathast feadhainn eile gu tur na h-uile aicheadh an buannachdail feartan a' bhainne.

Ach, nuadh dotairean a 'spàrradh air an fheum airson cunbhalach seo air a chleachdadh deoch-làidir, a' creidsinn nach e a-mhàin gu sheachanta feumail ach duine. So dè a tha feumail bainne agus ciod e cumhachd draoidheil aige? Dè b 'fheàrr deoch - mart no gobhar? Nach freagair na ceistean sin, agus tha fios againn an fhìrinn, seach a bhith a 'tomhas.

Tha bainne 'anns calcium, agus an corp an duine a tha comasach air a ghabhail a-steach le 97%. Seo àireamh sa cheud àrd de digestibility nach eil e dualach do neach sam bith eile a bhathar a 'bruidhinn air buannachdan nach gabh àicheadh an deoch airson inbhich agus clann. Calcium a tha a dhìth mar minn airson an làn cruthachadh an cnàimhneach, agus seann daoine ann gus casg a chur air osteoporosis.

Cow bainne tha barrachd na 100 phàirtean riatanach airson a 'chuirp mar amino acids, beothamain, enzymes, geir acids, lactose , etc. Cumail oirnn a 'bruidhinn mu na buannachdan, gun luaidh air a bhroinn pròtainean. Chan eil ach faodaidh iad a thoirt don bhuidhinn a amino acids de dh'aois sam bith a tha comasach neo-eisimeileach de synthesized ann an corp agus a 'tighinn a-mhàin le biadh. A feumail na bainne ann am fuar? Seo a-rithist feumaidh sinn taing do na pròtainean, a chionn iad a 'cruthachadh a-mhàin immunoglobulin a tha furasta a' dèiligeadh ri galairean bhìorasach.

Cardiologists a 'moladh a' cleachdadh bainne do dhaoine a 'fulang bho thinneas cridhe; gastroenterologists moladh bhathar seo le stamag ulcer; gynecologists dhol air mu na buannachdan an leigheis deoch le mastitis. Agus cosmetologists nach eil fada air cùlaibh bho a cho-obraichean, ag ràdh nach robh ach am bainne, gu h-àraidh, tha e mu beothamain a neartachadh agus a leasachadh falt craiceann staid.

Tha buannachdail bainne airson na minn? Tha ea 'toirt a-mhàin Chan eil iomlan agus ceart cruthachadh cnàimh, ach cuideachd tha deagh bhuaidh a thoirt air an eanchainn a' leasachadh, a 'brosnachadh leasachadh a' phàiste comasan inntinn. Agus ma tha thu a 'cur ris an liosta seo fhathast, agus a h-uile h-àrd, air na buannachdan an deoch seo airson clann a tha eu-comasach a bhi ann an teagamh.

Nach 'bruidhinn mu dheidhinn a' ghobhar a 'bhainne. Tha e cuideachd, faodaidh ceart a bhith air a 'chuid as bathar luachmhor. Tha tòrr de sialic searbhagach, a tha comasach air a thogail gu luath air a chasan rickety chloinn. Tha tòrr mòr cobalt - ciallachadh ball B12, a 'leasachadh a' phròiseas hematopoiesis. Goat bainne a tha nas fheàrr na bainne na bà, a ghabhail thairis le corp air sgàth na bu lugha meud an t-saill globules. Dotairean a 'moladh a bhith ga cleachdadh ann an cùis duilgheadasan le thyroid gland, a' ghalar neasgaideach, a 'chaitheamh, mheatabolaig tinneasan stuthan, rèidio-beò irradiation, agus mòran eile duilgheadasan slàinte.

A-nis gu bheil fios agad dè tha feumail do gobhar bainne (bainne na bà), a tha gabhail a 'bhuaidh a th' air corp an duine.