Ceart a thaghadh spòrs cridhe ìre Marasgladh Chan eil e furasta.

Ma tha thu a 'dèanamh spòrs eacarsaichean airson slàinte aca fhèin, no a' cumail suas do chorp ann an deagh corporra cumadh, cridhe ìre Marasgladh spòrs thu dìreach a dhìth. Gu h-àraidh ma tha crìoch air an àireamh de luchdan, a dh'fhaodas sibh a luchdachadh do bhodhaig.

Agus an uair sin tha thu a 'dol gu spòrs bhùth no lorg Bùth air-loidhne bhathar ris an canar: spòrs cridhe ìre Marasgladh. Ach as coltaiche a bhios tu a 'tighinn tarsainn air an trioblaid iomadachd modailean bathar saothraichte, a thuilleadh air an eadar-dhealachadh mòr ann eadar prìs na diofar riochdairean an uidheam.

Mar sin, leig a 'coimhead air na slatan-tomhais a chuidicheas sibh co-dhùnadh dè an seòrsa spòrs thu a' ceannach a 'cumail sùil cridhe ìre. Sa chiad àite, feumaidh tu co-dhùnadh dè an adhbhar airson a dhìth ort cridhe ìre Marasgladh. Bho seo, faodaidh tu taghadh an stuth a chruthachadh a bhios a 'coinneachadh a h-uile riatanasan agaibh, agus nach bi a' pàigheadh sam bith a bharrachd airgid. Agus san dara àite, tòrr an crochadh air an t-sùim a tha sibh deònach pàigheadh airson an uidheam seo.

Ma dh'fheumas sibh gus sùil a chumail a-mhàin na cuisle, gus nach overdo e le eacarsaich agus a 'cumail sùil cho tric a thèid a cleachdadh sìmplidh prìs ìseal cridhe ìre Marasgladh a tha a' caitheamh air an làmh agus mar faire àbhaisteach. Tha cosgais leithid de uidheam nach eil a 'mhòr, ach tha mi a' toirt rabhadh dhuibh bho bhith a 'ceannach a' bhathair-aithnichte saothraiche, mar chridhe ìre cumail sùil air mar as trice tha mòr mearachd ann an co-dhùnadh na cuisle, agus mairidh an àiteigin anns an sgìre, dìreach anns an ùine a 'bharantais. Products aithnichte-saothrachaidh a tha mu chòig bliadhna a dh'aois, agus neo-mhearachdachd a 'chridhe tha ìre mòran nas àirde. Hoth an cosgais nas àirde. Mar as trice, na suidheachaidhean sin tha eagal air a 'cluinntinn, geur àrdachadh ann an cridhe an ìre, a tha a' toirt comas dhut smachd a chumail air an t-suidheachadh.

Tuilleadh daor agus adhartach cridhe ìre Marasgladh tha GPS modal, tha e furasta interfaced le coimpiutair gus ath-shuidheachadh air an trèanadh dàta. Anns na tionndaidhean cridhe ìre sensor tha fhathast air a cleachdadh, a tha ann an riochd rubair crios a tha caitheamh air a 'bhroilleach. Dè a 'toirt? Tha seo a 'chridhe ìre a tha a' cumail sùil gu pragtaigeach sam bith eadar-dhealaichte bho mini coimpiutair agus a 'toirt tòrr de dh'fhiosrachadh feumail a dh'fhaodadh a bhith feumail dhut. Dè dh'fhaodadh a bhith ann airson fiosrachadh:

1. eacarsaich ùine
2. An t-astar a tha thu air faighinn seachad bho thoiseach trèanadh.
3. Cunntaidh calaraidh a tha thu a 'losgadh rè do eacarsaich.
4. Tha eachdraidh workouts agad.
5. Fitness deuchainn.

Gu dearbh, tha gu leòr eadar-dhealaichte fiosrachadh a dh'fhaodadh a bhith an làthair ann an diofar modailean a dhèanamh le diofar luchd-saothrachaidh. Ach tha e fìor chudromach gu co-dhùnadh, cuid feum air an fhiosrachadh seo agus, a rèir sin, co-dhiù dh'fheumas sibh pàigheadh airson an fhiosrachaidh seo, no faodaidh sibh a 'dèanamh sìmplidh modail.