Bha thu a 'crathadh làimh? Na h-adhbharan a dh'fhaodas a bhith dona!

Tha mòran dhaoine air an aire gu bheil iad a tha a 'crathadh làmhan. Tha seo na chomharra nach urrainn a bhith co-cheangailte ri droch thinneas, ach seach nach robh e a 'nochdadh. Iongantas seo tha an t-ainm tremor. So mòran falach làmhan, nàire gus sealltainn dhaibh. Ann an comann-sòisealta, bhathar a 'faireachdainn gu bheil an tremor - soidhne deoch-làidir, ach chan eil e mar sin.

A bheil thu air an aire a tha uaireannan a tha thu a chrathadh an làimh? Na h-adhbharan a dh'fhaodadh a bhith gu math eadar-dhealaichte. Mar riaghailt, òg iongantas nach eil a 'tachairt. Ma tha thu sean, agus tha agaibh a-nis agus an uair sin a 'crathadh làimh adhbharan urrainn a bhith cunnartach. Mar eisimpleir, ann an cuid de chùisean tremor adhbhrachadh le lesions an cerebellum. Ma tha thu a 'dèanamh a h-uile nithe dìreach a' tuiteam a-mach às an làmhan, air chrith casan is glùinean podgibayutsya, agus an t-adhbhar a tha neo-aithnichte dhuibh, tha e riatanach a bhith a 'faicinn dotair. Tremor dh'fhaodadh tachairt air sgàth 'puinnseanachadh sam bith Stuthan Cunnartach do Shlàinte (me, gas) no droch staid an siostam nearbhach. Tha cuideachd grunn eucailean eile, a 'dol gu na iongantas, leithid encephalitis, hormonal tinneasan, hyperthyroidism agus mar sin air.

Ma tha thu a chrathadh làmh, na h-adhbharan nach urrainn a bhith ceangailte ris an tinneas. A bheil thu o chionn ghoirid ag òl? Ma tha, an uair sin tha thu a 'buailtiche ghreimich làidir tremor. 'S dòcha thu a' smaoineachadh gu bheil an deoch air, "dad idir." Ach tha gach neach a tha aca fhèin fa leth cugallach a thaobh deoch-làidir. Nithean bho aon cupa a chrathadh làmhan rithist. 'S e seo an soidhne a' làidir Intoxication , agus a 'chiad chomharran nach bu chòir dhuinn a dhol an sàs ann an deochan làidir. Ma 'mhadainn an dèidh an "gay" oidhcheannan sibh gann denunciations spàin ri bheul, nach eil a' gabhail ris gu bheil a h-uile leis fhèin a 'gabhail àite nuair a tha thu stuama. A bharrachd air sin, bidh thu a 'gabhail iongnadh, ach làidir tremor - chan eil e gu tur gun chron iongantas agus gu tric na chomharra gu bheil an t-euslainteach gun dàil Feumaidh meidigeach aire.

Ma tha thu le nàdar a nearbhach agus neach buailteach air faireachdainnean (agus gu tric rudan beaga), tha e comasach gu 'bheil thu gu tric a' crathadh làimh. Tha adhbharan airson seo - ann an pearsa agad. Tremor dh'fhaodadh tachairt ma tha thu mothachail no ro theth-fhaghairt. Anns a 'chùis seo, bu chòir dhuibh ur leòmhann-siostam nearbhach. Àiteach firmness agus composure e, cha bhith agaibh ri dragh sam bith. Cuidichidh seo, mar eisimpleir, yoga.

Tha a 'cho-ainm "tig tremor" uaireannan a' tachairt ann an cuid de buill na proifeiseanan. As tric, dannsairean agus nudes. A thuilleadh air sin, tha na casan a 'crathadh bho sgìths an dèidh ruith no seòrsachan eile de luchdan. Physiologic tremor Faodar faighinn seachad air, mar a tha e air a 'chuid as motha gu math tric air adhbharachadh le na fèithean làidir na buidhne sgìths.

Daoine nas sine gu tric a 'crathadh làmhan. Ma tha e a 'tachairt aig fois agus corragan aig an aon àm mar ma spìonadh rudan beaga, tha e na chomharra de Galar Pharkinson. Tha e mar as trice a 'tòiseachadh ann an 57-60 bliadhna.

Ma tha thu nach eil fhathast ràinig aois mhòr-chuid, tremor - chan e seo an soidhne a tha thu a 'ghalair. Nuair a crathadh làmhan aig an deugaire, aig an aois sin, tha e mar as trice a-mhàin a 'sealltainn atharrachaidhean ann an cuid de chorp. Tha e cuideachd a 'bruidhinn air na meadhan siostam nearbhach hyperexcitability, a tha an dèidh beagan ùine a tha a dhìth a bhith air a lùghdachadh.

Dè ghabhas dèanamh ma tha do làmhan a 'crathadh? An toiseach, feumaidh sinn a 'tuigsinn gu soilleir an adhbhar a leithid de tremor. Ma tha e tig, dìreach gu leòr gus fois a ghabhail. Mus gu bheil thu air a thogail deoch-làidir, b 'fheàrr "ceangal", oir tha seo droch chomharran ri ur buidheann nach eil a' dèiligeadh ri làimhseachadh deoch-làidir. Ma tha an tremor nochaidh dè cuid de na comharraidhean airson ùine fhada no ma tha iomagain oirbh, feumaidh tu sgrùdadh meidigeach agus eòlaiche cuideachadh.