Ciamar a bhith a 'coiseachd ann an brògan àrda, agus a' greimeachadh air an ealain.

Ciamar a bhith a 'coiseachd ann an brògan àrda? Tha mòran de chlann-nighean a 'bruadar dìreach a bhith ag ionnsachadh ealain seo. Às dèidh na h-uile, tha boireannach ann an brògan àrda a 'coimhead eireachdail, drùidhteach agus brèagha. Le bhith a 'ceannach sin brògan no brògan, faodaidh sibh lèirsinneach a leasachadh an cumadh: an stamag coltas nas còmhnairde buttocks - tightened agus casan - fhada. Ach tha cuid nigheanan ag ràdh: "Chan urrainn dhomh a 'coiseachd ann an brògan àrda." Na gabh dragh, tha e ag ionnsachadh a-riamh ro anmoch. A thuilleadh air sin, an fheadhainn aig nach eil fios agad mar a 'coiseachd ann an brògan àrda, ach fhathast a' cur orra, a tha a 'bhuaidh aig an robh cas bhriste, agus a' coimhead doirbh Gait agus cugallach.

Mòran bhoireannach a dhiùltadh leithid bròg airson diofar adhbharan: pian anns na casan, àrd, mì-chofhurtachd coitcheann, cuideam Buannachd no as banal neo-chomas a 'coiseachd ann an brògan àrda. Ach 'Mhàiri Bhòidheach sin thig àm nuair a tha thu dìreach a chur orra orra air sgàth an t-suidheachaidh: fhèin banais, cudromach a' phàrtaidh, cosnadh agus mar sin air adhart.

Ma tha thu co-dhùnadh a cheannach brògan le brògan àrda, tha e riatanach a 'gleusadh fhèin chun a' bheachd "ag ionnsachadh a bhith a 'coiseachd air a shail." Chiad de na h-uile, feumaidh sibh a thaghadh le brògan cofhurtail bhròg. Stoidhle agus dath fasanta, gu dearbh, a tha cudromach, ach anns a 'chuid as motha de chùisean a-mhàin ealain. Tha e cudromach a cheannach brògan no bòtannan ann a bidh sibh cuideachd a bhith cofhurtail, a thuilleadh air ann an taigh slapagan. Agus boireannaich, tha mi a 'smaoineachadh gur e seo do-dhèanta, ceàrr. Bha iad dìreach nach eil fhathast lorg fhaighinn air paidhir de bhrògan.

Mura h-eil fios agad mar a 'coiseachd ann an brògan àrda, a dh'fheumas sibh pàigheadh aire dhlùth ri càileachd na brògan. Tha bathar bho cearbach stuth faodaidh callouses, builgeanan agus "Corns". Ann an òrdugh a sheachnadh a 'fàs fhulang suidheachadh mar sin, feumaidh a h-uile paidhir bhròg a-mhàin ann an cùis ro-fois ann. Faodaidh tu seo a dhèanamh aig an taigh, a 'coiseachd airson 10-15 mionaid gus an Àros. Mar sin, bidh thu fhèin a dhìon bho bhith a 'suathadh na casan air a' chiad latha.

Thoiribh fa-near gu bheil na shàilean tha contraindicated airson boireannaich a tha trom. Tha fìor ghnè ag iarraidh orra a thoirt suas droch bhròg aig an àm a bha a 'giùlan pàiste. Às dèidh na h-uile, tha e trioblaideach le coltas air cuid de na trioblaidean, chan a-mhàin le slàinte na màthair ach cuideachd an naoidhean.

Mura h-eil fios agad mar a coiseachd air a shail, agus an tachartas cudromach a tha mun oisean, feumaidh tu tòiseachadh tòiseachaidh trèanadh ann an ro-làimh. Feuch ri do làimh aig an sàil a bhròig le eil nas àirde na 5 ceudameatairean, agus an uair sin a 'gluasad gu ìre nas àirde. Chosg iad airson uair a thìde gach latha, faodaidh sibh dol thuca airson aran no a 'gabhail cuairt ann am pàirc faisg air làimh.

Airson casan math sgìth a 'cleachdadh diofar falamh. Faodaidh tu dial am mias uisge blàth agus cuir ùr a ghrùdadh dubh tì. Ann an leithid de amar casan bu chòir a chumail nach eil nas lugha na an 15-20 mionaid. Boireannaich a 'fulang bho daonnan sgìth casan, bu chòir na modhan sin a dhèanamh leantainneach. Chan eil a bhith leisg, a 'gabhail a-amar fhad' sa bha a 'coimhead as fheàrr leis an t-sreath, a' cleachdadh a 'choimpiutair no a manicure.

Mean air mhean, meudachadh air an àirde an t-sàil, faodaidh tu 'tighinn tarsainn air duilgheadas at troigh. Bidh thu a 'cuideachadh an sùgh de Yarrow a-staigh. A-nis tha e riatanach a bhith ag obair air a 'Gait. Tha eisimpleir, bu chòir frithealadh mar mhodail coiseachd an raon-laighe. Ma mach gu math teann, a 'peantadh air làr an loidhne dhìreach, Straighten agad air ais, agus a-nis àtha air fad bonn, nach' coimhead sìos. Feumaidh tu a 'cleachdadh a' chas ann an diofar stiùiridhean aig deich ceuman agus a 'dèanamh cinnteach gu bheil a' chiad cheum bho hip. Cha bu chòir dhut slouch, gan, a 'coimhead air an ùrlar agus chrom ea cheann.

Mura h-eil fios agad mar a 'coiseachd ann an brògan àrda agus an droch-dhùin e gu bhith ag ionnsachadh, a bhith mothachail gu tràth anns na làithean a bhios coltas doirbh agus èibhinn mi fhìn. Tha a 'bheachd a bhios a' dol seachad gu luath, agus bidh thu a 'tuigsinn dè a tha a' Gait nàdarrach, solas agus àileach. As cudromaiche buileach, a 'trèanadh agus a' trèanadh a-rithist. Feumaidh sinn a bhith ag obair air thu fhèin a h-uile latha, ach a dh'aithghearr bidh thu a 'coimhead air ais chan ann a-mhàin na h-uile dhaoine, ach cuideachd a' bhoireannaich.