Spòrs agus a Fitness, Spòrs a-muigh
Carson a tha e cho cudromach cùrsa dhùbhlain do chloinn?
... You overpower i. Neo-uaigneach, nach Tishkov,
Neo dhuibh cuairt - dìreach agus a 'coiseachd,
Agus chan e dìreach a 'coiseachd, a tha a ceuman slaodach,
A èaladh agus le knapsack! .. (L.Filatov)
• aithneachadh fèith fo bhuaidh: ioma-ghnèitheachd de Tionndaidhean urrainn gluasad air dà dhuilleig de phàipear a chaidh a tharraing gu mugs no a chur a-mach às an ròpa, msaa, simulating cnapan .. Feumaidh tu a bhith a 'strì gus ceart bhuail iad chois agus a' gluasad a dh'ionnsaigh amas. Mionaideachd - os cionn na h-uile. Still, tha e fèith fo bhuaidh a-steach a dh'fhaodas sibh a 'dol fodha.
• Tha an frith-rathad air a thogail de ròp, ròpa, adhesive tape, agus feadhainn eile. Pereprygivaniem tro abhainn, a dh'fhaodas a bhith air a pheantadh no dìreach mar gorm neapraigear a thilgeil thairis air frith-rathad eas-chruthach.
• Tunnel na cearcaill, suidhichte ann an sreath de chathraichean, fo a bheil e riatanach snàgail, no cubes sgapte air taobhan eadar-dhealaichte, a 'ciallachadh' chuartan agus fiù 's a' bhata a chur sìos air an taic, tro a dh'fheumas sinn a leumadh.
• Dèan dealbh nan comharran agus tha e a bu chòir a bhith airidh air a dhol, a 'faighinn ann a h-uile duine, no a chlò-bhualadh a-mach nan comharran de bheathaichean roimhe steigte.
Dèan cinnteach gu bheil gach com-pàirtiche gus ceart gnìomhan, nach shirked. Ma ghabhas e dèanamh, iarr ràdh a-rithist a-rithist, ma tha thu an aire dearmadach. A leithid dòigh-obrach cothromach sealltainn gu soilleir a 'chloinn gu bheil duilgheadasan ann a dh'fheumas a bhith air a cheartachadh, agus nuair a strì dh'ionnsuidh amasan a dhìth gus an gnìomh foighidinn agus spèis.
Similar articles
Trending Now