'S dòcha a h-uile boireannach a tha fhios Stylish brògan - sa chuid as motha de chùisean bròg shail. Classic thoirt a-steach bho chionn fhada, chan eil ea 'dol a-mach à fasan. An inntinneach cuairt, caol casan, aig a bheil ùidh sheallaidhean bhon male sluaigh - nach e bruadar?! Ach chan eil a h-uile duine air a thoirt nàdar an cothrom a 'chiad uair gu seasamh air desyatisantimetrovyh pin agus a' cumail h-uile duine timcheall ort gòrach. Gu dearbh, tùsairean ann an seo a tha gu math doirbh. Ach chan eil a 'toirt suas an aisling!
Ciamar a dh'ionnsaicheas iad a 'coiseachd air a brògan àrda? Chiad, feumaidh tu co-dhùnadh dè àirde shàil thu airson a th 'char as motha, oir tha dìreach àireamh mhòr de na modailean an-diugh, far a thuilleadh air an lèine a-muigh cuideachd a tha taobh a-staigh an àrd-chabhsair cuideachd a' meudachadh a h-àirde. Bu chòir dhut tòiseachadh leis a 'char as lugha, chan eil e riatanach aig an aon àm a bhith nad chabhaig gu extremes. Mar eisimpleir, math cofhurtail brògan air sail - e bhith àirde dheth mu dheidhinn a tha 4-6 ceudameatairean, agus ge bith dè an seòrsa a tha e (lùban, "fear na bainnse," etc.). Ma leithid roghainn mar-thà air a dhol seachad, agus an uair sin a dhol air adhart gu dìreach gu "àirde na iomlanachd."
Mus tèid thu ag ionnsachadh a 'phrògram, còd-ainm "Ciamar a bhith ag ionnsachadh a' coiseachd ann an brògan àrda," tha e gu bhith ag ionnsachadh beagan riaghailtean.
- Bu chòir ceumannan a bhith beag, grinn agus rèidh. Tha e glic a dhèanamh orra gu furasta.
- A 'gabhail ceum air adhart, an toiseach air uachdar an t-sàil steapaichean dìreach, agus an uair sin a' chas air fad. Agus an gluasad a 'coiseachd a dhèanamh soilleir agus le misneachd.
- slipper stocainnean bu chòir "a 'coimhead" air adhart a-mhàin agus fo eil an suidheachaidhean nach eil taobh a-staigh, agus gu dearbh chan eil anns an stiùireadh eadar-dhealaichte (agus thachras seo), a chruthachadh no coltas "club-coise", agus eadhon a' "itealaich" a Gait gann.
Ciamar a dh'ionnsaicheas iad a 'coiseachd ann an brògan àrda gun chron a-slàinte agad? Tha a 'phrìomh riatanas - brògan cofhurtail. Chan eil feum a bhith a 'faireachdainn duilich airson airgead airson cho cudromach cuspair aodaich bhoireannach, a chionn' phrìomh obair a 'bhròg - chan eil a chruthachadh foirfe ìomhaigh, agus chas dìon bhon taobh a-muigh buaidh meacanaigeach. Shoes cha bu chòir "a chrochadh" air a 'chas, ach cha bheag. Tha meud feumar thaghadh dìreach aige, na dìochuimhnich mu cofhurtachd. Chan eil feum a dhèanamh aithghearr gluasad bho na ballet ro mhòr àirde, tha e nas fheàrr a dhol a chleachdadh mean air mhean. Cuimhnich gu bheil a leithid de bhrògan ann an "dubh liosta" dhotairean, oir tha e ag adhbhrachadh Edema, a 'brosnachadh a' Chogaidh agus a 'leasachadh varicose cuisleanan agus bonn deformities. Uime sin, a h-uile latha an dèidh tighinn dhachaigh a dhèanamh suathadh troigh agus laoigh, a thuilleadh fuar bat, a tha a 'cur ri leasachadh na fola cuairteachadh.
Ciamar a dh'ionnsaicheas iad a 'coiseachd ann an àrd shail bhrèagha? Glè thric gheibh thu air sràidean a 'bhaile sam bith a' chlann-nighean aig nach eil dìreach a 'coiseachd unsteadily ann brògan àrda, ach gann, cha mhòr a' dèanamh ceumannan beaga. Chan eil sibh ag iarraidh a bhith am measg bhoireannach sin? Airson cùisean sin, tha sònraichte eacarsaichean a chuidicheas sibh a 'faighinn nas fhaisge air a leithid cliùiteach inntinneach cuairt. Dè an key to àlainn Gait? Gu dearbh, DÒIGH-SUIDHE! Sgaoileadh do ghàirdeanan, a ghabhail air ais iad agus a 'feuchainn gus a dùnadh. Thèarainte. A-nis, a tharraing do stamag agus tog smiogaid, mar sin tha e an "coimhead" air adhart. An uair sin thèid dàna gus coinneachadh ri a bruadar, chan fheum a 'coimhead sìos aig a chosaibh, chan eil dad inntinneach! Ma aig a 'chiad nach eil sibh a fhuair a dhèanamh cleasan sin, an uair sin feuchainn ri coiseachd air feadh an Àros le tiugh leabhar air a cheann, chan eil e a' cumail a làmhan. Thàinig iad còmhla ann an leithid de giùlan dhaoine ceart giùlan dhaoine.
Trèana a thaghadh a-mhàin brògan cofhurtail agus a bhith cinnteach gu creidsinn ann fhèin, ach anns a 'chùis seo, a h-uile a gheibh thu! Beannachd leat